【六味固本茶】
配方：黃精、茯苓、山藥、枸杞子、覆盆子、桑葚子。
功效：健脾益氣，養(yǎng)腎固本。
黃 精（補(bǔ)脾陰，充肌肉）
黃精含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和多種其他營(yíng)養(yǎng)成分，生食、燉服既能充饑，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)身體十分有益。常被用作治療脾胃虛弱引起的食欲不振、面色萎黃、精神疲倦、少氣無力等。
茯 苓 （健脾胃，滲濕氣）
茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜類等物質(zhì)，還含有鉀、鈣、鎂、磷、鐵、硫及二氧化硅等礦物質(zhì)。入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
山 藥 （補(bǔ)脾腎，固精氣）
山藥平補(bǔ)肺、脾、腎、三焦氣陰，填精固腎，澀精止遺，使氣血生化有源，是氣陰不足、下焦不足之要藥，對(duì)腎虛夢(mèng)遺、滑精、早泄、陽(yáng)痿有較好的療效。對(duì)于中老年人由于腎虛引起的性功能下降有較好的療效。
枸 杞子 （補(bǔ)肝腎，益精血）
枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、降血脂、降血糖、降血壓、明目、養(yǎng)顏、健腦、排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷十六項(xiàng)功能。中醫(yī)常常用枸杞子來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等病癥。
桑 葚子 （益腎精，烏須發(fā)）
桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效，治療陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、消渴口干、大便干結(jié)等癥。桑椹入胃，能補(bǔ)充胃液的缺乏，促進(jìn)胃液的消化，入腸能促進(jìn)腸液分泌，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因而有補(bǔ)益強(qiáng)壯之功。
覆 盆 子 （固腎氣，止遺溺）
中醫(yī)認(rèn)為，覆盆子的功效為益腎，固精，縮尿。覆盆子可以減少尿量，可以用于治療因?yàn)槟I虛引起的小便次數(shù)多而且小便顏色淡等癥狀。覆盆子還可以壯腎陽(yáng)，可以用于治療腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄、遺精滑精。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本，脾胃為后天之本”，腎虛之人單純補(bǔ)效果不好，其根源在于脾胃虛弱。尊古中醫(yī)養(yǎng)生茶系列之“六味固本茶”，根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“形不足者，溫之以氣；精不足者，補(bǔ)之以味”的經(jīng)義，總結(jié)歷代名醫(yī)治療腎虛的經(jīng)驗(yàn)，鉆研出來此方。精選道地藥材，用黃精、茯苓、山藥三補(bǔ)脾胃，而用枸杞子、覆盆子、桑葚子三補(bǔ)肝腎，脾腎雙補(bǔ)，促進(jìn)先天后天互相化生，療效顯著。迅速改善腎虛體質(zhì)，適用于經(jīng)常熬夜、用眼過度、腰膝酸軟、小便淋瀝、性欲減退、面色無華、神疲乏力。
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