許多人都有生病的經(jīng)歷，不管大病小病，年紀(jì)越大經(jīng)歷越多，體會(huì)也越深。但是關(guān)于疾病是如何產(chǎn)生的？這個(gè)病是人體在什么狀態(tài)下的??？如何解決這種狀態(tài)下的病？恐怕很少人去認(rèn)真地分析和思考。
人體生病時(shí)，身體基本上處于三種狀態(tài)
一是人體氣血逐漸虧損狀態(tài)；
二是人體氣血上升狀態(tài)；
三是有情緒干擾狀態(tài)。
當(dāng)人體長(zhǎng)期處于勞累狀態(tài)，人體透支到一定程度，人體最差的部分、最薄弱的臟腑就會(huì)先顯現(xiàn)出不舒服的感覺來：有人時(shí)而心慌，有人時(shí)而胃痛、氣悶、肝區(qū)痛。大便變硬難解或稀溏不成形，排便次數(shù)增多；一緊張就上廁所，這是表現(xiàn)在外形上；頭發(fā)脫落，面容憔悴，眼白渾濁，這是表現(xiàn)在神志上。如果出現(xiàn)注意力不集中，處事優(yōu)柔寡斷，失眠多夢(mèng)，胃口不佳等跡象，于是我們的身體開始抗議，開始罷工，它像嬰兒一樣哭鬧，以便引起我們的注意，讓我們?nèi)ノ桂B(yǎng)、去護(hù)理它。這們就需要我們?nèi)ソ庾x嬰兒的眼神及哭聲，看看他是飽了、餓了，還是冷了、熱了、拉屎了。只有解決了問題，嬰兒才會(huì)乖乖地躺在搖籃里。
俗話說“積勞成疾”，人體氣血虧損狀態(tài)下的疾病是身體不斷透支、消耗到一定程度表現(xiàn)出來的一系列問題。這時(shí)是生病的最早狀態(tài)，也就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講的“生病起于過用”，這個(gè)一般人都很容易理解。比如累得腰酸腿疼，吃不下飯，或干脆大病一場(chǎng)，但是我們機(jī)體有很大的代償能力，或以在身體虧損較多的情況下繼續(xù)工作，絲毫不知道身體內(nèi)部潛在的變化，而一旦突破了臨界點(diǎn)，就會(huì)來個(gè)“病來如山倒”。一個(gè)人從身體開始虧耗一直到得?。醇辈?、重病），這個(gè)時(shí)期身體的狀態(tài)稱為“空殼子”，這個(gè)階段身體遺留了很多隱患，而現(xiàn)在很多治療措施反而是把你拉回“空殼子”臨近病態(tài)的邊緣。所以，有病的人需要“三分治，七分養(yǎng)”，以恢復(fù)身體氣血，把這個(gè)“空殼子”填實(shí)，才能更耐得住“風(fēng)吹雨打”，這就是我們的要達(dá)到的目的。
人體氣血上升狀態(tài)下的疾病
人體經(jīng)過一段時(shí)間休息之后，人體體能開始增加了，也就是人體的氣血不斷增加（以退休人員為例，在工領(lǐng)作崗位上時(shí)，長(zhǎng)期勞累，得不到適時(shí)休息，積累了大量的健康隱患，身體一直在走下坡路；退休以后有了足夠的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)，氣血開始上升，便開始去修復(fù)那些隱患，隱患就變成顯患，所以許多人都說怎么退休了反而各種病都來了）。人體是非常聰明的，它會(huì)根據(jù)自己氣血增加的多少，視原來身體狀況而進(jìn)行量力修整。又由于人體是一個(gè)整體，人體的五臟六腑是一個(gè)相對(duì)平衡體，所以決定了人體的自行治療修復(fù)過程是一種螺旋式的上升態(tài)勢(shì)。例如在肝臟為主要問題時(shí)，人體首先對(duì)肝臟進(jìn)行修復(fù)治療，在肝臟修復(fù)到一定程度后，人體會(huì)自動(dòng)停止修復(fù)，而去修復(fù)那些比改善后的臟腑更需要修復(fù)的臟器。比如這時(shí)腎臟的問題比改善后的肝臟嚴(yán)重，人體就會(huì)啟動(dòng)對(duì)腎臟的修復(fù)治療，而這時(shí)和肝臟問題沒完全解決，只是作為次要問題被臨時(shí)擱置起來；當(dāng)其它臟器氣血改善提升之后，被擱置的肝臟又作為整體改善提升后的主要問題，再一次被人體進(jìn)行修復(fù)治療，這時(shí)的肝臟狀態(tài)已經(jīng)不是開始修復(fù)時(shí)的狀態(tài)，而是優(yōu)于那種狀態(tài)。所以人體的局部修復(fù)過程給我們和感覺是：人體會(huì)一會(huì)兒這里舒服，過一陣變成那兒不舒服。如果這時(shí)到醫(yī)院檢查，你可能會(huì)得到許多可怕的結(jié)論。但其實(shí)這是人體體能改善上升過程中必有的一種現(xiàn)象。
