舌象一直是中醫(yī)“望聞問切”的重要內(nèi)容，是健康的一面“鏡子”。
舌頭的不同部位與五臟六腑相對應(yīng)：
① 舌尖代表心肺；
② 舌中代表脾胃，可看出食管、脾胃、腸狀態(tài)；
③ 舌根代表腎，與婦科、泌尿系統(tǒng)相關(guān)；
④ 舌邊代表肝膽。
很神奇，不知道咱們老祖宗是怎么觀察到如此細(xì)微的聯(lián)系的，反正根據(jù)幾千年來的經(jīng)驗(yàn)，百試不爽。
臟腑的小問題，最初會先在舌象上表現(xiàn)出來，如果情況進(jìn)一步惡化，發(fā)生器質(zhì)性病變，舌象也會隨之變化。
有些腫瘤、慢性病的發(fā)生，就在舌頭上藏著信號！
前段時(shí)間，中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合腫瘤科主任賈立群在北京衛(wèi)視《我是大醫(yī)生》節(jié)目上分享了他多年行醫(yī)和學(xué)術(shù)研究的成果：
腫瘤高發(fā)區(qū)的上萬例數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，舌頭的某些特征與上消化道腫瘤，包括癌前疾病密切相關(guān)。
有這些特征的人，上消化道癌癥風(fēng)險(xiǎn)比正常人高2倍，隨著年齡增加，風(fēng)險(xiǎn)可能高出更多倍。
我們根據(jù)節(jié)目內(nèi)容整理了一下，如果長時(shí)間出現(xiàn)以下三種舌象，就要引起注意了！
1. 裂紋舌：可能與食管癌、胃癌相關(guān)
健康的舌頭顏色淡紅，如果舌頭偏紅，可能提示存在淺表性胃炎。
舌頭中間是食管、胃的反映區(qū)，如果此區(qū)域存在裂紋，可能預(yù)示胃癌風(fēng)險(xiǎn)高，建議進(jìn)行胃鏡檢查。
裂紋舌可能是一條裂紋或川字裂紋，也可能是不明顯的小的交叉裂紋。
但裂紋的多少和深淺，可以反映疾病的輕重，裂紋越多越深，反應(yīng)胃部的疾病越重，那么患癌的風(fēng)險(xiǎn)就越高。
這直接說明了中醫(yī)的觀點(diǎn)是對的。
我們一直都在講，舌裂可不僅是舌頭的問題，是較嚴(yán)重的脾胃病的表現(xiàn)。
中醫(yī)說“六腑以通為用”，如果脾胃不好，氣機(jī)升降失調(diào)，津液不能上升于口，舌苔就會出現(xiàn)裂痕。
2. 鏡面舌：癌癥風(fēng)險(xiǎn)大大增加
正常人的舌頭是粉紅色、薄白苔，但有些人的舌頭沒有舌苔，看起來光滑、平整、紅亮，就像鏡面一樣。
這種沒有舌苔的舌象稱為鏡面舌，長期鏡面舌是脾胃問題更重的表現(xiàn)。
下圖的舌象為有裂紋、無舌苔，是一位巴特食管（癌前病變），伴有慢性胃炎的患者，屬于消化道腫瘤的高危人群。
中醫(yī)理論上講，正常情況下，脾胃的運(yùn)化功能可將胃氣上升于口，形成舌苔；
胃氣不足，脾胃功能差，就可能導(dǎo)致無舌苔；津液不足，也難以形成舌苔，人還會有口渴的表現(xiàn)。
這種舌象比舌裂更嚴(yán)重。如果說舌裂就像干裂的土地，還能稀稀拉拉長一點(diǎn)莊稼，那鏡面舌就像鹽堿地，已經(jīng)板結(jié)了，寸草不生。
鏡面舌的人免疫力嚴(yán)重低下，癌癥、糖尿病、帶狀皰疹等疾病風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
所以在大病治療時(shí)，不能只看疾病本身，頭疼治頭腳疼治腳，必須要改善脾胃功能。
3. 肝郁舌：與甲狀腺癌、乳腺癌、肝癌相關(guān)
如果舌頭兩側(cè)的肝癭線淤紫，說明肝氣不舒。
這種舌象與情志相關(guān)，長期抑郁、焦慮者可能出現(xiàn)。
嚴(yán)重者，甚至整個(gè)舌體都會發(fā)暗，氣血處于瘀滯狀態(tài)，放化療后的腫瘤患者可能出現(xiàn)這種舌象。
上圖的患者患有乳腺癌，舌象也出現(xiàn)了明顯的肝癭線。
有研究報(bào)道，近80%的乳腺癌發(fā)生時(shí)，患者存在抑郁焦慮等情緒；
