夏天到了，寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？這4招挺靈...
夏天到了，寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？這4招挺靈驗(yàn)！
由于天氣越來越熱，許多寶寶都會有“食欲不振”的情況發(fā)生，下面我將為各位寶媽們介紹一些小兒推拿手法，來幫助寶寶提振食欲。
1、清補(bǔ)脾5分鐘以上。
脾貴在運(yùn)，不在補(bǔ)，不愛吃飯的寶寶，清補(bǔ)脾更適合。
2、揉板門5分鐘以上。
脾胃之門。揉板門，就是揉孩子手掌大魚際（即大拇指下方，在手掌肌肉隆起的地方）。只要堅(jiān)持，脾胃會越來越好。
參考視頻：
寶寶嘔吐腹瀉、積食厭食，媽媽就揉“板門”，對上吐下瀉最靈驗(yàn)！ 3、推四橫紋5分鐘以上。
有消食導(dǎo)滯的作用，常常用于小兒厭食的調(diào)理，常常與掐四縫配合使用。
參考視頻：
調(diào)理脾胃好方法，不“扎四縫”，就“掐四縫”，不只適合孩子哦！ 4、運(yùn)內(nèi)八卦5分鐘左右。
有行氣的作用，有升清降濁，清食導(dǎo)滯之功。
5、捏脊7遍左右。
次數(shù)根據(jù)孩子年齡大小來確定，以皮膚微微發(fā)紅為度。在捏最后3遍時，向上提一兩次，稱為“捏三提一”、“捏三提二”，加大刺激量，甚至捏開粘連，有非常好的消積滯通氣血的功效。
小兒推拿保健，貴在持之以恒。教你最適合媽媽學(xué)習(xí)的小兒推拿，喜歡就關(guān)注張家綱【小兒推拿學(xué)習(xí)圈】
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