和中家館的學生天晴同學從2019年開始在家館學習。來和中家館前，天晴同學在國學學堂學習了八年，對傳統(tǒng)經(jīng)典已是熟讀能誦，基礎學科卻幾無涉獵。
來到和中家館，天晴同學先是用一年時間突破英語，詞匯量從入學時的不足50，到超過6000；第二年突破SAT，考試成績超過1400分；第三年突破西班牙語，從0開始學習，僅用不到11個月的時間就考取了西班牙語國際評估測試（Siele）的最高級別C1證書。
天晴同學近期在一次直播中分享自己的學習經(jīng)歷，毫無保留地公布了自己的學習方法和心法。
很多同學都能學得很好，比天晴成績更好的同學有很多。但是并不是所有學得好的同學都能把自己的學習經(jīng)驗講得好，講得清楚、讓人明白。
希望以下天晴同學的分享能帶給你啟發(fā)。干貨文章有點長，請耐心看到最后。文末還有天晴同學附贈的小福利。
大家好，很榮幸可以在這里給大家分享我學習語言的收獲，還有我的學習方法，和一些學習資源。我能在3年時間突破兩門外語和數(shù)學，我要特別感謝和中家館。
我今天的分享主要圍繞西語學習進行。如果說我在學習英語時還比較懵懂，更多的是跟著老師走，那么獨立學習西語的過程，讓我真正理解到了學一門語言到底是一個怎樣的過程，這個過程我完整地走了一遍。
實際上語言學習的底層邏輯是共通的，不管是學西語，還是學英語，或別的語言。所以學習英語的同學也同樣可以從中有所收獲。
今天的分享分為三大部分，第一部分是學習語言的心法，三大原則；第二部分是我學習語言的過程；第三部分會推薦一些學習資源。
語言學習的三大原則
01
策略性思維模式
這其實是我聽書時聽到一個新名詞，它完美地印證了我學習過程中所運用的思維。我就借用到這里來了。
有一群學生，他們都在學習，學的是同樣的內(nèi)容，都同樣勤奮，同樣有目標感。但是有些人學得快，有些人學得慢，有些人學的效果就會比別人好。為什么呢？
其實就是要有策略思維模式，也就是要多琢磨，不斷地、有意識地去更新自己的學習方法和學習內(nèi)容。
我是如何運用策略思維模式來學習的呢？主要有以下三個重點：
目標導向
我學習語言能夠學得這么快，一個很大的原因就是目標感比較強。并不是說一個寬泛的目標，而是要有一個很具體的目標，你要知道自己要達到什么效果。
比如我學電影，目的就是為了快速提升我的語言能力。運用策略思維模式的話，過程中我就會琢磨怎樣能夠讓自己的學習內(nèi)容幫助自己提升語言能力。
而其他有的同學，同樣是學習電影，他們的目的不完全是為了快速提升語言能力，有可能是學習琢磨人物心理，吸收到好人物身上的好品質。那么他們要琢磨的可能就是：有沒有把品質學到位、怎樣在平時和人相處的過程中把這些好品質運用出來，等等。
總結自己的學習方法論
以看字幕為例。在我剛開始學西語電影的時候，還延續(xù)著學英語電影的方法，不開字幕，完全盲聽?？墒俏覍ξ髡Z一點了解都沒有，不開字幕就等于什么都不知道。
如果我有充裕的時間，先大量時間盲聽，再慢慢過渡到跟讀，最后再看字幕印證，也可以學得很好?？墒俏覜]有充裕的時間，必須在不足一年的時間里拿下西語。如果一部電影從盲聽開始，學完一遍才學會幾個單詞，效率實在太低了。
但是當我嘗試打開字幕，一直開著字幕聽學，又會形成依賴字幕，而且也練習不到聽力了。我就開始琢磨這個事情，在不斷嘗試、試錯的過程中去找一個看字幕和不看字幕之間的最優(yōu)解。比如看字幕的時間占比10%，不看字幕的時間占比90%等等。
然后我也會去請教班里學電影比較快的同學，問問他們是怎么學的。最后總結出自己的一套方法，那就是把握兩大原則。第一，看字幕，用來理解電影和人物臺詞，以及印證聽的正確率。第二，不看字幕，用于記憶。
比如，學第一、二遍的時候，先不看字幕。第三遍的時候打開字幕，看看人物都說了什么。然后再關上字幕重新聽一次，看看自己能不能聽出來。等都理解好了，再關上字幕，專注聽和記憶（背下來）。
