开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

    1. 
      
        <b id="zqfy3"><legend id="zqfy3"><fieldset id="zqfy3"></fieldset></legend></b>
          <ul id="zqfy3"></ul>
          <blockquote id="zqfy3"><strong id="zqfy3"><dfn id="zqfy3"></dfn></strong></blockquote>
          <blockquote id="zqfy3"><legend id="zqfy3"></legend></blockquote>
          打開APP
          userphoto
          未登錄

          開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

          開通VIP
          推薦15個(gè)芹菜的家常做法,過程簡單有下飯


          芹菜分為本地種和西洋種,本地芹細(xì)長而中空,香味濃,主供炒煮及佐料,而西洋芹葉柄肥大富肉質(zhì),香味淡,主供生食,也可炒煮,但兩者皆可制成果菜汁當(dāng)作飲料。芹菜香氣較濃,是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。


          西芹百合

          用料:

          1. 西芹一段
          2. 鮮百合若干
          3. 鹽少許
          4. 白胡椒粉

          做法 :

          1. 百合剝好,去掉黑色部分,沖洗干凈備用。西芹切好,在開水里焯一下
          2. 炒鍋放油,下西芹、百合同炒,放鹽、白胡椒粉調(diào)味,翻炒出鍋

          西芹炒腐竹

          用料:

          1. 西芹
          2. 腐竹
          3. 生姜
          4. 大蒜
          5. 剁辣椒
          6. 雞粉適量

          做法 :

          1. 腐竹泡發(fā)后瀝干先切成約5厘米長的段待用;芹菜洗凈撕去老筋切成段
          2. 生姜切絲,大蒜去皮切粒,蔥切段
          3. 熱鍋放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒約一分鐘
          4. 下入西芹,翻炒兩分鐘左右。放入適量的辣椒炒勻
          5. 放入適量的鹽、少許雞粉炒勻即可

          芹菜泡椒牛肉絲

          用料:

          1. 青花椒少量
          2. 芹菜一把
          3. 大蒜兩個(gè)
          4. 牛里脊一小塊
          5. 泡椒一小把
          6. 泡仔姜一塊
          7. 淀粉適量
          8. 豆瓣醬一勺
          9. 酒兩勺

          做法 :

          1. 芹菜、泡椒、泡姜切絲;大蒜切片;牛肉切絲,加淀粉加水,加一勺豆瓣醬,兩勺酒,拌勻。
          2. 熱鍋倒油,加入花椒,牛肉倒入,稍微炒到變色就起鍋。要稍多點(diǎn)油才能保持牛肉的滑嫩,火要大,動(dòng)作要快,。
          3. 多余的油倒出,用中火,留一點(diǎn)油,炒香大蒜,再倒入泡仔姜和泡椒炒香,再倒入牛肉一起炒,加入芹菜,轉(zhuǎn)大火炒幾下,即可出鍋。

          涼拌芹菜金針菇

          用料:

          1. 金針菇
          2. 芹菜
          3. 胡蘿卜
          4. 香油
          5. 辣椒油
          6. 生抽
          7. 蒜末

          做法 :

          1. 金針菇洗凈瀝干水,芹菜去葉切斷兒洗凈,胡蘿卜切洗凈切絲
          2. 鍋中放水煮沸,加少許鹽和植物油(這樣焯出的菜顏色更艷麗),分別放入金針菇和芹菜、胡蘿卜焯水(金針菇單獨(dú)焯水,芹菜和胡蘿卜可以一起焯水),焯水后放涼水中沖一下
          3. 把焯好的金針菇、芹菜和胡蘿卜放一個(gè)盆中
          4. 放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌勻即可

          香干芹菜

          用料 :

          1. 豆腐
          2. 干芹菜
          3. 辣椒
          4. 雞精
          5. 姜末
          6. 蒜末

          做法 :

          1. 豆腐干切片
          2. 芹菜去掉老葉,根,切成段
          3. 鍋里放油燒熱,爆香姜末,蒜末,辣椒
          4. 下入豆腐干,炒干水分,下入芹菜,鹽,雞精炒制入味即可

          芹菜肉大餃子

          用料1 (餡料):

          1. 豬肉餡
          2. 香油
          3. 蔥末
          4. 姜末
          5. 餃子餡調(diào)料粉
          6. 老抽
          7. 芹菜
          8. 植物油

          用料2 (面皮):

          面粉水

          芹菜大肉餃子的做法1 (餡料):

          1. 芹菜去葉洗凈,蔥切末,蒜、姜切末
          2. 將芹菜用開水焯燙一下,撈出過涼水,控干水分,切成細(xì)末,攥干水分
          3. 將豬肉泥,加入香油、蒜姜末、餃子餡調(diào)料、老抽、鹽沿一個(gè)方向充分?jǐn)嚧蛏蟿艃?/li>
          4. 將蔥末、芹菜末也放入肉餡中沿一個(gè)方向攪拌均勻
          5. 鍋內(nèi)放油,油五成熱時(shí)放入蔥蒜末爆香,然后倒入拌好的餡中再次攪拌均勻。(這個(gè)俺是給老媽學(xué)的,感覺這樣拌出來的餡更香更好吃)

