紅油花菜
調(diào)味:紅辣椒油50克,醬油3匙,細(xì)鹽、蒜泥各0.3匙,味精半匙,麻油、白糖各1匙,米醋1匙半。
1.將花菜去根洗凈,剖成幾大塊,放入沸水鍋煮至斷生,撈出,瀝干水分,切成一只只似楊梅大的花蕾(把多余的菜梗切下另作他用)。
2.凈鍋燒熱,放紅辣椒油,熬至油三、四成熱,放蒜泥炸香,隨即下花菜翻炒,加醬油、細(xì)鹽、味精、白糖和米醋,翻拌均勻,再淋麻油即成。
紅燒豆腐
調(diào)料:食用油30克,香油1小匙,蠔油1小匙,高湯2大匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精小匙,
1、豆腐切片后,用平底鍋煎至雙面呈金黃色,
2、胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生姜切片備用,
3、鍋內(nèi)放入油燒熱,先爆香大蒜片、生姜片、紅辣椒段,再加入高湯、蠔油、白糖,煮開后加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鐘,再用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
醬燒茄子
1.將茄子削去皮,切成2厘米見方的塊,表面切十字花刀,蔥、姜、蒜切片待用;
2.將油下鍋燒熱后,下入茄子炸成金黃色撈出;
3.鍋中留底油, 把蔥、 姜、蒜和甜面醬一同下鍋煸炒,待出香味時(shí)放入適量清水;
4.隨即把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油一同放入燒開,改小火,待茄子燒透,勾入水淀粉燒開即成。
水煮魚
1.將活魚剔除魚腹內(nèi)臟和魚鱗,片成片,加細(xì)鹽味精拌勻,擱置半小時(shí);
2.將姜切成大塊,蒜瓣拍散;
3.將食用油入鍋燒熱,關(guān)火,油中熱時(shí)加入紅辣椒、姜、蒜、花椒;
4.一盆加有數(shù)顆紅辣椒的清水燒開,加入豆芽,同時(shí)將魚片一片片夾入沸水中,魚片浮上水面后關(guān)火,此時(shí)魚片細(xì)嫩;
5.將已做好的辣椒油再燒熱后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活魚就上桌了
肉絲炒尖椒
1.將蔥、姜去皮洗凈,均切成絲,備用;青椒去籽洗凈切絲;豬肉切成絲;胡蘿卜洗凈切成絲;香菜切成段。
2.肉絲裝碗內(nèi),加蛋清、淀粉抓勻漿好。
3.鍋置于火上,加適量油,燒至五成熱時(shí)放入肉絲滑散,倒在漏勺中控凈油。
4.胡蘿卜絲、青椒絲分別用開水燙一下,撈出晾涼,控凈水。
5.取盤,先放入青椒絲,再放上胡蘿卜絲、肉絲、姜絲、精鹽、味精、花椒油,撒上香菜段,拌勻即可。
炒曬蘭
1、鍋中加入食用油,燒熱后,將切好的曬蘭肉下鍋翻炒。等到曬蘭 肉表面變深紅色之后,起鍋備用。
2、鍋底留油,將搭配菜放入鍋中翻炒,根據(jù)個(gè)有愛好放以上調(diào)料,等到搭配菜七成熟的時(shí)候,加入適量的鹽,炒勻,與曬蘭肉下鍋一起翻炒。加入少量的醬油翻炒2分鐘后起鍋。
韭菜炒雞蛋
韭菜洗凈切小段,雞蛋破殼后在碗里打勻,油鍋燒熱后,攪勻的雞蛋放鍋里面先煎成大塊雞蛋,再放入韭菜與雞蛋一起炒熟即可。