受情緒干擾生成的疾病
正如中醫(yī)所言，七情六欲都能導(dǎo)致疾病，其中大部分的疾病是由怒氣與悶氣等情緒干擾而產(chǎn)生?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》舉痛論篇講道：“百病皆生于氣也”。高血壓病人低壓高就和情緒有關(guān)，心臟早搏與生悶氣有關(guān)，肝硬化、肝癌和長(zhǎng)期生氣、發(fā)脾氣有密切關(guān)系，乳腺增生和乳腺癌、甲亢、貧血、抑郁癥、皮膚病等無不與生氣有著千絲萬縷的聯(lián)系。
因生氣導(dǎo)致的疾病的判斷方法
判斷是否生氣，可以用壓太沖穴與壓膈俞穴位來做檢查。在太沖穴部位有疼痛反應(yīng)是有怒氣的結(jié)果，膈俞穴部位有疼痛反應(yīng)是生悶氣的結(jié)果。無論是怒氣還是悶氣都會(huì)沖擊人體的內(nèi)分泌，造成人體自身功能紊亂，引起人體白血球不同程度的升高。平時(shí)身體里的白血球與細(xì)菌博斗是有的放矢，而這時(shí)身體里的白血球就不是有的放矢，就像一支失去將領(lǐng)的軍隊(duì)，到處滋生事端，產(chǎn)生很多自身免疫性疾病。所謂“主不明則十二官?！?，這時(shí)在人體經(jīng)絡(luò)上就會(huì)有反應(yīng)，肝經(jīng)上能摸出一些條索狀感覺異常的地方，尤其在肝經(jīng)輸穴太沖，肝的背腧穴肝俞穴上面臨近的一個(gè)穴位膈俞，反應(yīng)更劇烈。找準(zhǔn)膈俞穴按上去，就會(huì)產(chǎn)生一種疼痛難忍但心里又相當(dāng)暢快、如釋重負(fù)的感覺。
人體的氣血水平與健康
人體氣血的多少?zèng)Q定了人的健康程度，充足的氣血是保持健康最基本的條件。人要健康，就要有足夠的氣血。要想氣血多，只有早睡覺（成人每天晚上10點(diǎn)30分以前入睡，兒童應(yīng)更早），加上敲膽經(jīng)。
早睡是造血時(shí)間的保證（體并非24小時(shí)都能造血，人體造血是有時(shí)間特定時(shí)段的。古時(shí)候的人都是日出而作，日落而息，這是天人相應(yīng)的結(jié)果，是不能任意改變的）。
敲膽經(jīng)是造血材料的準(zhǔn)備（現(xiàn)代人不缺營養(yǎng)，但膽汁分秘疏普遍不好）。
判斷氣血水平的基本方法
人體健康與否取決于人體總的氣血量的多少。現(xiàn)在，醫(yī)學(xué)上沒有這樣的指標(biāo)，也沒有檢測(cè)的方法。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)血常規(guī)的檢測(cè)中，血色素的及格與否并不能證明人體維持生命所需的血液總量是否夠用，血色素只是代表一滴血里紅細(xì)胞所占的比例而己。
但是我們可以通過中醫(yī)來了解和判斷人體氣血流量是否充足，其判斷方法如下：
（1） 血液能夠進(jìn)行腎臟過濾，早晨起床后的第一次小便的顏色一定是黃色的。
（2） 血液能夠進(jìn)肝臟進(jìn)行清洗，手上的血管不僅看得見，而且顏色是淺綠色的。
（3） 指甲不僅有月牙，而且有橫向的條紋。
以上三點(diǎn)是血流量充足最低標(biāo)準(zhǔn)。
判斷健康的四種簡(jiǎn)易方法
望指甲
正常的人的指甲上應(yīng)該有小月牙，小月牙代表人體具有與腸里的細(xì)菌搏斗的能力。沒有人說我的身體里沒有細(xì)菌，因?yàn)槟鞘遣豢赡艿?，這種情況只有在嬰兒出生的那一剎那才存在。細(xì)菌與人體是處于長(zhǎng)期搏斗長(zhǎng)期共存的狀態(tài)，但大部分時(shí)間處于隱性狀態(tài)。顯性狀態(tài)因人而異，對(duì)外界的反應(yīng)也各不相同，當(dāng)外界細(xì)菌進(jìn)入人體，有的發(fā)燒，有的拉肚子，也有的會(huì)嘔吐，但有的也會(huì)毫無感覺。遇到上面講的顯性狀態(tài)的情形，我們往往會(huì)說拉肚子的人腸胃不好，沒有感覺的人腸胃功能好，所以吃了沒有事。其實(shí)，吃了不干凈的食物腸胃是會(huì)有反應(yīng)的，這表示身體有足夠的能量來同細(xì)菌、病毒進(jìn)行搏斗。有反應(yīng)正是身體有免疫能力的表現(xiàn)。