至于是聽聲音記憶得更快，還是看著字幕記憶得更快，我的親身體驗，真的是聽來得更快。
看著字幕記憶臺詞，就像死記硬背，不僅慢，而且很痛苦。而聽，從人物語音語調(diào)的抑揚頓挫中，聽到意群，聽到一個長句中的每個短句。就有點像唱歌一樣，很快就能記下來了。
這就是總結適合自己的學習方法。
不斷優(yōu)化學習方法
以我做“聽寫”為例?！奥爩憽笔乔逡淮髮W少年班學長分享的學習英語的方法，我把它用到了學習西語上。但是用了沒多久我就發(fā)現(xiàn)了一個問題，好像“聽寫”對聽力沒有起到很大作用。比如，在聽寫的時候，如果有一兩個單詞沒聽清楚，我可以反復地聽，直到能聽清楚并寫下來為止。然而在現(xiàn)實溝通中，和別人交流的時候，如果有一兩個詞聽不清楚，別人不可能反復為我講那一兩個詞直到我聽清楚。
發(fā)現(xiàn)聽寫沒多大效果，我并不是第一時間拋棄它，當然也不是繼續(xù)死磕，而是想到可能還沒有把這個方法用好。于是我開始想解決方法，去優(yōu)化整個聽寫過程。
比如，上面提到反復聽一兩個單詞的形式行不通，我就要求自己聽完整句話以后再下筆默寫。當然一開始并不能記住完整的句子，那就把自己聽到的內(nèi)容按照自己的理解先寫下來。等都聽完、寫完以后，再倒回去反復聽，糾正錯誤。
通常我用來做聽寫的學習材料都是名人演講、TED演講。演講是一句一句進行的，可是當我聽寫完成以后，實際形成了一份完整的演講文稿。這份文稿又變成了一份非常好的學習材料，因為它實際上就是一篇好文章。
我可以利用這篇文章標記內(nèi)容重點，哪些地方要重點聽，哪些是好詞好句，哪些是重音、連讀，等等。我還會去標記聽錯的地方，連讀沒有聽出來的地方。這些方法都能幫助我更快地掌握一篇學習材料。
另外我還在聽寫中加入“精聽”訓練?！俺Ｒ?guī)聽寫”訓練我聽的時候抓細節(jié)的能力和理解能力，而“精聽”則訓練我的聽力靈敏度。比如做常規(guī)聽寫時，一篇材料我可以反復聽幾十遍，但是做精聽時，就只能聽幾遍。我會要求自己只聽幾遍就要把材料復述出來。
以上就是我分享的第一個原則，學習要有策略思維模式。我在突破西語時，班里只有我一個人學西語，其他同學都是學英語。但是沒關系，大家都是在學語言嘛。我會經(jīng)常向他們請教學習方法，怎么練聽力、練口語，怎么學電影，也會去看示范班的視頻總結他們的學習方法。
但是不管同學、老師的方法多好，示范班的方法多好，我們都需要不斷琢磨、改善，形成適合自己的方法。有些同學聽到一個好方法，比如聽寫好，就開始吭哧吭哧地聽和默寫。一個多月以后發(fā)現(xiàn)沒什么進展，才意識到可能有問題。時間就白白消耗了。
所以我還會寫日記、寫周總。在寫作的過程中逼自己思考，今天我這個方法用的對不對，是不是還可以更高效一些，等等，逐漸讓自己的學習效率越來越高。
02
學透 -- 榨干、運用
第二個原則，要把一個學習內(nèi)容學透。衡量“學透”有兩個標志，一是摳細節(jié)，把可以學習的點都榨干；二是舉一反三，知道怎么運用。
以學習電影為例。我觀察到有挺多的同學，學電影基本上就是跟讀配音、表演，最多再去看一下臺詞的中文意思，就算是學完了。
而我學電影，除了和同學們都一樣的跟讀配音、表演以外，我還會去琢磨影片里的那些對話臺詞。電影就是一場大型對話，而且是在不同場景下的對話。如果想要快速提升自己的語言能力，這些對話其實是非常好的學習材料。
首先，我會大量地聽，一起床就開始聽，吃飯的時候、打掃衛(wèi)生的時候都會聽。聽了很多遍之后，我就能直接從聽當中聽到一些單詞，比如說早上好、晚上好這些比較簡單的詞。
其次，我會去學習臺詞里的生詞，不僅是查字典看解釋，還會看例句，看它在別的場景下怎么用，然后自己嘗試去運用它造句，不同場景的造句。
