你將建立的家庭，比出生的家庭更重要

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俗話說，家家有本難念的經(jīng)，無論是多么和睦的家庭，也總會(huì)有產(chǎn)生矛盾，不和諧的時(shí)候。

因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，我們常常站在自己的角度想問題，比如父母會(huì)常對子女說：“我們都是為你好！”

兒女們會(huì)反駁道：“有些事情我自己能分辨！”而妻子又常常會(huì)問丈夫：“到底是我重要還是你媽重要？！”

家庭生活中的危機(jī)隨處可見，但我們應(yīng)該重視起來，想辦法解決，而不是任由其發(fā)展，《熱鍋上的家庭》就是這么一本能幫助人們解決家庭危機(jī)的書。

書中主要講述了布萊斯一家的故事，在這個(gè)家庭里，丈夫時(shí)律師，事業(yè)有成，妻子美麗動(dòng)人，他們還有漂亮優(yōu)秀的兒女。

就是這樣一個(gè)在外人看上去幾近完美的家庭，卻生病了，而且它的狀態(tài)，在我們大多數(shù)人的家庭中，都普遍存在。

在這本《熱鍋上的家庭》中，妻子卡羅琳經(jīng)常抱怨丈夫大衛(wèi)一心撲在工作上，很少對自己表達(dá)體貼和關(guān)心，還講了這么一個(gè)故事：

卡羅琳想要把家里臥室的墻粉刷一遍，已經(jīng)和家人嘮叨了很長時(shí)間，決定要不就請人來刷，反正家里不差錢，要不就自己刷。

可是呢，這丈夫大衛(wèi)根本不表態(tài)，妻子就想啊，我還是自己刷，給他一個(gè)驚喜吧，以免找人刷，又被丈夫埋怨說自己花冤枉錢。

于是，妻子花了一整天的時(shí)間，趕在丈夫下班回家前把臥室粉刷完了?？墒墙Y(jié)果呢，丈夫大衛(wèi)根本不在乎。

妻子想想，我真委屈啊，折騰了一天，就換回他幾句禮貌的，冰冷的贊美。由此，妻子覺得自己，和自己做的事，在丈夫的心中一點(diǎn)也不重要。

可其實(shí)，丈夫大衛(wèi)對于妻子的指責(zé)，也是滿腹委屈。

他想，我心里對妻子的愛是毫無疑問的，為什么她還要那么認(rèn)為呢？！以至于，夫妻雙方都感到非常的有挫敗感，從而升級到爭吵。

書中治療師發(fā)現(xiàn)，這個(gè)家庭中的現(xiàn)有問題，其實(shí)都出自于原生家庭的影響，大衛(wèi)的父親老布萊斯先生就是這么一個(gè)把精力全部放在工作上的人。

更戲劇性的是，大衛(wèi)的祖父也是這么一個(gè)整天為生計(jì)奔波，對家庭，對妻子，對孩子沒有什么關(guān)愛可言。

于是，大衛(wèi)的父親從他的原生家庭里形成的一些家庭價(jià)值觀，轉(zhuǎn)移到自己婚后的家庭里來。

而從小在這樣的原生家庭中長大的大衛(wèi)，又從父親那里承襲了這些問題。所以他從來不知道如何營造溫暖的家庭氛圍。

而且悲劇的是，妻子卡羅琳身上也有很多來自原生家庭的印記。

卡羅琳的原生家庭里，母親是一個(gè)養(yǎng)家糊口，支撐著整個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)收入的重要人物。而父親，則常常失業(yè)，是個(gè)沒有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥恕?/span>

現(xiàn)在有句話不是說，經(jīng)濟(jì)能力決定家庭地位嘛！所以在這個(gè)家里，母親是絕對的強(qiáng)勢人物?？_琳對母親是害怕的，甚至是討好的。

可是母親總是挑剔她，指責(zé)她這也不好，那也不好，這讓她很傷心卻又沒辦法。

現(xiàn)在在自己的家庭里，卡羅琳經(jīng)常會(huì)與女兒克勞迪婭發(fā)生爭吵，用作者納皮爾博士的觀點(diǎn)來看，卡羅琳會(huì)把女兒對她的挑剔和指責(zé)，不自覺中當(dāng)成了那個(gè)挑剔指責(zé)自己的母親。

對于母親，她是害怕的，懦弱的，不敢反抗的?？墒菍τ谧约旱呐畠嚎藙诘蠇I，卡羅琳是絕對不容許女兒這樣對待自己。

于是，把那些年不敢在母親面前發(fā)的怨恨一股腦兒發(fā)在女兒身上。導(dǎo)致家里母女雙方火藥味十足，動(dòng)不動(dòng)就開戰(zhàn)。

可見，原生家庭的影響并不會(huì)輕易地被消除。那怎么樣才能盡量地減少原生家庭所帶來的影響呢？

家庭心理治療師告訴我們，夫妻之間要正確對待自己的問題，承擔(dān)自己該承擔(dān)的責(zé)任，學(xué)會(huì)理解和傾聽，而不是一味責(zé)怪對方。

書中還提到一個(gè)重要的觀點(diǎn)是，孩子很容易成為夫妻關(guān)系不和諧的替罪羊。

在這個(gè)家庭中，大女兒克勞迪婭就是一個(gè)典型的案例。表面上看，大女兒得了青春期常見的一種病，叛逆癥。

她跟母親卡羅琳可以為任何事吵架，幾乎永遠(yuǎn)跟母親對著干；不單這樣，她還經(jīng)常凌晨回家，不跟家里招呼一下，就跟男友搭便車去旅行；但實(shí)際上，更深層次的原因，來自于父母之間日漸疏離的夫妻關(guān)系。

有書君用一個(gè)大家熟知的有趣故事來解釋下。

父親在工作單位被領(lǐng)導(dǎo)罵，回家拿妻子出氣，妻子則轉(zhuǎn)過頭罵兒子，最后兒子去踢狗。

從這里我們可以看到一個(gè)重要的規(guī)律，人們在發(fā)泄不滿時(shí)，并不一定是沖著朝我們發(fā)火的人，而是通常把火氣撒在那些相對軟弱的對象身上。

在一個(gè)家庭里，最弱勢的是孩子，于是，他們很可能就承受著來自父母那邊遷移過來的壞情緒。

母親卡羅琳有意無意的，把自己對丈夫的怨恨統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄到了大女兒身上。

克勞迪婭就此成為了這個(gè)家庭的替罪羊，承受著這個(gè)家庭所有的問題和壓力。那么，怎么避免孩子成為家里的替罪羊呢？

說簡單也簡單，夫妻直接面對雙方的矛盾和沖突，而不是把不滿傳達(dá)給孩子。是誰有問題，就說誰，而不是讓另外其他人來承擔(dān)一切責(zé)任。

《熱鍋上的家庭》出版于上世紀(jì)七十年代。雖然書中的許多治療手法，已經(jīng)和現(xiàn)在國外流行的家庭治療方法有所差異。但書里鮮活生動(dòng)的案例，對家庭治療理念的清晰介紹，還是讓不少心理專業(yè)人員，甚至是普通大眾，收獲了不少經(jīng)驗(yàn)。

家庭對每個(gè)人來說都是重要的，有書君希望大家都能通過這本書，學(xué)會(huì)經(jīng)營好自己的家庭，保持良好的夫妻關(guān)系，以及教育好自己的子女。

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