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第一步、撥打120

如果自己本身或者家人突發(fā)心梗一定要第一時(shí)間撥打急救電話，讓醫(yī)生速來進(jìn)行搶救。

第二步、平臥

出現(xiàn)心梗癥狀要馬上平臥，讓雙腳保持微微太高的狀況，當(dāng)完成這個(gè)程序之后盡量要保持身體靜止，不要進(jìn)行活動(dòng)，否則會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。

第三步、鎮(zhèn)靜

如果家里邊有備用藥物，在這種情況下要拿出硝酸甘油片含在嘴里，也可以同時(shí)服用一兩片安定片讓病人鎮(zhèn)靜下來。

第四步、人工呼吸

如果心?；颊叩男呐K已經(jīng)停止跳動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就需要通過拳擊心前區(qū)讓心臟恢復(fù)跳動(dòng)，同時(shí)還可以進(jìn)行人工呼吸等待醫(yī)生的到來。