受訪專家/南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院新生兒科主任 黃為民

　　寶寶降生，愛不釋手。作為新手父母，很多育兒上的問題也漸漸浮現(xiàn)，如寶寶該不該和大人同睡一張床？對(duì)于這個(gè)問題，有兩派觀點(diǎn)：有人認(rèn)為該，可以增進(jìn)親子感情；有人認(rèn)為不該，對(duì)寶寶健康不利。采訪中，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院新生兒科主任認(rèn)為不該與孩子睡，因?yàn)閷殞毜陌踩c健康應(yīng)高于一切。加之，培養(yǎng)親子感情方式多樣，父母應(yīng)在寶寶清醒的時(shí)候與孩子交流。

　　糾結(jié)的媽媽

　　對(duì)于寶寶該睡在哪的話題，媽媽們的意見似乎很不一致。記者從廣州媽媽網(wǎng)上看到，“分”與“合”各有各的理由。

　　分派

　　Jk-wm：寶寶和大人睡不利于對(duì)其獨(dú)立性的培養(yǎng)。我們家的寶寶一直都是自己睡小床，已經(jīng)睡了9個(gè)月了，晚上要睡覺了，將她放小床里，就會(huì)自然入睡，不用哄，如果是和大人一起睡，寶寶就會(huì)向媽媽撒嬌。

　　兔寶寶的媽媽：在寶寶未滿月時(shí)，寶寶是和月嫂睡的，但月嫂走后，我們就鍛煉他自己睡。我們發(fā)現(xiàn)他自己睡有個(gè)好處，就是半夜醒來后，如果無人打擾他，他會(huì)自己再慢慢入睡，其次就是早上寶寶醒來，也會(huì)自己在小床上玩一會(huì)，不會(huì)影響大人休息。

　　VS

　　合派：

　　翼翼愛媽媽：對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶，我的經(jīng)驗(yàn)是還是要和媽媽睡，一來寶寶半夜醒了，發(fā)現(xiàn)媽媽在身邊會(huì)有安全感；二來起夜喂奶是很累人的，如果寶寶在身邊，直接給他奶頭就是了，媽媽可以得到休息。

　　Wanglili：我家寶寶剛好相反，一開始是自己睡的，到她7個(gè)月時(shí)，我們將她抱回我們床上一起睡。這是因?yàn)閷殞毸X時(shí)動(dòng)作較大，隨時(shí)會(huì)有180度的轉(zhuǎn)彎，她一個(gè)人睡小床的時(shí)候很容易磕到頭和手腳，疼醒。由于我們的床大，寶寶怎么轉(zhuǎn)都行，起碼她的睡眠質(zhì)量可以保證了。

　　弊大于利：寶寶睡身旁，易生危險(xiǎn)

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)每年約有64名兩歲以下(多數(shù)不滿3個(gè)月)兒童死于同床睡眠。黃為民表示，不管是寶寶的父母還是其他長(zhǎng)輩，與寶寶同床，都會(huì)有令孩子窒息的危險(xiǎn)。

　　據(jù)介紹，造成窒息的原因有：1)父母翻身或伸展四肢，將嬰兒壓在軀體下方或勒住嬰兒脖子。2)將嬰兒擠到狹窄處或硬物上，如床頭與床墊之間。床頭或床尾有刻花工藝時(shí)，將嬰兒腦袋卡住等。

　　黃為民指出，成人的肺活量要比孩子大得多，大量的氧氣被大人奪去，“大人呼出的二氧化碳等廢氣容易被孩子回收，孩子在處于供氧不足、二氧化碳較多的小環(huán)境里，會(huì)使腦組織的新陳代謝受到影響，對(duì)發(fā)育極為不利。”

　　此外，無論是成人還是寶寶，夜里都會(huì)翻身，同床睡覺勢(shì)必互相影響，甚至?xí)a(chǎn)生大人壓到孩子的危險(xiǎn)。如果父母患有感冒、皮膚病等傳染性疾病時(shí)，與寶寶同床，寶寶抵抗力較低，極易引起感染。

　　建議：擁抱撫摸，更能增進(jìn)感情

　　堅(jiān)持與寶寶同睡的媽媽認(rèn)為，作為新生兒，應(yīng)該依偎在母親身旁，有利增進(jìn)母子情感。過早遠(yuǎn)離母親身邊，親情的依賴性就會(huì)相對(duì)減弱。加之，小寶寶來到一個(gè)陌生的世界，就要與媽媽離開一定距離，他會(huì)產(chǎn)生恐懼感，特別晚上關(guān)燈后更甚。

　　此外，媽媽們也認(rèn)為，與媽媽同睡的寶寶睡眠質(zhì)量更好，不但便于夜間母乳喂養(yǎng)，即使寶寶夜間醒來時(shí)，媽媽在旁也便于哄寶寶重新入睡，久而久之，就能讓寶寶養(yǎng)成與爸爸媽媽共同的作息習(xí)慣，方便喂養(yǎng)。而最為重要的是，白天父母不能與嬰兒親近時(shí)，夜間可以補(bǔ)償過來。

　　對(duì)此，黃為民認(rèn)為父母與孩子的感情培養(yǎng)方式有很多，比如每天的擁抱、撫摸、玩耍、日常的喂哺等?！叭魦寢尰蛘甙职置刻煦逶『螅芘c寶寶赤裸相擁一會(huì)，給予寶寶一些撫觸，同時(shí)與寶寶說說話，即使只有幾分鐘，也會(huì)增進(jìn)寶寶與爸爸媽媽的感情，同時(shí)也能提高孩子的情商。”

　　黃為民表示，嬰兒與父母分床，但可以同房，效果其實(shí)與同床一樣，但安全性會(huì)高很多，避免了外來重力的無意傷害，同時(shí)亦有充分的吸氧空間?！皩殞毸男〈舶仓迷诟改傅拇蟠矀?cè)，這樣相當(dāng)于寶寶就睡在媽媽身邊，媽媽可以隨時(shí)與寶寶進(jìn)行互動(dòng)、喂奶，安撫其入眠。而寶寶也不會(huì)感受到孤獨(dú)寂寞，安心享受父母的愛?！?/p>

　　Tips

　　家長(zhǎng)需留意的睡眠要素

　　●床要安全。要購買符合安全標(biāo)準(zhǔn)的合格小鋪。

　　●要選用沒有搖晃功能的小床。除了能讓寶寶養(yǎng)成靜止能入睡的好習(xí)慣外，還能避免因搖晃太大力發(fā)生新生兒“搖晃綜合征”的危險(xiǎn)。10個(gè)月內(nèi)的寶寶尤為危險(xiǎn)。

　　●距離適中。嬰兒床離父母床要適中，并不時(shí)要調(diào)整嬰兒床的朝向。不要將小床安置在窗簾、紗幔等容易積聚灰塵病菌的家具飾品旁邊。

　　●調(diào)整嬰兒睡姿。避免寶寶老是固定地睡一個(gè)方向和一種睡姿，長(zhǎng)此以往，會(huì)影響小孩五官的正常發(fā)育生長(zhǎng)，特別是頭和臉部，應(yīng)該適當(dāng)保持“左、右、仰”三種睡姿，變換睡眠姿勢(shì)。

　　●寶寶睡覺的時(shí)候應(yīng)該將頭部露在被子外面。以免被子蒙在寶寶頭上引起呼吸困難甚至窒息；即使開了空調(diào)，也不應(yīng)蓋厚被子，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出很多汗，甚至發(fā)生虛脫。

　　●寶寶睡覺不宜亮燈。如果睡房的燈徹夜亮著，會(huì)改變寶寶適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，從而影響了寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育。