這一點對學習詞匯特別重要。同學們學習詞匯，常規(guī)操作就是查中譯詞典，看中文解釋，記住它們，到此為止。但這是遠遠不夠的。一個單詞往往有好幾個解釋，有的解釋和解釋之間還看起來完全不是在說同一件事；和不同的詞搭配，意思又可能完全不一樣。這些特點，如果只記憶中文解釋，不看例句，不管運用場景，肯定是學不好的。
另外我會建議你最好查同語詞典。比如，學英語就去查英英詞典，學西語就去查西西詞典。這是因為，同語詞典中往往是用一個句子來解釋一個單詞，會更詳細，并且舉例在不同場景如何使用，而不是像中譯詞典里的，直接給你一個翻譯好的中文單詞。所以用同語詞典學習詞匯，也更有利于培養(yǎng)自己的語言思維。
好多同學都覺得閱讀很難，聽力很難，常常就是因為詞匯沒有學透。比如一個單詞你不管是用圖片記憶法，還是詞根詞綴法，還是別的記憶法，記住是記住了。但是把它放到一篇文章里讓你看，或者讓你聽，你可能會愣一下，它是什么意思來著？等你想起它的中文意思，然后再回來套一下，聯(lián)系上下文一起翻譯成中文理解一下，這就已經(jīng)慢了。常常是，理解完覺得好像不大對，又再想一下另一個中文意思，再回來套一下……這個過程走完，答題時間已經(jīng)過去了。
所以我推薦學習詞匯的方法，就是看大量的例句，看它在什么場景下使用，經(jīng)常跟什么詞搭配在一起，而且嘗試的自己去用出來。比如去造句、寫作的時候使用它，這樣才是真正把這個詞給學到了。
第三，我也會從臺詞中學習語法。因為電影中有各種各樣的場景，同一個單詞出現(xiàn)在不同的場景中可能有不同的時態(tài)、變位。我會著重去看這些內(nèi)容，理解透為什么它們會這樣變化，并且嘗試自己也用出來。
第四，復習。用以上方法把一部電影學一遍以后，我會整體倒回去復習。
第五，聽寫。除了常規(guī)的復習方法，我還會用“聽寫”的方式復習。這時候做聽寫，并不是為了練習聽力，而是強化書寫規(guī)則，例如單詞拼寫、西班牙語中特有的重音符號。
這就叫把一個內(nèi)容學透：榨干細節(jié)，以及懂得運用。
03
培養(yǎng)外語思維
不管是西語，還是英語，跟中文思維方式的差別非常大。如果用中文的思維去理解英語和西語可能會比較難，而且會說出一些奇奇怪怪的語言出來。如果直接用外語思維去理解外語，會學得更快，效率也更高。
要培養(yǎng)外語思維，首先不要依賴中文，比如學電影不看中文字幕，學課文不要看中文翻譯，嘗試自己去理解。其次學會用這門語言去思考。比如主動把大腦里的那個聲音調(diào)頻成這門語言，平時自己和自己對話啊，跑步時鼓勵自己啊，都用這門語言。時間久了，我連在夢里說話說的都是西語。我真的是沉浸在這門語言里了。
學習語言的三個階段
01
打基礎階段
這個階段我的學習內(nèi)容有以下四個：
泛聽，學習電影，外教課，語法
在這里著重和大家分享一下語法學習。新教育學習語言提倡用嬰兒學習法，跟讀模仿為主，較少主動去學語法。但其實語法很重要，學好語法能更快提升語言能力；學不好就會讓語言學習變得很痛苦，或者是學出中式思維的外語。我在學習西語時，一開始用20%的時間學習語法，后面慢慢變得更多。
語法應該學什么
學習語法也要運用策略思維模式，哪些該學，哪些要先學，哪些暫時可以不學，應該有意識地去規(guī)劃。
比如像句子結構，賓語從句、定語從句等等，這些可以先不學。這些知識實際上是語言學家用來研究一門語言的，不建議初學者從這里入手去學語法，會懵掉的。也許到了中高階，或者將來想專門研究語言時再去學。老實說，我到現(xiàn)在都還沒有太搞懂這些名詞的中文定義，但它并不妨礙我SAT拿1400分。
那么初學者學習語法應該學什么呢？應該學時態(tài)（英語、西語）、變位（西語）、陰陽性（西語）。為什么要著重學這些，因為它們不管是在西語還是英語里，跟中文差距都很大。
