| 內(nèi)心的寧?kù)o，是最有力量的修行。禪語(yǔ)：人的痛苦，源于追求了錯(cuò)誤的東西。常常，我們苦苦的追逐，又執(zhí)著的放不下。殊不知，有些不甘放下的，往往不是值得爭(zhēng)取的，有些苦苦追逐的，往往不是生命需要的。我們要做的是讓心靜下來(lái)，心靜下來(lái)才知道自己到底想要的是什么，讓心靜下來(lái)，靜觀自在。
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