0670.《 正面管教》 來自東方極致 00:00 25:53
《正面管教》| 田正賡解讀
關(guān)于作者
簡·尼爾森，美國杰出的心理學(xué)家和教育家，美國正面管教協(xié)會的創(chuàng)始人。
關(guān)于本書
《正面管教》自出版以來，已經(jīng)成為美國管教孩子的黃金教科書，被翻譯成16種語言，僅在美國銷量就超過了400萬冊?！墩婀芙獭愤@本書的作者是簡·尼爾森，但正面管教理念的最初創(chuàng)始人，是奧地利精神病學(xué)家、個體心理學(xué)創(chuàng)始人阿爾弗雷德·阿德勒和美國兒童心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂埂Ｖ档靡惶岬氖?，阿德勒是心理學(xué)大師弗洛伊德的學(xué)生，而德雷克斯是又阿德勒的學(xué)生。二十世紀(jì)八十年代，簡·尼爾森開始接觸到阿德勒的教育理念，隨后結(jié)合自己的認(rèn)識，把阿德勒的教育理念發(fā)展成了正面管教理念，并在1981年寫出了《正面管教》。
核心內(nèi)容
正面管教的核心只有兩個詞：和善和堅定。本書作者認(rèn)為，孩子只有在和善、堅定的氣氛里，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感、合作和自己解決問題的能力，才能學(xué)會讓他們受益終生的社會技能和人生技能?？梢哉f，正面管教是一種可以培養(yǎng)孩子良好品格和能力而且長期有效的教育方法，它能避免過度嚴(yán)厲或嬌縱的傳統(tǒng)管教方式可能給孩子帶來的傷害。
一、正面管教的含義
在傳統(tǒng)的管教方式中，很多父母認(rèn)為懲罰能很好地管教孩子，但是作者經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，懲罰雖然短期里能讓孩子聽話，但是從長遠(yuǎn)來看，懲罰只會導(dǎo)致孩子的四種反應(yīng)：憤恨、報復(fù)、反叛和退縮。所以，家長們需要清楚，傳統(tǒng)管教方式里的懲罰，從長期來看是有很大危害的，并不可取。
正面管教是一種既不嚴(yán)厲也不嬌縱的方法，和其他傳統(tǒng)管教方式最大的不同就在于，正面管教既不會羞辱孩子，也不會讓家長感覺難堪，它以相互尊重和合作為基礎(chǔ)，把和善與堅定融為一體，然后在孩子自我控制的基礎(chǔ)上培養(yǎng)他的各項能力。作者在書中一再強(qiáng)調(diào)，正面管教的基石是和善而堅定，這是因為“和善”可以表達(dá)家長對孩子的尊重，而“堅定”則可以幫助家長維護(hù)自己的權(quán)威，同時向孩子表明尊重事實的態(tài)度。嚴(yán)厲懲罰的管教方法一般都缺少和善，而嬌縱的方法一般缺少堅定，所以和善而堅定是正面管教和其他管教方法不同的根本所在。
作者在這里介紹了正面管教的重要工具，也就是贏得合作的四個步驟：表達(dá)出對孩子感受的理解；表達(dá)出對孩子的同情而不是寬??；告訴孩子自己
的感受；讓孩子重視解決問題。做到這四個步驟，可以更好地讓孩子與自己合作，從而達(dá)到正面管教的目的。
二、孩子不良行為的四種目的及應(yīng)對方法
美國兒童心理學(xué)魯?shù)婪颉さ吕卓怂乖?jīng)說過，“一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆?，是一個喪失信心的孩子?！钡吕卓怂拱l(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子們對自己失去信心時，他們行為的目的就會出現(xiàn)四種錯誤，分別是尋求過度關(guān)注、尋求權(quán)力、報復(fù)和自暴自棄。在孩子們眼里，尋求過度關(guān)注和尋求權(quán)力，是因為他們害怕失去歸屬感和價值感；而報復(fù)則是他們希望通過破壞性的行為，補(bǔ)償自己受到的傷害；如果孩子選擇了放棄，那是因為他們真的失去了信心。
