大J的話(huà)
之前做了兩次直播，直播好玩之處就是大家可以留言刷屏。記得兩次直播，都有媽媽們互相在猜，我直播到底有沒(méi)有稿子（是的哦，我直播時(shí)雖然沒(méi)有回應(yīng)你們這些留言，但是我都看到的哦，還有其他很多“歪樓”的留言是吧^_^）。我以前的微信線(xiàn)上分享和現(xiàn)在的直播都不準(zhǔn)備稿的哦，當(dāng)然開(kāi)始之前自己腦海里會(huì)過(guò)一遍提綱，大概要說(shuō)什么。
其實(shí)這并沒(méi)有什么秘訣，就是經(jīng)過(guò)了這么幾步驟：看育兒書(shū)的知識(shí)、自己記住理解后實(shí)踐、實(shí)踐后反思?xì)w納總結(jié)、內(nèi)化成自己的知識(shí)。經(jīng)過(guò)這幾步后，這些知識(shí)就牢固地存儲(chǔ)在了自己的大腦，隨時(shí)隨地可以拿出來(lái)使用，自然“說(shuō)話(huà)不用打草稿”了。
但是，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的過(guò)程卻不是一蹴而就的。小D出生的第一年，我看了很多書(shū)，但是就是記不住，等到真的發(fā)生問(wèn)題了，還是需要回頭再去查資料，相信很多看我公號(hào)文章的媽媽們也有這樣的感覺(jué)吧，當(dāng)下看完必須收藏，之后需要的時(shí)候還要再看。我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得這樣太浪費(fèi)時(shí)間了，于是就自己在摸索更加有效的閱讀方式。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，記錄閱讀筆記可以幫助我真正讀進(jìn)書(shū)，而不只是翻過(guò)。
我那時(shí)采用的是看起來(lái)非常慢的笨方法，就是每個(gè)章節(jié)讀完，我都強(qiáng)迫自己停下來(lái)，拿出一張紙一支筆，要求自己把要點(diǎn)寫(xiě)出來(lái)，基本上就是回答這么幾個(gè)問(wèn)題：講了什么、為什么是這樣、如何運(yùn)用、對(duì)我現(xiàn)有知識(shí)有什么不同或者補(bǔ)充？（其實(shí)你們看我現(xiàn)在寫(xiě)的各種科普干貨文，好多都是這樣的一個(gè)結(jié)構(gòu)）。
一開(kāi)始很難，特別是當(dāng)我需要寫(xiě)下來(lái)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)根本沒(méi)有記住或者理解很多內(nèi)容，這時(shí)就不得不回頭重新看，再補(bǔ)充完整自己的讀書(shū)筆記。但慢慢地，形成習(xí)慣后，這樣的思路就貫穿在了我的閱讀過(guò)程中，后來(lái)的讀書(shū)筆記就越做越快了。我基本上讀完一遍就可以完成讀書(shū)筆記，而到現(xiàn)在，我不再需要記錄讀書(shū)筆記了，每次讀完大腦過(guò)一遍就已經(jīng)有了“虛擬”讀書(shū)筆記了，隨時(shí)可以調(diào)用。
這樣的訓(xùn)練讓我閱讀過(guò)程是“帶著腦袋”在讀書(shū)（很多時(shí)候我們讀書(shū)時(shí)是沒(méi)用腦的），可以把書(shū)讀薄（記憶一頁(yè)紙和記憶一本書(shū)的難度一定是不一樣的），而且最關(guān)鍵的是對(duì)我思考和說(shuō)話(huà)都有影響（比如遇到問(wèn)題，馬上就可以用這樣的思維方式去排查原因）。
好巧，開(kāi)通了自己的新浪微博：大J小D2015后，有一天我收到了一條@的消息，一位朋友自己讀完了我一篇公號(hào)文章后，自己做了一頁(yè)圖。我當(dāng)時(shí)一看，好開(kāi)心啊，和我當(dāng)初閱讀方式很類(lèi)似。
我當(dāng)時(shí)寫(xiě)的關(guān)于孩子分享的文章（戳－>想教孩子學(xué)會(huì)分享，就該允許他們不分享），總字?jǐn)?shù)大概兩千，但通過(guò)這樣的一總結(jié)，立馬要點(diǎn)清晰，思路清爽，容易記憶了。
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對(duì)了，宇哥媽媽的新浪微博ID是“森林兔仔”，她時(shí)不時(shí)會(huì)把我公號(hào)的文章整理成思維導(dǎo)圖的（打下這些字時(shí)，突然覺(jué)得很幸福，我的公號(hào)聚集的都是一樣愿意努力，愿意變得更好的朋友們），有興趣的媽媽們可以去圍觀(guān)哦（但不要過(guò)多打擾哦）
