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          很多病是“省”出來的!提醒:3個省錢習(xí)慣,可能“喂”出癌細(xì)胞
          令人震驚的是一對75歲的夫婦在了變質(zhì)和蔬菜后都得癌癥
          王大媽和王先生是中國夫妻齡最大一個,他們有三個兒女,由于省吃儉用的習(xí)慣,加上經(jīng)濟(jì)狀況不好等因素,王大媽和王大爺省吃儉用一直很好。
          一件衣服可以穿三四年,常的剩菜剩飯掉的。剛開始,和兒子兒媳住沒什么大。至少我媳婦每天下班回家后都會著她飯菜
          但是去年,王大媽和王大爺?shù)膬鹤尤チ吮本?span>工作,他們的兒媳婦也跟著去了,夫妻徹底放下來。
          剩的飯菜絕對不扔掉,轉(zhuǎn)冰箱里第二天早早拿出來當(dāng)早餐配菜。這是我們?nèi)粘I钪谐R姷默F(xiàn)象,而在一些偏遠(yuǎn)地區(qū)的農(nóng)村地區(qū),這種情況卻很少見。在這些地方,人們通常會將剩飯余食當(dāng)做肥料使用。這樣做真的劃算嗎?不過這并不是什么夸張的事情,最夸張的莫過于為了省錢每天下菜市場都要5點左右的王大媽和王大爺了,這個時候菜市場幾乎都關(guān)門了,剩下的些不新鮮的蔬果
          是王阿姨、王大爺就是沖著這個玩意兒去的,天吃的都是不新鮮的蔬果。王大爺在家里養(yǎng)了兩只貓,每天都要給它們喂食,王奶奶則在屋里做飯。每天早上起來后,王奶奶就會讓王大爺起床,然后把家里收拾得干干凈凈。這樣的日子維持了左右,兒媳照例從北京回來帶兩老檢查身體,這不查還少,一查王大爺腫瘤標(biāo)志物升到二十幾,嚴(yán)重超出正常值,后續(xù)又相應(yīng)檢查,果然王大爺患上肝癌。
          嚴(yán)重的是,皇太后醫(yī)院接受了同樣的檢查,胃癌早期。
          一、王大爺、王大媽為何患癌?脫離不了這些原因
          為什么王和王都得了癌癥?
          癌癥是很多人都在談?wù)摰念伾兓募膊≈?,它在中老年人?dāng)中最為常見,而且癌癥和老年有著密切的關(guān)系。 老年人癌癥的風(fēng)險更高 主要因為癌癥的形成需要很長的時間, 可能十年,可能二三十年, 但是也有一些患者從年輕時就開始得癌癥。那么什么是癌腫呢?癌腫又叫腫瘤,它屬于惡性腫瘤,通常情況下分為良性和惡性兩類。 有些癌癥會持續(xù)更長的時間,而老年人身體各部分的功能通常都會下降,免疫力下降,自身修復(fù)受損細(xì)胞的能力也會下降。如果癌細(xì)胞發(fā)作,這就是癌癥發(fā)作的時間。另外一點是,老年人容易接觸到更多的致癌因素,如長期吸煙和飲酒。
          像王大爺和王大媽這樣年齡比較大的人來說,他們的患癌幾率要比其他年齡段的人高一些,尤其是在老年階段,他們的患癌癥幾率更高。 所以在平時飲食上要注意多吃新鮮蔬果,少吃鹽、糖等容易刺激身體的東西,這樣可以降低患腫瘤的機率。另外還要多吃一些富含維生素C的蔬菜水果。防止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。 腐爛或部分發(fā)霉的水果和蔬菜,其中大部分含有多種細(xì)菌毒素,如展青霉素和赫曲霉毒素,是致癌物質(zhì),經(jīng)常被癌癥吃掉。
          二是癌癥更省吃儉用,3個習(xí)慣,或許就可以把癌細(xì)胞'喂飽';
          2020年我國死于癌癥的人數(shù)已經(jīng)超過300萬,很多人都害怕癌癥,但是在生活中我們會發(fā)現(xiàn)癌癥來來去去,很多人都沒有想到,其實癌癥的發(fā)生與人們的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,壞習(xí)慣更容易在無形中轉(zhuǎn)化為癌細(xì)胞的喂養(yǎng)。
          1、節(jié)約用電,不要打開油煙機。
          現(xiàn)在大部分家庭已經(jīng)普及了油煙機的使用,但有的老人擔(dān)心費電,即使有也舍不得開,殊不知食用油在不同的高溫下會產(chǎn)生許多有毒物質(zhì),130度就會形成苯并芘,二硝基苯酚等致癌物質(zhì),150度就會產(chǎn)生丙烯醛,200度以上就會產(chǎn)生氮氧化物等劇毒物質(zhì),不僅會引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)的疾病,而且還有可能致癌,研究發(fā)現(xiàn),長期接觸油煙的人,患肺癌的風(fēng)險比普通人群高兩三倍。