作者在這里給我們指出了分辨孩子錯誤行為背后目的的一種方法，那就是家長要仔細(xì)體會自己在面對孩子錯誤行為時內(nèi)心的感受。比如同樣是不做作業(yè)，有的孩子就是用不做作業(yè)的方式來獲取家長的關(guān)注，當(dāng)孩子有這種目的的時候，家長可能會感覺到惱怒、著急或者煩惱；當(dāng)孩子不做作業(yè)是為了顯示自己的權(quán)力時，家長會感覺受到了威脅和挑戰(zhàn)，感覺被激怒了；還有的時候，孩子不寫作業(yè)是為了報復(fù)，這時候家長就很可能感覺受到了傷害，感覺很失望；最后一種情況是，孩子不寫作業(yè)只是因為自暴自棄，這時侯他們真的覺得自己寫不了這個作業(yè)，遇到這種情況時，家長們很可能會感到無助。
確定了孩子的目的之后，家長們就需要知道應(yīng)該用什么樣的方式來應(yīng)對孩子的行為，這樣才能對癥下藥，更好地幫助孩子解決問題。對于尋求過度關(guān)注的孩子，家長可以讓孩子做一些有意義的事，分散他們的注意力；對于尋求權(quán)力和以報復(fù)為目的的孩子，他們的情緒會比較容易激動，家長要記住，千萬不要和孩子吵，要先讓雙方都有時間冷靜下來，然后和孩子一起找到解決問題的方案；而對于自暴自棄的孩子，家長要一小步一小步地教給孩子做事的方法，肯定孩子任何微小的進(jìn)步，關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)。最后作者指出，家長找個固定的時間陪陪孩子，及時表達(dá)出對孩子的愛，是解決所有情況的萬能良藥。
三、教給孩子解決問題的辦法
傳統(tǒng)管教方式關(guān)注的是教給孩子不要做什么，而正面管教關(guān)注的是教給孩子要做什么。孩子們在做事情的時候，如果能主動參與進(jìn)來，為自己的行為承擔(dān)后果，而不是被動地接受后果，那孩子的積極性就會提高，他們就會更注意自己的言行。
讓孩子解決問題也要講方法，作者在這里就為我們總結(jié)了解決問題時需要注意的四個要素，分別是相關(guān)、尊重、合理和有幫助。相關(guān)，指的是提出的辦法要和這件事有關(guān)；尊重，是要求這個解決方法既要尊
重孩子，又要尊重事實；合理，說的是這個解決方法符合現(xiàn)實，可以操作；有幫助，說的是讓孩子能在這件事里面學(xué)到東西，鍛煉孩子解決問題的能力。
四、鼓勵是糾正孩子錯誤行為的最好方法
德雷克斯非常注重鼓勵，他認(rèn)為這是大人在幫助孩子時應(yīng)該學(xué)會的最重要的技能。他曾說過很多次，孩子們需要鼓勵，正好比植物需要水，沒有鼓勵，孩子們就沒法生存。作者也認(rèn)為，鼓勵是幫助孩子成長和學(xué)習(xí)的最好方法。很多時候，孩子的錯誤行為就是一種暗示，是在告訴你，他們覺得自己不重要了，需要關(guān)注，這在心理學(xué)上叫做歸屬感和自我的價值感。對孩子來說，家長的鼓勵就是他們歸屬感和價值感的重要來源，所以，如果家長能意識到這一點(diǎn)，那就能明白，為什么鼓勵能消除孩子做錯事的動機(jī)。另外，鼓勵可以讓孩子很樂意去彌補(bǔ)他們的錯誤行為。當(dāng)孩子們做出了什么不負(fù)責(zé)任或者不尊重別人的行為時，鼓勵他們做一些彌補(bǔ)的事情，不僅能糾正他們的錯誤，還能讓孩子有機(jī)會參與到解決問題中，從而培養(yǎng)他們的責(zé)任感和處理事情的能力。
金句
1. 每個父母都愛自己的孩子，可是在養(yǎng)育孩子的過程中，父母們需要的不僅僅是一顆愛心，更需要知道如何去愛。
2. “為什么家長們會覺得，如果想讓孩子表現(xiàn)得更好，就要懲罰他們呢？”這個問題很尖銳，家長們可以想想上一次被羞辱或者被懲罰時的感覺。如果你被上司批評了，你會很感激然后發(fā)自內(nèi)心地想要好好表現(xiàn)嗎？
3. 正面管教的基石是和善而堅定，這是因為“和善”可以表達(dá)家長對孩子的尊重，而“堅定”則可以幫助家長維護(hù)自己的權(quán)威，同時向孩子表明尊重事實的態(tài)度。
4. 只要家長不責(zé)備孩子，把錯誤看做是學(xué)習(xí)的機(jī)會，那孩子就能有一個很好的機(jī)會去練習(xí)解決問題的技能，而且還能在相互尊重的氣氛下，共享一段高質(zhì)量的親子時光。
5. 孩子們需要鼓勵，正好比植物需要水，沒有鼓勵，孩子們就沒法生存。
撰稿：田正賡
腦圖：胖兔子粥粥
轉(zhuǎn)述：成亞
