想要提升脾胃功能，說(shuō)明存在脾胃虛弱的問(wèn)題。再有就是想提升陽(yáng)氣肯定存在畏寒怕冷的癥狀，這種情況在中醫(yī)看來(lái)就是脾胃虛寒。
脾胃功能虛弱主要原因就是飲食上面，暴飲暴食或者過(guò)度的節(jié)食，還有長(zhǎng)期的吃生冷寒涼的食物，或者是吃太多辛辣燥熱的食物，都會(huì)造成脾胃功能虛弱。再有就是過(guò)勞和過(guò)度的安逸都有可能是脾氣功能減弱。
陽(yáng)氣虛的人，主要就是畏寒怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天手足發(fā)涼更加嚴(yán)重。陽(yáng)虛體質(zhì)主要來(lái)自于先天稟賦，還有就是長(zhǎng)期用抗生素及清熱解毒的中藥，或者是喜歡寒涼食物都會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)會(huì)經(jīng)常腹瀉，尤其是晨起時(shí)，中醫(yī)稱(chēng)之為五更瀉，也就是脾胃虛寒的表現(xiàn)。
如果單純的提升脾胃功能可以服用參苓白術(shù)散或者六君子湯，對(duì)于脾胃虛寒的患者可以服用附子理中丸進(jìn)行調(diào)理。陽(yáng)氣虛的患者首先要忌食生冷寒涼，多吃溫?zé)崾澄?，注意保暖，多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽(yáng)”，多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)就會(huì)調(diào)動(dòng)人體的陽(yáng)氣。也可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用金貴腎氣丸，右歸丸等中成藥改善體質(zhì)。
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