高血脂是指血液中脂肪類物質(zhì)含量過高的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)對身體血管有較大傷害，能并發(fā)高血壓、血管梗塞等其他血管性疾病。而隨著人們生活水平的提高，人們開始越來越關(guān)注自己的健康問題了。
血脂一旦過高，身體有什么異常反應(yīng)呢？
血脂過高，主要對血管有較大的影響，而腿部是軀體較大的部分而擁有較多的血管，因此，一個簡單易行判斷血脂高低的方法就是自己核查腿部是否出現(xiàn)了以下4種情況，倘若出現(xiàn)任何一種情況，那么說明血脂較高或者高血脂加重了，須得引起注意！
1、腿部疼痛?！巴磩t不通，通則不痛”表明了倘若身體脈絡(luò)或者血管不暢通會引起身體的疼痛。如果體內(nèi)血脂過高，也容易引起身體血管堵塞而血流不通暢，因此便容易引起血管周圍組織發(fā)生疼痛感。
2、腿部出現(xiàn)麻木或者無力。如果體內(nèi)血脂過高，也容易導(dǎo)致血管堵塞而引起血液所灌溉的肌肉組織、神經(jīng)無法接收到血液中的營養(yǎng)。神經(jīng)得不到血液滋養(yǎng)也容易引發(fā)麻木感、肌肉得不到血液的滋養(yǎng)便容易出現(xiàn)肌肉無力的癥狀。
3、腿部明顯沉重感。血脂過高或者高血脂加重容易引發(fā)血管癥狀，使得血液回流受限，因此便會出現(xiàn)較多的血液瘀滯在血管之中?？上攵鰷谘苤械难喝菀滓l(fā)機(jī)體產(chǎn)生沉重、灌鉛感。
4、腿部出現(xiàn)靜脈曲張或加重。腿部血管極有可能因為體內(nèi)血脂過高而出現(xiàn)靜脈血液回流不暢通，由此，腿部表淺的靜脈血管便容易出現(xiàn)迂曲擴(kuò)張的癥狀——即靜脈曲張。如果以前就有輕微靜脈曲張，這時就很可能使得靜脈曲張加重。
倘若腿部出現(xiàn)了以上的四個癥狀，那么建議您趕緊去醫(yī)院查明原因，盡快服用降低血脂的藥物。除此之外，在平日“大魚大肉”的生活中，我們也需要時刻注意著我們身體的血脂等指標(biāo)。
在平日生活中，我們要盡力地“管住嘴、邁開腿”，使得身體少吸收脂肪類組織，除此之外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能將體內(nèi)多余的能量得以消耗而不至于生成大量的脂肪性物質(zhì)。
