孩子六個月后就可以添加輔食了，這時候孩子的食物不再僅僅局限于母乳，此后寶媽們?yōu)楹⒆拥囊蝗杖鸵苍絹碓劫M(fèi)心思。尤其是在孩子斷奶以后，挑食偏食的毛病更令寶媽們頭疼不已，時下人們的生活水平有所提高，物質(zhì)條件相對充裕，但是寶寶們不愛吃飯的毛病卻愈演愈烈。
如果遇到一個吃貨寶寶，那寶媽真的是太幸運(yùn)了。
周末的時候，寶媽丹丹去市場買了一只特別肥的烤鴨，想著正好今天老公過生日，就拿這只鴨子當(dāng)下酒菜了。丹丹進(jìn)了家門后便順手把烤鴨放在了餐桌上。想到還要準(zhǔn)備一些其他的下酒菜，于是便轉(zhuǎn)身去了廚房。
臨近廚房時撇了一眼在一旁玩玩具的寶寶，小家伙正在玩的興頭上。等到丹丹做好菜想要拿烤鴨擺盤的時候，卻發(fā)現(xiàn)烤鴨不見了。
正在丹丹覺得有一些納悶的時候，她忽然想到自家的小寶寶也好久沒有出現(xiàn)了。丹丹家的寶寶3歲了，平時很淘氣，為此丹丹出去買菜也是快去快回，絲毫不敢磨蹭?！半y道有小偷趁我不注意的時候把寶寶和鴨子都偷走了？”想到這里丹丹非常擔(dān)心，于是各處尋找。
終于在臥室發(fā)現(xiàn)了小寶寶的蹤影，只見小家伙捧著鴨屁股吃得正香。眼前的一幕讓媽媽差點(diǎn)笑岔氣，頓時是哭笑不得。
想到孩子躲開自己的視線爬上椅子，然后順利地抓到烤鴨，又“神不知鬼不覺”地把烤鴨帶走。這一番操作下來，吃貨寶寶真的是“身手矯健”，為了吃烤鴨拼盡了全力。
不過一想到孩子胃口這么好，就覺得非常欣慰，要知道以前寶寶可是不這么愛吃飯。
1、不讓孩子吃零食
市場上琳瑯滿目的零食讓大人看了也很有興趣，對于孩子來說零食的誘惑力更是不言而喻。所以在很多家庭中零食成了家庭必備，孩子們每天吃著大量的零食，自然就對正經(jīng)的一日三餐不感興趣了，孩子沒有饑餓感自然也就不愛吃飯了。
減少零食的攝入量，讓孩子抱有一定程度的饑餓感，孩子對于正餐會更有熱情。同時，零食的口味比較重，孩子吃慣了零食，對于飯菜的味道會多有不適，提不起興趣。
2、讓飯菜“美”一點(diǎn)
對于孩子而言，造型奇特的菜肴更加能夠面孩子的好奇心。比如說卡通形狀的小饅頭，動物圖案的蔬菜拼盤等等。這些有兒童元素的菜式更加能夠讓孩子一見傾心。單調(diào)的菜式會讓孩子感到乏味缺少用餐的熱情。獨(dú)特的烹飪手法也會讓孩子對于每天的菜肴都充滿了期待。讓“飯菜”美一點(diǎn)，孩子會更喜歡。
3、家長做好示范
如果孩子的父母有偏食挑食的習(xí)慣，那么孩子也會受到感染，在吃飯的時候也會有諸多的挑剔，所以父母要做好示范。一個良好溫馨的用餐氛圍會讓孩子食欲大增，更加享受吃飯的過程。父母對孩子的用餐習(xí)慣培養(yǎng)會起到很重要的影響作用，做好孩子的用餐榜樣，良好的用餐習(xí)慣更容易形成。
對于不愛吃飯的孩子而言，父母應(yīng)該盡早地培養(yǎng)孩子愛上吃飯的好習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡攝入助力孩子身體健康成長。對于吃貨寶寶來說，父母應(yīng)該對孩子的用餐量給予關(guān)注，避免暴飲暴食造成腸胃負(fù)擔(dān)。
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