漂亮的女人悅目，成熟的女人悅心。美麗的外表會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)慢慢衰老，但心靈上的芬芳?xì)v經(jīng)歲月卻可以愈發(fā)醉人。
所以，要想在愛(ài)情和婚姻中立于不敗之地，有魅力的外表很重要，成熟的心靈更重要。
那么，在男人眼里，一個(gè)成熟的女人，應(yīng)該具備哪幾種能力？
01
管理情緒的能力
在我們的傳統(tǒng)文化中，通常教導(dǎo)男兒“有淚不輕彈”，而贊美女孩們“晴雯撕扇”式的俏皮可愛(ài)。
所以，在成年人的世界里，我們通?？吹侥腥藗兩瞄L(zhǎng)壓抑自己的情緒，女人們愛(ài)發(fā)泄自己的情緒。
雖然這種無(wú)意識(shí)的壓抑和發(fā)泄都是非常錯(cuò)誤的情緒處理方式，但由于男人壓抑自己的情緒傷害的更多是自己，女人發(fā)泄自己的情緒傷害的更多是對(duì)方，往往女人更難意識(shí)到情緒管理上的問(wèn)題，更容易因此破壞感情。
如何判斷自己情緒管理的能力是否達(dá)標(biāo)呢？情緒管理的能力有三個(gè)層次，大家可以自行對(duì)照：
第一層，即無(wú)意識(shí)地發(fā)泄或壓抑自己的情緒，是我們最原始的狀態(tài)。
第二層，有意識(shí)地發(fā)泄或壓抑自己的情緒，我們開(kāi)始意識(shí)到自己被情緒控制了，為了減輕它對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的影響，用更合理的方式去處理情緒。
第三層，有意識(shí)的覺(jué)察與成長(zhǎng)，通過(guò)情緒我們可以深入去分析自己的行為模式，分析自己在成長(zhǎng)過(guò)程中那些未滿足的欲望與期待，然后通過(guò)接納、原諒、轉(zhuǎn)變等方式放下、成長(zhǎng)。
02
換位思考的能力
我們找伴侶最開(kāi)始都是為了滿足自己的需求，我們說(shuō)“我愛(ài)你”，實(shí)際上是在說(shuō)“我需要你”。愛(ài)情也好，婚姻也罷，實(shí)際上最初都是自私的產(chǎn)物。所以，愛(ài)常伴隨著占有欲、控制欲。
明白這一點(diǎn)，不是為了讓我們有一個(gè)繼續(xù)自私的理由，而是為了認(rèn)識(shí)到，親密關(guān)系實(shí)際上是“互相滿足”的關(guān)系，我們不可以打著“愛(ài)”的名義一味要求對(duì)方為自己付出，為自己改變。
而要學(xué)會(huì)換位思考，適時(shí)地去滿足對(duì)方的需求。因?yàn)槲ㄓ腥绱耍@段關(guān)系才能舒適而長(zhǎng)久。
換位思考這種能力也并非字面理解的這么簡(jiǎn)單，因?yàn)槟愕脤W(xué)會(huì)空間變換、角色變化、情緒控制，還得有足夠的想象力和觀察力。
換位思考不只是簡(jiǎn)單地站在對(duì)立面去考慮問(wèn)題，當(dāng)你站在對(duì)立面考慮問(wèn)題的時(shí)候，你還要明白，此時(shí)的你已經(jīng)不是你，你得用對(duì)方的性格、情緒、智商、背景等等因素來(lái)考慮問(wèn)題。你能做到嗎？
03
獨(dú)立的能力
很多女人都存在著托付心態(tài)，希望自己的意中人是個(gè)蓋世英雄，身披金甲圣衣，腳踏七色云彩來(lái)娶自己，拯救自己于水火，從此為自己人生的成功快樂(lè)負(fù)責(zé)。
所以她們一旦陷入愛(ài)情，就把男人當(dāng)成自己世界的中心。為了男人，別說(shuō)社交圈子，愛(ài)好興趣，哪怕是工作前途，都可以輕易放棄。
因?yàn)檫@世上沒(méi)有神通廣大的孫悟空，只有肉體凡胎的男人，所以這樣做是非常不妥的：
一是隨著你放棄自己的世界，你的吸引力或者說(shuō)你的伴侶價(jià)值會(huì)大幅降低，對(duì)方不會(huì)像以前那么愛(ài)你。二是風(fēng)險(xiǎn)過(guò)大，一旦對(duì)方說(shuō)不愛(ài)了，那些照顧你的承諾也就隨風(fēng)而逝了。
所以，在親密關(guān)系里，要做一個(gè)獨(dú)立的女人，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，精神也獨(dú)立。當(dāng)你做到如此的時(shí)候，你才能掌握這段關(guān)系里的主動(dòng)權(quán)，而不是無(wú)可奈何地指望著對(duì)方良心發(fā)現(xiàn)。
04
接納自己的能力
我接觸過(guò)很多自我評(píng)價(jià)過(guò)低的女人，她們抱怨自己胖、不好看、情商低、工作能力差。旁觀者都能發(fā)現(xiàn)她們對(duì)自己的評(píng)價(jià)是不客觀的，然而她們卻不自知。
她們?cè)诟星橹卸加型瑯拥奶攸c(diǎn)，很容易因?yàn)樽员岸鴽](méi)有安全感，給到另一半很多不好的體驗(yàn)，假如不幸遇到的是一個(gè)愛(ài)貶低的男人，她們就會(huì)被控制的死死的，會(huì)因?yàn)槟腥说囊痪洹澳氵@么差，只有我會(huì)要你”就陷入自我懷疑、自我攻擊之中，而不知如何反擊。
其實(shí)，說(shuō)到底都是因?yàn)樗齻?strong style="word-wrap: break-word !important;;">不能真正接納自己，理解自己。你可能也會(huì)問(wèn)了，如果真的自身?xiàng)l件那么差，自己都討厭自己，那怎么去接納自己呀，那不是自我欺騙嗎？
但接納自己從來(lái)不是自暴自棄，安于現(xiàn)狀，而是對(duì)于自身的狀況有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，接納目前自己的不足，允許自己暫時(shí)處于現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)，然后立足于實(shí)際，去提升自己、改變自己。
接納自己是愛(ài)自己的基礎(chǔ)，而愛(ài)自己是愛(ài)他人的前提。你能接納自己?jiǎn)幔?/span>
聯(lián)系客服