          芹菜大肉餃子的做法2 (面皮):

          1. 面粉加水,拌成絮狀,然后揉成面團(tuán)即可。(我家一般和面,面和水的比例是100:60,就是100克面,加60克水)
          2. 將面和好后,餳一會(huì)兒,將餳好的面團(tuán)揉成長條,滾刀切成劑子
          3. 將劑子撒上一層薄面,用手壓扁
          4. 用搟面杖搟好餃子皮
          5. 將餡料放入皮中,對邊捏合,兩邊分別捏合,餃子包好了

          胡蘿卜芹菜肉絲炒面

          用料 :

          1. 面粉300克
          2. 清水90克
          3. 植物油3克
          4. 鹽2克

          炒面原料:

          1. 瘦肉絲150克
          2. 胡蘿卜半個(gè)
          3. 芹菜一小把
          4. 洋蔥半個(gè)
          5. 鹽,生抽,老抽,料酒,胡椒粉
          6. 香油,蒜苗,蔥、姜、蒜。

          做法 :

          1. 把面粉和植物油、鹽放入攪拌盒中。
          2. 打開攪拌開關(guān),邊攪拌邊分三到四次加入水。
          3. 攪拌3—5分鐘,盒里面的面變成絮狀。
          4. 關(guān)掉攪拌開關(guān),改為出面的開關(guān),面條就慢慢出來了。
          5. 壓好的面條上鍋蒸10分鐘,出鍋后可以稍拌點(diǎn)植物油,炒的時(shí)候不容易粘更干爽??梢园衙鏃l弄短點(diǎn),炒的時(shí)候好操作,面條也不容易打結(jié)成團(tuán)。
          6. 讓面條在鍋上蒸著,就可以準(zhǔn)備菜了。芹菜洗凈切段,胡蘿卜切細(xì)絲,洋蔥切絲,青蒜切碎,肉絲用生抽、老抽、胡椒粉、料酒 、鹽和油腌制一下。
          7. 鍋中放油,油熱后放入蒜、蔥和姜爆香。
          8. 放入肉絲翻炒。
          9. 肉絲變色后,放入洋蔥翻炒出香味。
          10. 放入胡蘿卜和芹菜炒。
          11. 加入生抽、老抽、料酒、鹽翻炒,可以加少許的水。
          12. 放入蒸好的面條,改為小火翻炒,菜與面條炒均勻后,放入青蒜和味精提味,最后放少許的香油即可。

          芹菜炒千張

          用料 :

          1. 芹菜適量
          2. 千張少許
          3. 肉絲少許
          4. 生抽少許
          5. 姜少許
          6. 雞精少許
          7. 胡椒少許
          8. 鹽適量
          9. 淀粉少許

          做法 :

          1. 芹菜,千張清洗干凈,切絲備用
          2. 豬瘦肉切絲,加生抽,姜末、雞精、胡椒,淀粉拌均稍加腌制
          3. 鍋中下油,將腌好的肉絲下入滑散,炒至變色后盛出備用
          4. 鍋里加油,下一勺豆瓣醬爆香,下芹菜和千張翻炒,調(diào)入鹽調(diào)味
          5. 最后倒入炒好的肉絲,加雞精,胡椒粉起鍋裝盤

          芹菜葉炒雞蛋

          用料 :

          1. 芹菜葉
          2. 料酒1湯匙
          3. 雞蛋3個(gè)鹽

          做法 :

          1. 把芹菜葉從芹菜桿上摘下來,洗凈瀝干切碎
          2. 把3個(gè)雞蛋打入碗中,加2湯匙水,1湯匙料酒,1茶匙鹽,攪拌后放入芹菜葉,再拌勻
          3. 鍋中倒油,燒至7成熱,把雞蛋液倒入鍋中,凝固時(shí)劃塊翻炒出鍋。

          芹菜炒木耳

          用料 :

          1. 黑木耳
          2. 香芹
          3. 蒜頭
          4. 紅尖椒

          做法 :

          1. 蒜去皮切粒備用;紅尖椒去蒂去籽切絲備用;香芹洗凈取脆嫩部分切小段備用。將黑木耳清水泡發(fā)((冬天用溫水,夏季用涼水)備用;漲發(fā)好的黑木耳撒上少許食鹽搓洗,去污殺菌,再用清水漂洗干凈備用。鍋內(nèi)坐水煮開,將黑木耳下鍋焯至斷生后撈出控干水分放入碗中待用
          2. 鍋中放油,小火加熱,放入蒜粒炒出香味,再放入紅椒絲和芹菜,加入白糖、醋適量大火翻炒幾分鐘
          3. 最后加入待用的黑木耳,翻炒幾分鐘,撒少許鹽炒均勻,出鍋即可