我當(dāng)時(shí)使用的方法很“草根”，宇哥媽媽用的方法更加“高級(jí)”，也是大家現(xiàn)在都知道的概念“思維導(dǎo)圖”。一定會(huì)有媽媽看完這篇文章，對(duì)于這樣的新方法感覺(jué)很復(fù)雜，而望而生畏。
我這里特別想強(qiáng)調(diào)的是，選擇怎樣方式不重要，重要的是養(yǎng)成這樣的閱讀習(xí)慣，你也可以使用我以前的“草根”方法，甚至根據(jù)自己需求改良原創(chuàng)。今天分享的核心是，希望大家以后閱讀時(shí)，都可以“帶著腦子”閱讀，而不再是“翻過(guò)”就算讀過(guò)了。
文：宇哥媽媽
第一次接觸思維導(dǎo)圖是朋友考一級(jí)建造師，他將眾多細(xì)碎的知識(shí)點(diǎn)做成了一張?zhí)貏e漂亮的圖，也就是思維導(dǎo)圖，各種顏色，各種線(xiàn)條，感覺(jué)像一棵圣誕樹(shù)一般，給我留下了很深的印象。而我是一個(gè)特別頭疼背書(shū)的人，語(yǔ)文課每學(xué)一篇課文都會(huì)先翻到最后看是不是有“背誦全文”，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這四個(gè)字就和大赦一般。
由于本碩跨專(zhuān)業(yè)，在找工作考試時(shí)需要考《教育學(xué)》這類(lèi)我沒(méi)有學(xué)過(guò)又需要記憶非常多知識(shí)點(diǎn)的科目，發(fā)愁的時(shí)候腦海中突然出現(xiàn)同學(xué)畫(huà)的那棵“圣誕樹(shù)”，于是我開(kāi)始去學(xué)習(xí)如何將書(shū)中的內(nèi)容做成一副思維導(dǎo)圖。
帶孩子同時(shí)自學(xué)很多新知識(shí)，每天學(xué)習(xí)時(shí)間僅有兩三個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持了一個(gè)月，最終的考試成績(jī)竟然還獲得了高分，這讓我意識(shí)到思維導(dǎo)圖的重要性。
思維導(dǎo)圖的好處有什么？
通過(guò)后來(lái)在學(xué)習(xí)中運(yùn)用思維導(dǎo)圖，發(fā)現(xiàn)自己在下面三點(diǎn)有了很明顯的提升。
1、理解力
思維導(dǎo)圖可以幫我在宏觀(guān)和微觀(guān)上同時(shí)把握一篇文章，大到文章的框架結(jié)構(gòu)，小到將復(fù)雜細(xì)碎知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)。
2、思考能力和邏輯思維能力
做思維導(dǎo)圖促使我去思考作者為什么這樣寫(xiě)，思考文章框架和各部分的邏輯關(guān)系，內(nèi)容從模糊到清晰，不再是云里霧里，點(diǎn)頭看完文章就還給作者。
3、記憶力
利用邏輯和圖形視覺(jué)化更容易記住知識(shí)點(diǎn)，再不用花大量時(shí)間和精力重復(fù)背誦而收效甚微。
思維導(dǎo)圖是什么？
它是圖形和文字相結(jié)合，令大腦全方位立體思考的形象化的思維工具，由東尼博贊研究提出并在全球廣泛應(yīng)用。感興趣的朋友可以參考他的書(shū)《思維導(dǎo)圖叢書(shū)——大腦使用說(shuō)明書(shū)》。
如何做思維導(dǎo)圖？
我將以此文為例，來(lái)呈現(xiàn)如何將文章制作成思維導(dǎo)圖。
首先，縱覽全文，確定中心主題，把握框架。中心主題通常是文章的題目或者書(shū)名?？蚣芡ǔＪ切?biāo)題或者書(shū)的目錄，這也是思維導(dǎo)圖的一級(jí)分支。
其次，以每個(gè)一級(jí)分支為中心，提煉其中的要點(diǎn)，提取關(guān)鍵詞，并且思考要點(diǎn)之間的邏輯關(guān)系，是總分關(guān)系、并列關(guān)系、遞進(jìn)關(guān)系、還是時(shí)間順序等等。要點(diǎn)也就是導(dǎo)圖的二級(jí)分支。
再次，分別細(xì)品每個(gè)要點(diǎn)，思考作者是如何支撐要點(diǎn)，結(jié)論是什么。支撐可以是概念、因果分析、舉例（包括正面舉例和反面舉例）、科學(xué)實(shí)驗(yàn)、引用權(quán)威文獻(xiàn)等等。結(jié)論通常是做什么，怎么做。這也是導(dǎo)圖的三級(jí)以上的分支部分。
最后，繪制導(dǎo)圖。利用軟件分別把中心主題和各級(jí)分支的關(guān)鍵詞放到相應(yīng)的位置，把線(xiàn)條加上顏色，給文字配上代碼或圖案。
