之前看到過一個新聞,新手奶爸奶媽出于好心,刻意把寶寶的奶粉沖濃了一些,認(rèn)為這樣的話寶寶喝進去的奶粉營養(yǎng)可能更高,結(jié)果卻導(dǎo)致半個月大的女寶寶腸壞死險些丟了性命。
因為過濃的奶粉導(dǎo)致寶寶胃腸道滲透壓失衡,腸道外的水分往腸道內(nèi)滲透,最終導(dǎo)致小腸全部發(fā)黑、壞死,差一點與死神擦肩而過。
其實給寶寶喝配方奶確實有不少講究,一不留神家長可能就會掉進下面這些坑。
誤區(qū)一
奶粉濃點稀點沒關(guān)系,沖濃點營養(yǎng)更高?
嬰兒尤其是新生寶寶的腸道和腎臟功能有限,奶粉沖得太濃,超出腸道的消化吸收能力,容易造成便秘、消化不良甚至腸壞死等消化系統(tǒng)疾病,還會加重寶寶腎臟負擔(dān),血鈉超標(biāo),影響鈣的吸收,嚴(yán)重危害寶寶的健康。這種適得其反的事兒,大家可千萬別干啊。
誤區(qū)二
沖奶粉應(yīng)該先放奶粉再倒水?
如果先加水再加奶粉,那么水和奶粉的量都是精確的,但是如果先加奶粉再加水,由于奶粉占了一部分容積,加入的水自然少于標(biāo)準(zhǔn)的水量,奶粉很容易就沖濃了。
長期這樣操作,等于寶寶一直喝著濃度超標(biāo)的奶粉,后果可想而知。
誤區(qū)三
用沸水沖奶粉更好?
開水的溫度太高,沖奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白凝塊,影響寶寶消化,還會破壞奶粉中的維生素和免疫活性物質(zhì)。
很多專家和奶粉廠商建議沖泡奶粉的水溫保持在40~50℃,在這個水溫下可以最大程度保留住奶粉的活性成分,但是WHO建議用70℃以上的水沖泡奶粉,這是因為奶粉中常見阪崎腸桿菌和沙門氏菌,這兩種細菌在高溫下可以被殺滅。
實際上我們現(xiàn)在在市面上買到的配方奶都是經(jīng)過嚴(yán)格審查的,被上面兩種細菌污染的概率很低,對于一般的寶寶用40~50℃的溫水沖泡奶粉即可,新生兒和早產(chǎn)兒或者實在不放心的家長也可以用70℃左右的水沖泡。
誤區(qū)四
大力搖晃奶瓶可幫助奶粉充分溶解?
上下左右一頓狂搖確實可以加快奶粉溶解,但同時也會產(chǎn)生很多氣泡,寶寶喝了這些滿是氣泡的配方奶就會打嗝、吐奶。
正確的搖晃方法是拿著奶瓶水平晃動瓶底,使奶瓶在水平面上慢慢旋轉(zhuǎn),或者雙手夾緊奶瓶來回輕柔搓動,以不產(chǎn)生氣泡為宜。如果出現(xiàn)了氣泡,應(yīng)靜置至氣泡消失后再給寶寶喝。
誤區(qū)五
用礦泉水或純凈水沖奶粉更安全?
很多家長本著為寶寶健康著想的角度選擇了礦泉水和純凈水,殊不知礦泉水中含有大量礦物質(zhì)、磷酸鹽、磷酸鈣,寶寶的腎臟和消化系統(tǒng)實在負擔(dān)不起啊。而純凈水,去除了雜質(zhì)和細菌的同時也去除了人類需要的微量元素。
所以說啊,用白開水沖奶是最好的,有些地區(qū)水質(zhì)較硬,可以在家中安裝凈水器,過濾后再使用。
誤區(qū)六
沒吃完的奶粉放入溫奶器下頓接著吃?
溫奶器也是細菌溫床,沒吃完的奶最好扔了。
泡好的奶在常溫下存放不能超過2小時,更別提放在溫奶器里存放的時間就更短了。如果不想細菌滋生,最好按需沖調(diào)奶粉,實在喝不完的話就倒掉。
同理,充好的奶粉也不建議煮沸加熱后再喝,這樣的話會大大破壞奶粉的營養(yǎng)價值。
誤區(qū)七
喝完奶簡單沖洗下奶瓶就好了?
很多家長在寶寶喝完奶后把奶瓶隨手一洗或者拿開水一燙就ok了。
然而不管是拿清水洗還是拿開水燙都是不夠的,沖奶粉前后都應(yīng)該對奶嘴和奶瓶消毒,比如可以在沸水中煮5~10分鐘。這樣做的目的是為了避免洗不干凈的奶痂中藏污納垢。
相比起清洗消毒奶瓶的復(fù)雜性而言,寶寶喝了帶有細菌的奶粉危害要大很多。
— 參考文獻 —
http://www.fhs.gov.hk/sc_chi/health_info/child/12146.html
圖片來源:圖片來自網(wǎng)絡(luò)/寶寶呵護漫畫組
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