          蒸芹菜葉

          用料 :

          1. 芹菜葉
          2. 面粉
          3. 生抽
          4. 小米辣
          5. 麻油

          做法 :

          1. 芹菜葉洗凈,控干水分。葉片上不要太濕,面粉沾多了蒸出來的菜也是黏答答的。
          2. 撒入兩勺面粉拌勻
          3. 晃動(dòng)盆子,讓葉片上的面粉分布均勻。多余的面粉會(huì)沉入盆底
          4. 菜葉在籠屜里均勻平鋪,大火蒸熟。(可根據(jù)菜葉多少自行調(diào)整時(shí)間,一般水開后5分鐘為宜)
          5. 取小碗,用蒜泥、小米辣切碎、糖、鹽、醋、生抽、麻油調(diào)一個(gè)汁淋入。

          涼拌香芹花生木耳

          用料:

          1. 木耳適量
          2. 香芹1根
          3. 花生適量
          4. 醋適量
          5. 醬油適量
          6. 鹽適量
          7. 雞精適量
          8. 麻油適量

          做法 :

          1. 抓一小把花生,洗干凈,瀝干水分,下油鍋里炒熟,盛到碗里,備用
          2. 木耳用水侵泡開,去除蒂部臟物,過多幾次水,洗凈沙子,燒開一鍋熱水,放進(jìn)去適當(dāng)灼一下,撈起來瀝干水分
          3. 香芹洗凈,切碎
          4. 拿個(gè)大腕,把木耳、香芹倒進(jìn)去,放少許鹽、少許雞精,放一勺醋、一勺醬油,滴上幾滴麻油攪拌均勻,把花生倒進(jìn)去拌一下或者撥均勻即大功告成

          芹菜炒蝦仁

          用料 :

          1. 芹菜300克
          2. 蝦仁
          3. 淀粉
          4. 胡椒
          5. 蛋清

          做法 :

          1. 處理好的蝦仁,加半個(gè)蛋清,一點(diǎn)生粉,胡椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,蔥花。
          2. 用手抓勻,放置10分鐘入味。
          3. 熱鍋放油,倒入漿好的蝦仁,快速翻炒。
          4. 蝦仁全都變色,可以出鍋,倒回碗里待用。
          5. 鍋里倒少許油,下芹菜翻炒
          6. 芹菜快好的時(shí)候倒進(jìn)炒好的蝦仁,翻炒。放鹽,出鍋。

          芹菜豬肝

          用料 :

          1. 嫩芹菜
          2. 嫩豬肝
          3. 干辣椒
          4. 胡椒粉
          5. 料酒
          6. 蒜瓣,蔥,姜絲,醬油
          7. 淀粉,鹽,白糖

          做法:

          1. 豬肝買來回先用清水浸泡一下,去除血跡,洗凈瀝干剔白筋,切薄片。
          2. 豬肝用淀粉,胡椒粉,鹽,白糖,醬油,料酒腌制下。
          3. 芹菜摘取葉子,取嫩根,洗凈,切段。
          4. 油鍋熱,下蔥白,蒜瓣,姜絲,爆炒豬肝,待豬肝舒展開,挺起,飽滿,斷生后鏟起。
          5. 剩余的油爆炒干辣椒,芹菜,少許鹽,加入豬肝,大火顛一顛鍋就好。

          芹菜葉蛋花湯

          用料:

          1. 芹菜葉
          2. 西紅柿
          3. 雞蛋
          4. 雞精
          5. 香油

          做法 :

          1. 西紅柿切西,雞蛋打成蛋漿
          2. 清水放西紅柿丁煮
          3. 開鍋后勾芡、再開鍋后打入蛋花,撒入切碎的芹菜葉子
          4. 等蛋花成型后關(guān)火,加鹽、少許雞精、醋、香油調(diào)味
          本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)。
          打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
          猜你喜歡
          類似文章
          羊肚的做法,你會(huì)幾個(gè)?
          9款清淡家常菜,品嘗食材本身的原汁原味!
          芹菜最好吃的19道做法,成本不到5元錢,每一種都想多做幾次
          青山學(xué)菜 12道飯店必點(diǎn)的干鍋菜做法,麻辣干香、脆爽入味
          奶奶吃了半輩子的20道芹菜美食,清脆爽口營養(yǎng)健康老人小孩要多吃
          芹菜12種營養(yǎng)美味做法,不喜歡吃芹菜的人都搶著吃,快收藏吧!
          更多類似文章 >>
          生活服務(wù)
          分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
          綁定賬號成功
          后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
          如果VIP功能使用有故障,
          可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

          聯(lián)系客服