比如，我們說中文跑，不管怎么跑都是“跑”，你跑、我跑、昨天跑、明天跑，都是“跑”這一個字。但是在外語里就不一樣了。英語里昨天跑和今天跑不一樣，西語里你跑、我跑、我們跑、他們跑都不一樣。據(jù)說西語有100多種變位。如果不去學一下這些規(guī)則，是很容易把自己搞懵的。
語法怎么學
具體應該怎么學呢？我的方法是兩點。第一，初步了解規(guī)則。初期并不會花很多時間在這個方面，用一些碎片時間，例如吃飯的時候，看一些語法視頻，稍微了解都有哪些時態(tài)、變位就夠了。因為如果真的要學透，真正掌握它們，光靠看理論知識肯定是不夠的，要在學習的過程中不斷練習才行。
第二，就是運用。在學習過程中有意識地進行語法的運用和練習。比如一段學習材料，我除了用來練聽力、閱讀和口語，還會刻意去學習里面的語法運用，在復述時要求自己把它用出來。我留意到有些學英語的同學，在學完一整本新概念以后，對語法的認識還是特別淺，寫作時還會犯語法錯誤，這就是在練習過程中沒有刻意練習的緣故。
基礎階段的小提示
「打基礎階段」還有一個有趣的地方。
基礎階段學習了大概5個月以后，我做了一次測試，閱讀和寫作的成績都是B1，口語和聽力A2。也就是說，閱讀和寫作的成績比口語和聽力的成績高。
可是有趣的是，在基礎階段，我基本上都是在訓練口語和聽力，沒有專門訓練閱讀和寫作。那為什么閱讀和寫作的分數(shù)反而更高呢？我思考可能是因為以下兩點：
第一，學習一門外語，閱讀和寫作天然會更簡單一些。為什么呢？因為它們都有一個共同點，那就是慢，可以慢慢來。比如閱讀，有的地方如果沒看清楚，可以倒回去再看。寫作也一樣，你可以慢慢琢磨。
但是口語和聽力不一樣，它們需要調(diào)動我們的快速反應，天然就會難一些。所以學習外語的時候需要著重訓練口語和聽力，這兩個練好了，閱讀和寫作就不會差到哪里去。
第二，是一個比較有意思的地方，我發(fā)現(xiàn)語言水平其實是相通的。比如我自己，實際上不管是英語、西語還是中文，我都是閱讀和寫作能力較好，口語相對弱一些。而我們班里有些同學，他們平時中文寫作就不是很好的，英語寫作也不大行。有的同學說中文時就是一個詞、兩個詞往外蹦，說話極其簡潔的，說英文時也是如此，會表達得非常簡單。所以在學習語言的時候，我們可以先去關注一下自己的特點，哪個地方比較強，哪個比較弱，就可以著重去練習弱的部分。
02
快速拔高階段
這個階段我就不詳細講了，主要原則就是哪里不足就補哪里。比如對于我來說，就是著重練習聽力和口語。有的同學是閱讀能力較弱的，就著重補閱讀。
總的來說，我認為聽力和閱讀，比口語和寫作更重要。因為前兩者是輸入，后兩者是輸出。有輸入才會有輸出。聽力和閱讀練好了，寫作和口語，特別是寫作，是自然而然的事情。
03
備考階段
我用了兩個月完成快速拔高階段后，開始正式進入備考階段。我計劃考兩次，第一次試水，探測一下自己的水平，第二次正式拿成績。因為考試時間都是提前預定好的，也就意味著我只有兩個月時間備考。
這么緊湊備考階段，應該做些什么呢？常規(guī)思路是大量刷題，熟練掌握答題技巧。但是我的經(jīng)驗是，如果真的想拿到一個好成績，光刷題是絕對不夠的，更重要的還是你的能力要提上去。然后加上做題技巧，才可能真正拿到好成績。我自己在備考階段，至少有一半的時間，還是在做基礎階段的訓練。所以備考階段的學習策略，不是大量刷題，而是堅持基礎訓練+大量做題。基礎訓練前面分享過，這里講一下做題的心得。
外國語考試，無論是英語的雅思、托福，還是西語的Siele、Dele，都是考聽、說、讀、寫四大項。這四大項又可以分為兩個類型，一是運用型，包括說和寫，要把語言通過說和寫運用出來，即口語和寫作；一是理解型，包括聽和讀，就是聽懂一段話、看懂一篇文章，然后做題，即聽力和閱讀。
運用型 的口語和寫作，是那種可以通過大量答題提分的項目。因為前人已經(jīng)總結了非常多的答題框架，按照這些答題框架，總結出自己的答題思路，剩下的就是大量練（刷）習（題），練（刷）到熟能生巧，能舉一反三。
