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          高考輔導:高考倒計時第六天 歸納復習技巧
          【高考倒計時第六天 歸納復習技巧】     如果將高考比作一場無硝煙的戰(zhàn)斗,那么用整裝待發(fā)、箭在弦上這些詞匯來形容考前一周一點也不為過。當漫長的三年高中生活只剩下短短七天時間時,作為考生,你的心情是怎樣的?你會從容以對還是焦慮不安?你是漠然視之還是備感重視?你會踏步前行還是畏縮止步?
          6月1日
          高考倒計時第6天 歸納復習技巧
          高考是有時間限制的,考生要努力提高自己在2個小時左右的時間段里的學習效率。做題應該以“反思、溫故”和“查缺補漏”為主,多做一些以前練過的習題,也可以把前一階段做過的試卷再瀏覽一遍。要少做新題和難度較大的試題,以免給自己增加心理壓力,對高考形成畏懼心理。實際上高考的試題難度是同平時的模擬考試相當?shù)?,考生無須緊張。
          首先,不要老盯著難題做了,現(xiàn)在所做的難題,99%不是高考題,高考題中所有的題目,從知識上、解題方法和技巧上,其實前面的復習中都已經(jīng)儲備了,做難題只有一個作用,增加心理負擔——還有這么多題不會做。
          第二,把前一段做過的題進行整理,如果現(xiàn)在還不會做,最好請老師輔導,關鍵是有助于在上考場時保持一個輕松的心態(tài),我該學的都學會了;對于做錯的題目,一定要反饋到知識點上,回歸課本,重新掌握基礎知識,不然高考中還要錯。
          第三,文科還需要知識的一個提高,原來總是在忙忙碌碌做題,這時就要往高處走,從掌握整個知識體系入手。因為文科命題有一個原則:不是課本上的題,但又不脫離課本上的知識和內(nèi)容。比如說,有一個社會問題要從文科的角度入手,那就要看你學了哪些東西,是從哲學的角度?還是歷史的角度?這就要對知識體系很清楚。
          對于理科來說,要把近兩年的高考題做一做,做完以后,要和參考答案進行認真對照,根據(jù)評分標準掌握采分點,規(guī)范做題,不要造成無謂的丟分。最后,基礎較差的考生在這一段時間內(nèi),如果還想做題,就把后面的大題全部放棄,重視前面基礎部分如選擇、填空題,能整理多少算多少,否則,后面的大題做不出來,不僅費時,又挫傷自信心。
          這段時間還可以多準備一些寫作材料,如人的故事、典故、報紙上的重要新聞和評論等,以便在寫作文時用。
          花樣食譜:早餐——玉米窩窩頭、牛奶(或豆奶)、鹵五香鹽茶蛋1個、豆腐乳(1/4塊);水果是枇杷(或長生果)3-4個;中餐——花生米飯、肉末茄子、蔥花土豆泥、鴨子海帶湯;晚餐——稀飯、豆沙包、菜椒榨菜肉絲。
          營養(yǎng)小貼士:甜食不宜過多食用,以免引起疲勞,蛋白質(zhì)攝入量要充足,有助于增強記憶、平衡大腦興奮度,瘦肉、蛋類、乳類、豆制品、糖醋魚等食物中均含有大量蛋白質(zhì)。
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