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我們時常聊到，自律的孩子最有未來，但如何培養(yǎng)孩子的自律呢？我們今天提供四大關鍵。
1、幫孩子找到感興趣的事。自律的人更善于管理自己的情緒，他們在面對誘惑時能更好地審時度勢，懂得拒絕，成就更好的人生。
相信很多人面對誘人的美食、華麗的服裝、神奇的化妝品都會有沖動，對吧？可當很多寶媽有娃后，知道省錢養(yǎng)家，這些沖動也就小了。
興趣會讓一個人意識到抵制玩樂的誘惑；興趣，也會使一個人愿意制定計劃，愿意堅定執(zhí)行，因為這會讓他自己離自己熱愛的未來越來越近。
家長可以通過幫助孩子找到感興趣的事，激發(fā)孩子的積極性和主動性，這樣就可以更好的培養(yǎng)良好的自律。
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2、制定合理的家庭規(guī)則，并加以執(zhí)行。凡事設一個合理的規(guī)則，是培養(yǎng)規(guī)則意識的重要開端。
孩子是不會有“我只能看一會電視”或“糖果我只能吃一顆”這種想法的。孩子不是天生就會有自律的，對于很多孩子來說，自律的前提是他律，這是捷哥時常在課堂里面強調的哦！
我們需要幫助孩子制定規(guī)矩，比如零食只能吃多少，一次只能買幾個玩具，每天只能看多久動畫片，玩多長時間的手機或者每周玩多長時間的電子產品……
然后，嚴格執(zhí)行，父母不能因為開學延遲而妥協(xié)，讓孩子睡懶覺、不學習，也不能因為孩子的哭鬧妥協(xié)無節(jié)制看電視、玩手機。
要讓孩子知道，有了規(guī)則就要執(zhí)行，慢慢地培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。
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3、幫助孩子認識和管理時間。在自律的反面，有個詞叫什么？叫拖延；關于“拖延”這個話題，捷哥在超過十二萬個父母走進過的捷哥線下課程《家族影響智慧》三天兩夜父母研討會里會教大家如何克服拖拉的方法，歡迎走進來！
那大家都很清楚，拖延在成人眼里，孩子經常有一種主觀拖延現(xiàn)象，總是推遲應該完成的事情，顯得拖拖拉拉，培養(yǎng)孩子的自律性，就需要引導孩子養(yǎng)成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。
父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事，給孩子制定時間表，讓孩子自己給出一個完成時間，告訴他在這個規(guī)定時間內做完后，剩下的時間就可以自由支配。
慢慢的孩子就會知道做事情要分清輕重緩急，學會合理安排時間！當然，孩子做的不錯的時侯，要給他適當?shù)毓膭?、肯定和獎勵?/span>
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第四點是老生常談的問題了，叫做：給孩子足夠的尊重一個人的自律性來自于他的自尊水平。
自尊水平越高，他的自律性越強，相反自尊水平越低，自律性越差。
