春季來(lái)臨，空氣干燥，寶寶的皮膚也變得敏感，稍不注意寶寶皮膚上就長(zhǎng)出了濕疹。
由于濕疹非常容易反復(fù)，寶寶會(huì)感覺(jué)奇癢難耐，不自覺(jué)的去抓撓，導(dǎo)致皮膚破損，家長(zhǎng)們看著既心疼又無(wú)奈，飲食、護(hù)理都要小心翼翼，生怕寶寶多受苦。
那么到底什么是濕疹呢？家長(zhǎng)們又應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)濕疹，讓寶寶的皮膚保持健康狀態(tài)呢？
嬰幼兒濕疹又稱(chēng)“奶癬”，也以春天多發(fā)，是嬰幼兒時(shí)期常見(jiàn)的一種皮膚病，最早可見(jiàn)于2～3個(gè)月的嬰兒，2歲以后發(fā)生的概率會(huì)減小。嬰幼兒濕疹大多發(fā)生在面頰、額部、眉間和頭部，嚴(yán)重時(shí)軀干四肢也會(huì)出現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為濕疹主要與濕邪有關(guān)，濕可蘊(yùn)熱，發(fā)為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實(shí)夾雜之證。急性濕疹多見(jiàn)濕熱之證，慢性濕疹多為虛實(shí)夾雜之證。
平時(shí)寶媽們應(yīng)注重給寶寶做好飲食調(diào)理，多試試副作用小、更安全的推拿方法，必要時(shí)長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，會(huì)有明顯的效果。
下面為寶媽們提供治療寶寶濕疹的推拿手法，安全、簡(jiǎn)單又省錢(qián)。只要媽媽們能掌握一些推拿小方法，趕走濕疹并不困難。
第1步：清肺經(jīng)200次
位置：無(wú)名指末節(jié)羅紋面。
手法：推法。以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上做直線(xiàn)推動(dòng)。
操作：旋推為補(bǔ)，稱(chēng)補(bǔ)肺經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱(chēng)清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng)，推100～300次。
要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。
第2步：清大腸200次
位置：食指橈側(cè)（近拇指一側(cè)），自指尖至虎口（食指與拇指在手掌部銜接處）呈一直線(xiàn)。
手法：推法。以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上做直線(xiàn)推動(dòng)。
操作：從虎口直推向食指尖為清，稱(chēng)清大腸；反之為補(bǔ)，稱(chēng)補(bǔ)大腸。補(bǔ)大腸和清大腸統(tǒng)稱(chēng)推大腸。此處為清大腸，推100～300次。
要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。
此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補(bǔ)瀉有關(guān)，方向弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細(xì)哦！
第3步：補(bǔ)脾經(jīng)200次
位置：拇指末節(jié)羅紋面。
手法：推法。以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上做直線(xiàn)推動(dòng)。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，稱(chēng)補(bǔ)脾經(jīng)。推100～300次。
要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：清肝經(jīng)200次
位置：在食指末節(jié)羅紋面。
手法：推法。以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上做直線(xiàn)推動(dòng)。
操作：旋推為補(bǔ)，稱(chēng)補(bǔ)肝經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱(chēng)清肝經(jīng)。補(bǔ)肝經(jīng)和清肝經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)為推肝經(jīng)。肝經(jīng)宜清不宜補(bǔ)。推100-300次。
要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：清心經(jīng)200次
位置：在中指末節(jié)羅紋面。
手法：推法。以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上做直線(xiàn)推動(dòng)。
操作：旋推為補(bǔ)，稱(chēng)補(bǔ)心經(jīng)；向指根方向直推為清，稱(chēng)清心經(jīng)。補(bǔ)心經(jīng)和清心經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)為推心經(jīng)。心經(jīng)宜清不宜補(bǔ)。推100-300次。
要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。
第6步：按揉曲池穴1～2分鐘
位置：肘部，屈肘橫紋盡處。
手法：按法，以拇指按壓稱(chēng)為指按，又稱(chēng)點(diǎn)法或指針?lè)ǎ∫灾复樦?。按壓時(shí)可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動(dòng)，或沿經(jīng)絡(luò)線(xiàn)進(jìn)行緩慢的螺旋形移動(dòng)。
揉法是以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。
要領(lǐng)：操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開(kāi)接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng)，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第7步：按揉百蟲(chóng)窩1-2分鐘
位置：膝上內(nèi)側(cè)，髕骨內(nèi)上緣2.5寸處。
手法：按法，以拇指按壓稱(chēng)為指按，又稱(chēng)點(diǎn)法或指針?lè)?，取以指代針之意。按壓時(shí)可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動(dòng)，或沿經(jīng)絡(luò)線(xiàn)進(jìn)行緩慢的螺旋形移動(dòng)。
揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。
要領(lǐng)：操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開(kāi)接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng)，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第8步：按揉陰陵泉1～2分鐘
位置：小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
手法：按法以及揉法。
操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。
要領(lǐng)：操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開(kāi)接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng)，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
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