大家好，我是李蘭峰。
高情商的父母，會經(jīng)常鼓勵孩子認識、接受、承認自己的情緒。
當孩子撒潑打滾的時候，生氣、憤怒的時候，頂撞父母的時候，作為父母，不應(yīng)該直接否定他，而是應(yīng)該先告訴他：爸爸/媽媽很理解你的這種情緒。然后幫他分析事情的前因后果，分析問題背后的問題。但是，具體要分幾個步驟呢？怎么樣去引導(dǎo)孩子？用哪些話術(shù)效果呢？
我要先說一個廣泛存在的事實：我們家長教育孩子的方式，都是由過去的認識決定的。這些認知來自于我們的父輩，來自我們的人生經(jīng)歷，來自我們的學(xué)習，來自我們的生活經(jīng)驗。不幸的是，這些認知，很多都難以勝任培養(yǎng)孩子的高情商。
孩子一旦出現(xiàn)負面情緒，家長更多的是嚴厲指責，甚至通過打罵，甚至產(chǎn)生想一下子掐死孩子的感覺。
如何正確面對孩子的情緒，尤其是負面情緒？我們要努力做到：鼓勵孩子認識，接受，承認自己的情緒。具體怎么做呢？
孩子成長中，會經(jīng)歷三次叛逆期。第一個叛逆期是在兩、三歲的時候，我家有個孩子，現(xiàn)在正經(jīng)歷著這個過程。他吃飯、穿衣、玩玩具的時候，必須得按照他的心意來。
你要是硬給他吃他不愛吃的東西，或者沒吃過的東西，他就直接給你扔了。他比較喜歡的鞋子才會穿，他認可的衣服才會穿，他想要干什么事的時候必須按照他的來。如果你不順他的意，他就給你說“不”。你要是硬逼著他來，他就會鬧騰，一打就哭（盡量少打孩子啊），一說就趴地上打滾。
第二個叛逆期，是在六、七歲的時候。這個時候，是孩子從幼兒向兒童過渡的一個階段。這個時候的孩子，語言能力快速發(fā)展，有了自己的主見，為了躲避懲罰會說謊，為了達到目的會討好大人。他的主觀意識開始萌芽，對自己的事情越來越有主見。
第三個階段是10歲到12歲，也就是青春期。孩子在這個成長期，會出現(xiàn)生氣的，傷心的，失望的，痛苦的……各種各樣的事情。這種情況下，假如家長只是安慰孩子：沒關(guān)系啊巴拉巴拉，然后給孩子講道理，叨不叨，叨不叨，叨不叨......一直說。
往往這種情況下，會讓孩子內(nèi)心出現(xiàn)更多焦慮，他會不配合，他會無助，他會煩躁，他會什么都不想做。
所以，培養(yǎng)孩子高情商，先要讓孩子認識什么是情緒。
大家都知道人有喜怒哀樂，這是常規(guī)的劃分，但是，一個高情商的人，可以辨別出至少16種情緒。比如說同樣是憤怒，可能被人冤枉了引起的憤怒；可能是因為他覺得這個事情想要做好，但是沒有做好引起的憤怒。光是憤怒，他都可能會根據(jù)不同的場景，劃分出不同的感受，比如：懊悔，失望，痛苦等等。
所以說，想要讓孩子認識情緒，就要先學(xué)會識別情緒。在什么樣的情況下，會出現(xiàn)什么樣的情緒反應(yīng)，我感覺我的情緒是因為什么造成的？這個過程對孩子情商的培養(yǎng)至關(guān)重要。
第二個，讓孩子明白：生氣，哭鬧，這些情緒的發(fā)生，不是錯誤的，不是不應(yīng)該的，作為父母要坦然接受。因為人都會有情緒的，讓孩子接納自己的各種情緒：他成功了，開心了，快樂了，他就想上躥下跳；他憤怒了，就可能想罵人、說臟話、摔東西，但是這些不是錯誤，不需要內(nèi)疚。
認識和接納自己的情緒，才能成為一個正常人。
我們成年人，包括我自己，都會有各種各樣的情緒。我們承認自己的情緒，我們現(xiàn)在正處在這種情緒中，用語言表達出來。我覺得這是讓孩子了解、學(xué)習情緒、辨認情緒的好方法。
讓孩子在未來成為一個高情商的孩子，這是精彩人生的開始。非常的重要。