但是刷題不能盲目地刷，第一要有反饋，第二要根據(jù)反饋去看哪些地方還可以改進。
比如我刷口語時會錄音，然后重聽，這是一種反饋。重聽時我會留意某個詞是不是重復次數(shù)太多了，能不能換別的詞，同一個意思能不能有幾種表達方式，等等。這是根據(jù)反饋不斷改進。
反饋中真人反饋非常重要，比如老師給的反饋，母語者給的反饋。
另外還有一種反饋，也不可忽視，那就是糾錯網(wǎng)站給的反饋。我曾經(jīng)在這方面掉過坑。那是我第一次考試（Siele）之前。
當時我報讀了一個備考的網(wǎng)課，西語老師說我的寫作水平有潛力考到C1，就是拼寫錯誤比較多，改掉這些錯誤就可以了。于是每次寫完文章，我都會認真檢查。誰知第一次考完以后，我的寫作成績反而是最低的，不僅沒能維持模擬考的水平，還下降了。
雖然考試時用的鍵盤出了問題，稍微影響了輸出，但是更重要的我認為還是因為缺少客觀反饋，作文中依然有很多錯誤。
所以第二次備考時，我老老實實把文章上傳到網(wǎng)站上改錯，然后總結到底是什么地方容易出錯，有哪些共性的錯誤。我會給自己定個目標，下一篇只能錯幾個，到備考后期，只能錯兩三個、甚至一兩個。
另外剛才說的答題框架，還有一點需要留意的。有時候不是你的能力不夠，不會說或者不會寫，而是你不知道該說啥，或寫啥。
比如，一道口語題是讓你用1分半鐘的時間去退一雙鞋。你除了說“我想退掉這雙鞋”，還可以說什么？現(xiàn)在我知道了，還可以說這雙鞋什么時候買的，為什么要退掉這雙鞋，等等。
但是對于缺少類似生活經(jīng)驗的我們來說，剛開始是比較難的。所以要去學習答題框架。掌握了基本答題框架，就能夠不管遇到什么場景，就能做到言之有物，下筆有思路。
理解型 的聽力和閱讀，光靠答題技巧不會起到非常大的作用，必須要結合基礎訓練才能有所提升。
為什么這么說呢？因為熟悉技巧和大量刷題，雖然對提分有一定幫助；但是，依賴刷題和技巧，一定會遇到瓶頸，并且很難突破。
以我備考聽力為例，我總結錯題時找到兩個原因，一是聽力靈敏度不夠。往往一句話說過去了，我要反應一下才能反應出他說的是什么，這時候又有好幾句話已經(jīng)說過去了。二是詞匯量不夠。有些詞我根本連聽都沒聽過，更別說聽懂了。
這樣的情況下，仍然繼續(xù)刷題，不會得到什么改善。因為如果又遇到那些沒聽過的單詞，不懂依然還是不懂。
所以遇到這種情況時，我會倒回頭去做基礎訓練。靈敏度不夠就去練習精聽，老老實實做聽寫；詞匯量不夠就去學詞匯。有的備考雅思的同學，在做聽力填空題的時候出現(xiàn)很多拼寫錯誤，就會去練習拼寫語料庫，這樣即提升了拼寫能力，還積累了許多寫作詞匯。
（小福利）西語學習資源
中譯詞典
使用體驗：有海量的例句，可以用來做例句的學習，但是不能依賴它們的中文翻譯，因為有的翻譯不完全精準。
英西詞典
使用體驗：用英語理解西語更高效，可能是因為兩種語言同屬一個語系，思維更接近。
西西詞典
使用體驗：學了西語四個月左右時開始使用西西詞典，一邊學習單詞，一邊鍛煉閱讀能力。
聽力資源
使用體驗：這里有非常多的聽力材料，從新聞、影視片段、到文學故事，到科普、演講，滿足大部分的聽力練習需要。
使用提示：1，要和詞匯、語句表達的學習相結合。比如，遇到新詞匯、新的表達，就放到生詞本里。
2，根據(jù)能力逐步提升材料難度，這也是策略思維的體現(xiàn)。比如剛起步時聽童話故事，慢慢地開始聽科普、演講，到最后去聽西語新聞。千萬別已經(jīng)學到中高階了，還在聽電影或童話故事，那就沒多大價值了。
電影學習材料
動畫電影：
《獅子王》
《瘋狂動物城》
《海洋奇緣》
《美女與野獸》
《灰姑娘》
《阿拉丁》
《公主與青蛙》
《花木蘭》
真人電影：
《時間管理局》
《看不見的客人》
