肝藏血，在志為怒，開竅于目，主一身之筋，所以怒傷肝，與眼睛有關(guān)的疾并與筋有關(guān)的疾病、婦女月經(jīng)不調(diào)等婦科問題往往與肝有關(guān)。怎么樣養(yǎng)護(hù)好我們身體里的這個(gè)“將軍”呢?主要從肝的特性入手。肝在五行中屬木，一棵大樹的成長(zhǎng)，沒有水的澆灌肯定不行，所以養(yǎng)肝首先要滋陰，以達(dá)到“滋水涵木”的目的。

　　其次是養(yǎng)血。肝總攬身體這個(gè)國(guó)家的“財(cái)務(wù)大權(quán)”，負(fù)責(zé)儲(chǔ)藏血液，調(diào)節(jié)血量，如果身體里血液供應(yīng)出了問題，肝肯定難辭其咎，所以養(yǎng)肝必須養(yǎng)血。另外鳳凰中醫(yī)小編特別提醒，女子以血為本，肝是女子的先天，所以女性養(yǎng)生一定要注意養(yǎng)肝。

　　通過穴位按摩，可起到滋陰補(bǔ)血的功效，進(jìn)而達(dá)到養(yǎng)肝補(bǔ)肝的目的。下面我們一起來看看具有補(bǔ)肝功效的7大養(yǎng)生穴位吧！