標(biāo)簽： 雜談 | 分類： 養(yǎng)生保健 |
1、然谷穴（腎經(jīng)）、少海穴(心經(jīng)）
腎經(jīng)的然谷穴可以治療陰虛火旺型的失眠，同時揉揉心經(jīng)的少海穴，去去心火，上下同治，效果更佳。揉腎經(jīng)時，最好把心經(jīng)也揉揉，因為心腎是相通的，效果能達(dá)到極致。腎經(jīng)和心經(jīng)其實是一條經(jīng)，在胳膊上叫心經(jīng)，在腿上叫腎經(jīng)。
少海穴主要功能是滋陰降火。夜里熱燥、出汗、心痛、手臂麻、手顫、失眠、兩肋痛、牙齦腫痛都有效果。
2、風(fēng)市穴（膽經(jīng)）
風(fēng)市穴治療失眠，要用拔罐的方法，在風(fēng)市穴上拔罐10分鐘就會犯困。
3、間使穴（心包經(jīng)）
有醒神開竅、化痰吸風(fēng)的作用，治老年癡呆、失眠、健忘、腦中風(fēng)等癥。
4、大陵穴（心包經(jīng)）
大陵穴健脾養(yǎng)心，對失眠、消化不良、急性胃痛、足跟痛療效很好。是心包經(jīng)的原穴。
5、神門穴（心經(jīng)）
神門穴是心經(jīng)第一要穴，既是俞穴，又是原穴，主治心腦血管、消化系統(tǒng)、手腕痛等癥。治療冠心病、心絞痛、高血壓、失眠、腕關(guān)節(jié)炎、頭痛眩暈、血壓高，也是一個止抽的要穴。
主治尿道炎、膀胱炎、腹痛腹脹、腳氣、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓等癥。
7、血海穴（脾經(jīng)）
主治風(fēng)疹、股內(nèi)側(cè)痛、貧血、高血壓、失眠、頭痛、食欲不振、便秘、腳氣等癥。
8、陰郄穴（心經(jīng)）
主治心痛、心律不齊、驚悸、失眠、盜汗、吐血、急性舌肌麻痹、神經(jīng)衰弱、鼻出血、胃出血、子宮內(nèi)膜炎等癥。
9、天柱穴（膀胱經(jīng)）
主治頭痛、鼻塞流涕、鼻炎、耳鳴、落枕、咽喉腫痛、肩背痛、咽喉炎、失眠、健忘、癔病、癲狂、熱病、神經(jīng)衰弱、高血壓等癥。
10、心俞穴（膀胱經(jīng)）
主治心痛、驚悸、冠心病、咳嗽、吐血、盜汗、失眠、頭暈、躁郁癥、健忘、神經(jīng)衰弱、肩臂疼痛、肋間神經(jīng)痛、精神分裂癥、癲癇等癥。
11、申脈穴（膀胱經(jīng)）
主注頭痛、眩暈、目赤痛、癲狂、失眠、腰腿酸痛、足部關(guān)節(jié)炎、精神分裂癥等癥。
12、涌泉穴（腎經(jīng)）
主流頭痛、頭昏、目眩、咽喉腫痛、失音、小便不利、小兒驚風(fēng)、昏迷、嘔吐、中暑、休克、失眠、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、癔癥、癲狂等癥.
13、筑賓穴（腎經(jīng)）
主治癲狂、疝氣、嘔吐、頭痛、失眠、意識不清、暈車、小腿疼痛、腎炎、膀胱炎、腰痛等。
主治頭痛、失眠、齒痛、頰腫、腮腺炎、扁桃體炎、中耳炎、耳后痛、口眼歪斜、痢疾、癲癇、面神經(jīng)麻痹等癥。
15、本神穴（膽經(jīng)）
主治頭痛、目眩、癇癥、失眠、小兒驚風(fēng)、偏癱等癥。是治神志病的重要穴位。
16、風(fēng)池穴（膽經(jīng)）
主治頭痛、眩暈、頸項強(qiáng)痛、目赤腫痛、目視不明、鼻塞、耳鳴、癲癇、失眠、中風(fēng)、熱病、痢疾、痛經(jīng)、小兒驚風(fēng)、高血壓、視神經(jīng)萎縮、半身不遂等癥。
17、足竅陰穴（膽經(jīng)）
主治頭痛、目赤腫痛、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、熱病、失眠、肋痛、咳逆、月經(jīng)不調(diào)、多夢等癥。
18、行間穴（肝經(jīng)）
主治頭痛、目眩、目赤腫痛、口眼歪斜、肋痛、咳嗽、嘔血、胃痛、腹痛、遺尿、小便不利、帶下、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、中風(fēng)、失眠、癲癇、神經(jīng)衰弱癥。
19、太沖穴（肝經(jīng)）
主治頭痛、眩暈、目赤腫痛、肝炎、腸炎、肋痛、乳腺炎、月經(jīng)不調(diào)、疝氣、小便不利、小兒驚風(fēng)、下肢麻痹、高血壓、失眠、癲癇、精神分裂癥等病。
20、風(fēng)府穴（督脈）
主治頭痛、項強(qiáng)、眩暈、咽喉腫痛、失音、中風(fēng)不語、半身不遂、癲狂、失眠、健忘、高血壓等癥。此穴是治療感冒的要穴。
21、神庭穴（督脈）
主治頭痛、眩暈、淚囊炎、結(jié)膜炎、鼻炎、記憶力減退、失眠、驚悸、癲癇、精神分裂等癥。
22、氣海穴（任脈）
主治腹痛、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)、帶下、產(chǎn)后出血、子宮肌瘤、疝氣、水腫、泄瀉、便秘、腸炎、膀胱炎、遺尿、頻尿、腎炎、失眠、神經(jīng)衰弱等癥。
23、中脘穴（任脈）
主治胃痛、胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、嘔吐、吞酸、腹脹、腸鳴、泄瀉、痢疾、黃疸、飲食不化、食物中毒、失眠、便秘、子宮脫垂、癲狂等癥。
24、鳩尾穴（任脈）
主治心胸痛、心悸、手腳冰冷、腹脹、腹瀉、翻胃、胃痛、胃神經(jīng)痛、胃炎、食欲不振、失眠、肋間神經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱、癔病等癥。
經(jīng)外奇穴又簡稱奇穴，是指既有一定的穴名，又有明確的位置，但尚未歸屬于十四經(jīng)系統(tǒng)的穴位。
25、四神聰穴（經(jīng)外奇穴）
主治頭痛、眩暈、失眠、健忘、癲狂等病。
26、印堂穴（奇穴）
主治頭痛、頭重、眩暈、口眼歪斜、小兒驚風(fēng)、失眠、高血壓、神經(jīng)衰弱等癥。
