最近很多人后臺問我：我孩子太慢怎么辦？
我發(fā)現(xiàn)“慢”和多動，成了家長們反應(yīng)最多的問題。
昨天去散步，逛了一家新店，老板娘看上去很青春活力，聊起潮服和護(hù)膚品眼睛發(fā)亮，但當(dāng)我問到：你有孩子嗎？
她立即收斂笑容：有啊，讀二年級了，不過真叫人發(fā)愁。
我告訴她：我學(xué)了心理學(xué)，你不妨說說看。
她眼睛放光：真的嗎？我兒子特別慢怎么辦？
然后機(jī)關(guān)槍似的，數(shù)落了他兒子慢的種種事跡。無非就是起床慢，作業(yè)慢等等啦。
聽她的語速和氣勢，我反饋了我的直覺：因?yàn)槟闾炝?，要求又太高?/strong>……
“是啊，是啊，我是急性子”她承認(rèn)。
“所以你兒子壓力過大，他跟不上你節(jié)奏啊，就會越來越慢的”。她恍然大悟。
1 . 為什么那么多的“慢孩子”？
首先：你們家一定有個(gè)急脾氣
我要自我暴露，我就是個(gè)急脾氣，而且往上翻找，我的父母，甚至爺爺都是急性子。我兒時(shí)記憶寶庫里，爺爺?shù)暮鸾腥缋棕灦?，現(xiàn)在想來，那一聲聲對爸爸和叔叔的催促，都讓我跟著緊張。
所以，我從小就習(xí)得了急躁的模式，再加上我還自帶焦慮，你腦補(bǔ)一下吧，我在對待孩子“慢”時(shí)，是何等雞飛狗跳的現(xiàn)場？你猜對了，我經(jīng)常指責(zé)他：你怎么能這樣呢？一點(diǎn)也不像我這樣利索。
然后，幾乎每個(gè)指令開頭，都帶了一個(gè)字：快！
我兒子好可憐的，經(jīng)常因?yàn)檫_(dá)不到我的要求，無助的愣在那里，不知所措。
第二：你隨意給孩子貼了標(biāo)簽
標(biāo)簽效應(yīng)大家都清楚的，如果我們仔細(xì)觀察，除非基因的原因，沒有哪個(gè)孩子做任何事情都會慢的，但是很多父母卻很容易以偏概全，看到孩子寫字慢，或者吃飯慢，就立即貼個(gè)標(biāo)簽：你就是個(gè)拖拉的孩子，你就是慢吞吞。
語言都是有能量的，當(dāng)這個(gè)標(biāo)簽在孩子身上貼久了，孩子就會不自知的受到標(biāo)簽的牽引，實(shí)現(xiàn)父母負(fù)面的預(yù)言，變得越來越慢。
第三：給孩子任務(wù)太多，讓孩子沒有盼頭
在一個(gè)電視劇里看到一個(gè)橋段，孩子放學(xué)，媽媽就告訴她：趕緊做作業(yè)哦，做完可以看電視。
然后孩子很自覺的就做了，而且速度很快。一小時(shí)后孩子做完起身去拿遙控器，沒想到媽媽急了：還沒有結(jié)束呢，媽媽給你買的課外作業(yè)也要做完的。
孩子一看，讀40頁書，寫一篇讀后感，頓時(shí)泄了氣，坐在那里磨洋工。
半小時(shí)后，媽媽看她才看了兩頁，很不滿意：看書有什么累的，快點(diǎn)看，看完寫完，就能看電視了。
感覺被下了套的孩子，已經(jīng)喪失了主動學(xué)習(xí)的動力，任由大人嚷叫，就是不為所動，最后挨了一頓揍，全家都過了一個(gè)糟糕的黃昏。
換位思考，如果我們大人在單位里辛苦了一天，回到家又要加班到半夜，日復(fù)一日，我們的動力又在哪里呢？
2.那么，如何做，才能讓孩子具備正常的速度和自律能力呢？
第一：父母自己放下焦慮
要想孩子做得好，首先讓他感覺好。如果大人焦慮緊張，是會直接傳染給孩子的，他們就會跟著煩躁不安，就會自動降下速度。
過去我很容易焦慮，對孩子很多期待，當(dāng)他做不到，我就生氣郁悶，甚至和孩子撕扯。
