寧靜，不是平淡，更非平庸，而是一種充滿內(nèi)涵的幽遠(yuǎn)，是一種氣質(zhì)、一種修養(yǎng)，更是一種美好的境界。一個(gè)人心不能靜便無所安，心不能定便無所守，靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道……
莊子說：“正則靜，靜則明，明則虛，虛則無為而無不為。”現(xiàn)實(shí)生活中也有很多事實(shí)告訴我們，只有讓自己的心寧靜，才會(huì)有非凡的創(chuàng)造。如果不懂得適當(dāng)調(diào)節(jié)心情、舒緩放松一下自己，就會(huì)使自己感到心力交瘁而迷惘躁動(dòng)。倘若把握不了自己，弄得自己坐臥不寧，別人見之唯恐避之不及，結(jié)果只能是累了別人害了自己。保持一種超然清靜的心境，守住一片溫馨的寧靜，明晰一切，陶冶情操，把握好自己的生命軌跡。生命將會(huì)變得更加純凈，更加絢麗，人生也會(huì)變得更加輝煌。
“無欲望則靜止，靜止則明朗”，寧靜人生，不但需要清靜的環(huán)境修身，更需要清靜的心態(tài)去養(yǎng)性。首先得有一種對(duì)人生的滿足感，不企求更高生活目標(biāo)，擺正自己心態(tài)，心靈保持自由自在。你便會(huì)在一個(gè)愉悅輕松的環(huán)境中生活、從而能完全地放松身心，你便會(huì)感覺到每天都陽光燦爛。
當(dāng)我們擺正了自己的心態(tài)時(shí)你感覺到每天都陽光燦爛，從而能完全地放松身心、享受美好的人生。
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