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傳統(tǒng)導(dǎo)圖是手繪的，但是費(fèi)時(shí)，不易修改，而軟件則幫助你把精力放在文章的思考上，而非畫(huà)圖本身。所以推薦大家用軟件來(lái)制作思維導(dǎo)圖。
這里推薦幾個(gè)常用軟件：電腦端有Mindmanager, Xmind, Novamind，大家可以根據(jù)自己的喜好選擇。手機(jī)端在蘋(píng)果APP里直接搜索“思維導(dǎo)圖”，第一個(gè)就是。安卓沒(méi)有用過(guò)暫時(shí)不太清楚。
顏色常用紅、橙、黃、綠、藍(lán)、紫的彩虹六色。
代碼可以是約定俗成，比如對(duì)勾錯(cuò)叉；可以自創(chuàng)，比如把“核心”直接用心型代替；還可以是各類(lèi)符號(hào)，比如縮寫(xiě)、國(guó)際通用符號(hào)、數(shù)學(xué)符號(hào)等，例如“人民幣”可以寫(xiě)成“RMB”或“￥”，“相當(dāng)于”寫(xiě)成“=”或者“→”等。
大家可能還會(huì)遇到一些疑問(wèn)，比如一些比較好的句子怎么處理。兩種方法，一是多加一個(gè)一級(jí)分支，把句子放在這條分枝中；二是可以單獨(dú)把句子摘抄下來(lái)，和導(dǎo)圖放在一個(gè)文檔里。
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制作思維導(dǎo)圖的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)
首先，文章閱讀至少兩遍以上，粗讀加細(xì)讀，充分理解作者的寫(xiě)作思路。一開(kāi)始使用這個(gè)方法的朋友們，也許還需要讀三遍、四遍、五遍。但正是這樣重復(fù)閱讀，強(qiáng)迫大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，才能最終讓大腦習(xí)慣這樣的閱讀方式，接下來(lái)就會(huì)越來(lái)越有效率了。
其次，提煉關(guān)鍵詞時(shí)，要求盡量簡(jiǎn)潔，可以用原文，也可以自己組織語(yǔ)言。這也是制作思維導(dǎo)圖的一個(gè)目的，我們希望把書(shū)“讀薄”。關(guān)鍵詞提煉的過(guò)程，也是我們自己在學(xué)習(xí)總結(jié)歸納能力。
最后，善于思考，做好概括和分類(lèi)。內(nèi)化知識(shí)的過(guò)程就是需要理解文章，而理解文章最關(guān)鍵之一就是可以了解文章各部分的邏輯關(guān)系。因?yàn)槟阒挥忻靼琢俗髡呤窃鯓油茖?dǎo)出這個(gè)結(jié)論的，你才能有自己的判斷力，這樣的推導(dǎo)是否合理，而不是一味被作者的思路帶著走了。這的確會(huì)費(fèi)一點(diǎn)腦細(xì)胞，但這恰恰是我們需要鍛煉自己的思維之處。
今天介紹的制作思維導(dǎo)圖其實(shí)就是一個(gè)輸入到輸出的過(guò)程（閱讀書(shū)籍到內(nèi)化成自己知識(shí)）。而思維導(dǎo)圖也可以用于從輸出到輸入的過(guò)程，比如先用導(dǎo)圖列出大綱再進(jìn)行寫(xiě)作、演講、授課等。當(dāng)思維導(dǎo)圖做熟練后，還能運(yùn)用在生活中，比如旅行計(jì)劃安排等，大家可以自行嘗試運(yùn)用。
用思維導(dǎo)圖做筆記，把文章用自己的思維邏輯重新呈現(xiàn)出來(lái)，變成你知識(shí)的一部分。如果能將筆記內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐，改變自己的行為模式，最后會(huì)真正內(nèi)化為對(duì)自己有用的能力。
作者介紹
宇哥媽媽?zhuān)鴺?biāo)西安，數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士，現(xiàn)全職媽媽?zhuān)袃鹤佑罡缫幻?。曾?jīng)喜歡看書(shū)和發(fā)呆，現(xiàn)在和兒子一起帶著純真和好奇，面對(duì)生活中的各種未知，共同成長(zhǎng)。新浪微博：森林兔仔
大J叨叨叨
今天是世界早產(chǎn)日，這里特別想祝福全天下的早來(lái)天使們。你們和小D都很珍貴，這也是為什么你們會(huì)有更多的節(jié)日，因?yàn)樯咸煜Ｍ銈兛梢愿惺艿礁喔嗟膼?ài)。要好好茁壯成長(zhǎng)哦，因?yàn)檫@個(gè)世界真的很精彩，等著你們?nèi)タ茨兀?/p>
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