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醫(yī)生一般都會建議高血壓病人不要喝酒。原因是什么呢？??
這要從酒精的代謝說起。酒里面的酒精進入胃里后只要幾分鐘就能吸收入血，隨血液到肝臟后，被乙醇脫氫酶轉化為乙醛。乙醛又被乙醛脫氫酶轉化為乙酸，最后水解為水和二氧化碳并釋放出熱量。???
對人體影響最大的是乙醛，大家可能不熟悉乙醛，但是一定熟悉乙醛的大哥-甲醛，鼎鼎大名的致癌物！乙醛對身體的毒性沒有甲醛大，不過還是有一些毒性作用。??
乙醛立刻見效的作用是擴張外周血管，所以喝了酒之后會臉紅。血管擴張也使得血壓下降，在1～5小時內平均下降4/4mmHg。但是人體有維持血壓平穩(wěn)的機制，喝酒導致的血壓下降，會啟動這個機制，分泌更多升高血壓的激素。大約6小時后，乙醛濃度下降降壓作用消失，而升高血壓的激素任然處于高水平，導致血壓報復性反彈，會升高7/4mmHg。血壓的波動帶來的風險是心腦血管病的發(fā)病率增加。高血壓流行病學調查也發(fā)現(xiàn)：長期少量喝酒會使血壓輕度升高；長期大量喝酒會使血壓明顯升高；戒酒會使下降。所以喝酒是高血壓的發(fā)病誘因之一，也會促進高血壓病情發(fā)展。??
乙醛的長期作用表現(xiàn)在對血管內皮的影響。乙醛對血管內皮有直接的損害，會促進動脈粥樣硬化發(fā)展，導致心腦血管病風險增加。去年，世界等級醫(yī)學期刊《柳葉刀》發(fā)表重磅論文，明確提出任何程度的長期喝酒都有損健康，即使是每周200克酒精（相當于8兩白酒）的少量喝酒，都會增加腦卒中、心衰、心肌梗塞等心腦血管病的風險。??
這就是醫(yī)生建議高血壓病人不要喝酒的原因。當然，逢年過節(jié)或者好友小聚，高血壓病人少量喝點酒還是可以的。只要不是長期喝大量喝酒，偶爾小酌對健康和血壓影響不大。??
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