長期抑郁焦慮的人，患甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也比正常人高5倍。
在中醫(yī)看來，肝癭線是肝經(jīng)上的病變，說明肝氣淤血、經(jīng)絡(luò)不通。
而肝經(jīng)會經(jīng)過肝臟、乳腺、甲狀腺等部位，如果肝經(jīng)淤血，就可能引起這三種癌癥，還可能引起子宮肌瘤、宮頸癌等婦科疾病。
那么有這些危險(xiǎn)舌像的人應(yīng)該怎樣改變？
舌裂
1.日?？梢园闹须溲?/p>
2.多喝大米湯
粳米味甘、性平，有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)五臟之功效。
在《傷寒論》113方中有7個(gè)方劑用到了粳米，如附子粳米湯、白虎加人參湯等。
粳米有保胃氣的作用，經(jīng)水熬制的米湯更有補(bǔ)津液之效。
著名經(jīng)方家陳修園說過整部《傷寒論》，概括起來有六個(gè)字：保胃氣，存津液。
由此可見，咱們眼里的米湯，實(shí)則是藥湯！
熬制米湯的關(guān)鍵在于，少放大米，多放水。熬成的湯，可以用來當(dāng)水喝。
舌裂的人容易伴有三高，只要不是高血糖非常嚴(yán)重，都建議每天3L大米湯。
3.經(jīng)方可以服用附子理中湯
附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸
理中丸原方：人參 干姜 炙甘草 白術(shù)各三兩
參考用法：
①根據(jù)漢制一兩等于15g：
紅參30g 干姜45g 炒白術(shù)30g 炙甘草30g 生地90g 附子30g（先煎90分鐘）
②根據(jù)一兩等于3g：
紅參6g 干姜9g 炒白術(shù)6g 炙甘草6g 生地18g 附子6g（先煎90分鐘）
鏡面舌
鏡面舌的人脾胃不僅功能差，還伴有虛熱。
胃部有虛熱的人通常喜歡吃點(diǎn)涼的，但這可不是身體缺“涼的”了！
圖一時(shí)舒服，卻讓脾胃越來越差，最后釀成大錯(cuò)……
在經(jīng)方使用上，可以在附子理中湯中加入石膏，清虛熱，恢復(fù)脾胃。同時(shí)在生活中配合大米湯。
需要注意的是，調(diào)理初期不能艾灸，會加重虛熱。
肝郁舌
1.少生氣、少生氣、少生氣！
重要的事情說三遍！
別在為同事勾心斗角、婆婆難纏、老公不做家務(wù)、給孩子輔導(dǎo)作業(yè)而生氣了。
已經(jīng)肝郁舌了，心里還沒點(diǎn)數(shù)嗎？身體最重要！
2.艾灸乳根穴
乳根穴位于鎖骨中線，乳房與胸壁的交界處，即第五肋間。
艾灸或用雙手大拇指按揉此穴，可開胸解郁，緩解肝氣不舒。
3.小柴胡湯
小柴胡湯原方：柴胡半斤，黃芩三兩，人參三兩，半夏半升，炙甘草三兩，大棗十二枚，生姜三兩
參考用方：柴胡30g 黃芩45g 紅參30g 半夏30g 炙甘草30g 大棗12枚 生姜45g
以上推薦的經(jīng)方都可以用中成藥替代，推薦北京同仁堂的，效果相對較好。
但中成藥藥量低，又是藥粉直接打碎制成，沒有經(jīng)過煎煮、濃縮這一步，見效較慢，需要長期堅(jiān)持。
如果除了舌象還伴有其他癥狀，請聯(lián)系醫(yī)生咨詢，根據(jù)具體情況化裁。
這幾年，中醫(yī)的“望聞問切”時(shí)常受到攻訐和質(zhì)疑，主流西醫(yī)一直不承認(rèn)中醫(yī)診斷具有效力。
這次舌象被臨床大數(shù)據(jù)“正名”，特別開心，又有些心酸。
很多人看到這期節(jié)目，能夠及時(shí)調(diào)理，是醫(yī)者最開心的事；
辛酸的是，真正有“望聞問切”能力的人越來越少。
中醫(yī)學(xué)校接受的都是西醫(yī)教育；
中醫(yī)院里醫(yī)生不是中醫(yī)，不會中醫(yī)，連自己感冒發(fā)燒都是吃西藥，掛吊瓶。
況且，多用儀器檢查一次，就多為醫(yī)院帶來一筆收益。
中醫(yī)這座寶藏又能傳承多久？