另一種情況是，有的人身體并不是那么的好，按理說他不應(yīng)該有月牙，但是他卻有月牙，而且月牙過大。這是因?yàn)檫@個(gè)人生活得不愉快，或有怒氣，或有悶氣，造成“木克土”現(xiàn)象。（中醫(yī)把人體中的肝膽比作自然界里的木，把脾胃比作土）。這時(shí)脾臟會(huì)被迫產(chǎn)生許多白細(xì)胞與細(xì)菌開戰(zhàn)，由于各方面的條件都還不具備，所以才造成心包經(jīng)阻塞，表現(xiàn)為偶有早搏、自汗、半夜會(huì)醒而且醒后就睡不著等癥狀。所以指甲上沒有月牙是不能簡(jiǎn)單作為判斷身體好壞的唯一依據(jù)。
體內(nèi)沒有細(xì)菌的人是不存在的，當(dāng)人體有能力與細(xì)菌搏斗時(shí)，人體大小腸的氣就盛，手的指甲就可以看到月牙；當(dāng)人體沒有能力與細(xì)菌搏斗清理細(xì)菌時(shí)，就沒有月牙。月牙代表體內(nèi)正在清理細(xì)菌，清理毒物。很多人沒有月牙，是因?yàn)樗麄冊(cè)趮胗變簳r(shí)期和青少年生長(zhǎng)發(fā)育期時(shí)，所有的能量為生長(zhǎng)發(fā)育服務(wù)，沒有精力來處理細(xì)菌問題。參加工作后又為事業(yè)忙碌，人體的能量收入與支出大部分處于負(fù)供給的狀態(tài)，所以也就很難有能力去與細(xì)菌搏斗。單憑這點(diǎn)還很難說明這個(gè)人是否健康，有的人雖然有月牙，但并非是身體有能力去處理細(xì)菌，而是肝氣太盛，是一種中醫(yī)上稱謂“木克土”的現(xiàn)象。這種人雖然有月牙，身體的健康狀態(tài)還不如沒有月牙的人。身體是否健康，是要看人體總血量有多少，不要看人體是如何使用身體能量的。
指甲橫條紋是人體在治療修理過程中留下的痕跡（這意味著你的免疫系統(tǒng)在工作）；縱向條紋是人體腸胃有病的反應(yīng)。
望牙齦
人體氣血的上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦。當(dāng)人體的氣血處于下坡狀態(tài)，那么這個(gè)人的牙齦一定呈收縮狀態(tài)，結(jié)果是牙齒變得越來越長(zhǎng)，而且牙齦顏色一定是深色的；如果這個(gè)人的身體處于上升狀態(tài)，那么他的牙齦一定是往下延伸，下牙牙齦往上延伸，新長(zhǎng)出來的顏色比較淺，與顏色較深的牙齦根部有分顯的區(qū)別。
根據(jù)新舊牙齦的情況，便可以大致判斷病人原來下坡的狀態(tài)和現(xiàn)在上升的程度，并且可以推測(cè)出這個(gè)人的氣血上升有多久了。
望手掌
注意觀察自己手掌的變化，觀察手臂血管粗細(xì)的變化。當(dāng)手掌顏色紅起來，手臂血管變粗，然后手掌顏色又不紅了，血管又變細(xì)了，這說明氣血多了一點(diǎn)，但人體把它抽進(jìn)內(nèi)臟去了，年輕人大部分應(yīng)該是進(jìn)了肝臟，這樣反復(fù)幾次，肝臟的藏血就會(huì)多起來。
氣血上升，手指的顏色會(huì)由黃色或淡黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。人體的氣血在一日之中的流注是有一定規(guī)律的，每個(gè)時(shí)辰會(huì)流經(jīng)一個(gè)臟或腑，二十四小時(shí)一次循環(huán)，所以在手背上血管的情況就會(huì)有所不同。觀察自己的血管變化，是指每天的同一個(gè)時(shí)間的血管情況。譬如第一天清晨起床前看一下自己的血管，然后在第二天清晨、第三天清晨……進(jìn)行對(duì)比，如果一天一天鼓起來，而有一天卻發(fā)現(xiàn)鼓起的血管又看不見或變細(xì)了，這說明人體把外循環(huán)累積的血調(diào)到某一個(gè)臟腑里去了。
數(shù)脈搏
數(shù)數(shù)自己每分鐘的心跳脈搏是多少？人體的心跳脈搏在70左右屬于正常，脈搏在60左右的人就是氣血比較夠，而脈搏在80以上或60以下的人則是氣血不夠。
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