          2、不要不愿意定期換菜。
          廚房日常使用的木器和砧板如保存不當(dāng),可能會受到污垢、細(xì)菌和霉菌的污染,而發(fā)霉的碗筷和砧板最容易產(chǎn)生黃曲霉毒素。食物一旦進(jìn)入人體,就會增加患肝癌、胃癌和其他癌癥的風(fēng)險,所以最好在六個月左右更換碗筷等竹制餐具。
          3、坐得住而不起立,省力而不費力;
          現(xiàn)在的人出行方便,各種交通工具如車、公交、電動車等,也許總不能走幾步路,而一來到公司,家里就是坐著躺著,能坐著就不站著,但這樣看似省力的做法卻可能增加患癌幾率。 結(jié)果發(fā)現(xiàn):坐得時間久了,罹患腸癌的風(fēng)險比其他人高44%! 那么為什么我們在工作或生活中經(jīng)常需要長時間地坐在椅子上呢?其實這是一個錯誤的觀點。科學(xué)研究表明:長期坐在椅子上不利于健康。因為坐久了身體容易發(fā)生病變。 這是由久坐者腸道蠕動減慢引起腸炎或腸癌的結(jié)果,同時還可導(dǎo)致肥胖,它也是多種癌癥中的一種致癌因素。
          三是癌癥極有可能和“熬”出來;
          除'省'為癌癥埋下禍根外,'熬'也可能誘發(fā)癌癥,這里所說的熬是指經(jīng)常熬夜。
          內(nèi)分泌和激素水平變化、細(xì)胞代謝和細(xì)胞分裂異常以及細(xì)胞的突變等都會影響到細(xì)胞的生長與分化,從而導(dǎo)致新生的癌細(xì)胞數(shù)量增多,最終形成增生的狀態(tài),進(jìn)而誘發(fā)癌癥。
          對此,國際癌癥機構(gòu)(IARC)表示,夜班工人患癌癥的風(fēng)險比白班工人高24%。
          4.預(yù)防癌癥,這是世界衛(wèi)生組織建議盡量少接觸的三種致癌物
          控制癌癥比控制癌癥更重要,要做好癌癥的預(yù)防和治療,而食物則是重要的一環(huán),為此世界衛(wèi)生素質(zhì)也公布了三種致癌物,建議少接觸。
          ·酒精
          酒精致癌的整個問題已經(jīng)被討論過了,但聽的卻少得多。
          但是在世界衛(wèi)生組織國家癌癥機構(gòu)公布的致癌物名單中,酒屬于致癌物的范疇,含酒或飲料會對機體DNA造成損傷,長期飲用酒精很可能會導(dǎo)致DNA損傷程度不斷加重,進(jìn)而引發(fā)細(xì)胞突變,增加患癌機會。
          *馬兜鈴酸
          馬兜鈴酸是一種有毒物質(zhì),如果服用不當(dāng),會增加肝癌、腎癌和其他癌癥的風(fēng)險。 因此,人們對其非常關(guān)注。但很多人并不了解,它到底能不能吃?如果真的能吃,又該怎么用呢?其實這是一個很容易被混淆的問題。 常用的馬兜鈴酸有:廣防己、青木香、天仙藤、馬兜鈴、尋骨風(fēng)、朱砂蓮等等。 所以藥物,即使是吃中藥,也要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下服用,千萬不要盲目亂用藥物。
          -華支睪吸蟲
          說起華支睪吸蟲,可能很多人聽了都不知道這是什么,但這種吸蟲一般多見于淡水中的魚蝦,如果生吃有感染的可能,一旦感染就會引起人體內(nèi)膽管上皮細(xì)胞的增生或引發(fā)一些消化系統(tǒng)的疾病,甚至引發(fā)癌癥。
          癌癥對于中老年人來說是一個非常可怕的疾病,因為患有癌癥的中老年人往往會降低自身免疫力,從而增加了各種致癌因素。 所以要想有效預(yù)防癌癥就必須從老年人開始做起。那么如何才能更好地避免癌癥呢?首先我們應(yīng)該注意生活方式。俗話說'病從口入',癌癥患者如果沒有好的飲食習(xí)慣。 其實很多癌癥都是關(guān)于生活習(xí)慣的,有些生活習(xí)慣,可能是喂養(yǎng)癌細(xì)胞!
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