最后，沖突發(fā)生了，又開始自責(zé)愧疚：我怎么這么差勁，我怎么就是教育不好孩子？這些情緒，都是負(fù)能量，會導(dǎo)致孩子更加的無助和無力。
所以，要改善孩子的問題，都是從父母自身開始，如果我們希望孩子有序的管理自己的學(xué)習(xí)和生活，那么我們先要做到自己內(nèi)心平和寧靜。
過去幾年，我們家有過很多不平靜的早晨，都是因?yàn)閮鹤悠鸫蔡?/span>
近一年來，我和我的焦慮斷舍離后，一切都變了。妙招是我早上只看兩次鐘表，一次是自己起床，一次是叫孩子起床的時(shí)間。
不看時(shí)間就不會慌張，不焦慮就能從容的面對孩子，當(dāng)我們從容了，孩子會放松，起床就變成了一項(xiàng)愉快的事情。
第二：抓住他做的快的一次，及時(shí)肯定
當(dāng)我們盯住孩子的問題時(shí)，就會看不見他的優(yōu)點(diǎn)了。
有個(gè)媽媽告訴我：女兒吃飯要一個(gè)小時(shí)怎么辦？
我問她：那她做其他事情呢？
媽媽說：她穿衣服挺快的。
于是我告訴她，下一次看到女兒穿衣服快的時(shí)候，馬上去夸：女兒你動作好快啊，你才四歲都能這么快了，證明你的手很靈巧哦。
這樣帶著欣賞的去夸獎(jiǎng)，能夠提振孩子的信心。后來這個(gè)媽媽告訴我，孩子真的變得快了，因?yàn)橄Ｍ玫綃寢尭嗟谋頁P(yáng)，所以行為越來越積極。
第三：不要做監(jiān)工
記住這一句話“最壞的陪伴，就是做監(jiān)工”，在學(xué)習(xí)技能和知識方面，孩子顯然是新手，如果父母本著老司機(jī)的態(tài)度不斷去評判和指責(zé)，只會引發(fā)孩子煩躁不安，或者緊張局促，兩種情緒都會導(dǎo)致孩子拖延。
正確的辦法，是給與他一定的時(shí)間，而且這個(gè)時(shí)間是和孩子商議后的結(jié)果，并且有調(diào)整的空間。比如一頓飯?jiān)诙昼妰?nèi)吃完，吃不掉就拿掉飯碗，等下一頓再吃，其中不給于零食，最重要的是不去批判和指責(zé)孩子，這在西方叫自然后果，非常有效。
作業(yè)情況照搬，讓孩子自己在房間里完成，父母退出。
和孩子商議完成時(shí)間，有困難在最后統(tǒng)一提出，這樣避免了父母在一旁忍不住嘮叨指正，也給與孩子空間進(jìn)行自我管理。
我過去就是監(jiān)工型喋喋不休的媽媽，有時(shí)候急的汗都出來了，孩子卻在哪里巍然不動，作業(yè)還是堆積如山，后來我選擇撤離，他感覺反而很輕松，當(dāng)我看到他完成了，再給與及時(shí)的鼓勵(lì)，他的自律就出來了。
最后，請大家都自問一句話：我自己是怎樣的人？是不是足夠自律，是不是從不拖延？相信大多數(shù)人都和我一樣，覺得自己達(dá)不到滿分。
所以，當(dāng)我們反觀自己也有惰性，也有跟不上節(jié)奏的時(shí)候，就能理解孩子了。
我們都希望孩子將來有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，但這些一定不是在父母的監(jiān)督和催促下發(fā)展出來的，而是在父母的信任和欣賞下，逐漸呈現(xiàn)的內(nèi)在潛力。
有心理學(xué)家說，愛孩子是本能，但如何愛則是藝術(shù)。我想說，每個(gè)孩子都是積極向好的，比起“我愛你”來說，允許孩子慢慢來，才是對他們最大的信任和尊重呢。
公眾號：周周的心空間
