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          親子糾結(jié):互懟型的“相愛相傷”

            導(dǎo)讀

            “逗比”父母的花式作妖,巨嬰子女的抗拒反叛……家庭倫理劇《都挺好》熱播刷屏,戲劇演繹背后的“親子糾結(jié)”精準(zhǔn)戳中社會(huì)痛點(diǎn),引發(fā)輿論對(duì)親子關(guān)系的審思和討論。

            愛與傷害,是當(dāng)前諸多家庭親子關(guān)系的殘酷現(xiàn)實(shí),“刺猬法則”下的“相愛相傷”耐人尋味。

            愛難,恨亦難

            “付出這么多,都是為了你!”“我做這么多,還不是為你好!”這是被許多父母掛在嘴邊的話,也是令子女不堪其重負(fù)的“親情魔咒”,一些子女煩不勝煩,甚至因此與父母針鋒相對(duì)。

            “不管我媽說啥,只要她一開口,我就下意識(shí)地排斥和反抗?!毙∏?化名)在南京某名牌大學(xué)讀二年級(jí),是老師和同學(xué)眼中的陽光女孩。而令人難以想象的是,活潑開朗的她卻與母親水火不容。小晴告訴記者,從小開始,“超級(jí)母親”對(duì)她的照顧無微不至,連每天的洗臉、刷牙水都幫她倒好,但同時(shí)被無所不在的母愛籠罩和掌控,小晴有一種窒息般的感覺。

            “衣服穿什么款式要管,頭發(fā)剪什么造型要管,報(bào)什么興趣班要管,交什么樣的朋友也要管……只要我提出反對(duì)意見,她就會(huì)苦口婆心地講一筐,什么‘都是為了你’之類?!毙∏绺嬖V記者,在一系列“高壓政策”之下,自己與母親在心理上漸行漸遠(yuǎn)。

            “終于盼到離家上大學(xué),我當(dāng)然要隨心所欲?!毙∏缯f,上大學(xué)后,為了與母親作對(duì),她穿耳洞、刺文身,甚至不停地?fù)Q男友。“她不希望看到什么,我就做什么?!?/p>

            一邊是控制型親子關(guān)系下子女的抽離和反叛,一邊是“留守父母”孤獨(dú)失落后的“花式作妖”。

            “我也知道這樣‘作’煩人,但還是忍不住?!?3歲的李媽媽和老伴都是國(guó)企退休職工,晚年生活無虞。老兩口36歲的女兒事業(yè)有成、生活幸福、在這樣的小康家庭中,李媽媽卻折騰個(gè)不停。

            “女兒不讓我買那些亂七八糟的保健品,我就非買不可;女兒不讓我參加那些低價(jià)的老年旅游團(tuán),我就偏要去……這樣才能讓她有那么一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)想到,生活中還有我這個(gè)媽?!迸c記者聊天時(shí),李媽媽也是一肚子苦水。

            “太糾結(jié),愛難,恨亦難?!?4歲的蘇州白領(lǐng)沈杰這樣描述當(dāng)前一些親子關(guān)系?!拔覀兗揖褪沁@樣。每次放假回家,都要經(jīng)歷這樣的輪回:第一天其樂融融,第二天硝煙漸起,第三天水火不容,第四天離家出走……久別重逢的新鮮感過后,矛盾就出現(xiàn)了,工作怎么干、與伴侶怎么相處、孩子怎么教育,似乎對(duì)于生活中的一切,兩代人之間都存在矛盾?!鄙蚪軣o奈地說,吵也吵過,鬧也鬧過,還是沒轍,惹不起,只能躲。

            “界限感”缺失重創(chuàng)親情

            無心傷害卻又兩敗俱傷,究竟是哪里出了錯(cuò)?

            多位社會(huì)學(xué)及心理學(xué)研究人士認(rèn)為,互懟型親子關(guān)系里的“相愛相傷”,緣于“刺猬法則”下的界限感缺失。

            “刺猬法則”講的是,在寒冷的冬季,兩只困倦的刺猬因?yàn)槿∨鴵肀г谝黄?但由于各自身上長(zhǎng)滿了刺,緊挨在一起,就會(huì)刺痛對(duì)方,反倒睡不安寧。兩只刺猬為此離開了一段距離,可又實(shí)在冷得難以忍受,就又抱在了一起。如此反復(fù)幾次,它們終于找到一個(gè)比較合適的距離,既能夠相互取暖又不會(huì)被扎。這就是人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。

            “錯(cuò)誤的分寸感,不但會(huì)掩蓋善良的本意,還會(huì)造成始料未及的后果。”一位心理學(xué)專家說,一旦失去界限感,再多的愛都可能被曲解。“家長(zhǎng)的過度關(guān)心常常跨越了子女作為個(gè)體的界限,而一些長(zhǎng)輩的‘折騰’,則是因?yàn)樽优?dú)立后不可避免地會(huì)拉大雙方的距離,為了吸引注意力,便外化為‘折騰生事’?!?/p>

            臨床實(shí)踐同樣印證了這一結(jié)論。一位心理醫(yī)生告訴記者,他曾接觸過多起極端案例,孩子被父母的意愿逼得精神失常,甚至出現(xiàn)自殺傾向。今年2月5日凌晨,江蘇徐州一名男子爬到高架橋最高處,準(zhǔn)備跳橋輕生,幸好交警及時(shí)趕到將他拉回。警方和醫(yī)護(hù)人員與他溝通后了解到,這名30歲的男子性格內(nèi)向,一直沒有交女朋友,因?yàn)楸桓改副苹?壓力很大,沖動(dòng)之下產(chǎn)生自殺念頭。

            同樣,一些父母在子女組建家庭后,難以適應(yīng)隨之產(chǎn)生的社會(huì)空間和心理空間改變,亦導(dǎo)致一系列極端案例發(fā)生。江蘇某市一名57歲的母親自殺被救后,與心理疏導(dǎo)人員溝通時(shí)吐槽說:“過去,兒子休息日陪我逛街、看電影,現(xiàn)在一有空就黏在女朋友身邊,把我這個(gè)老媽置于何地?”

            “親子關(guān)系中距離感和分寸感的位移,導(dǎo)致大家在不知不覺中介入彼此的個(gè)體空間。”沈杰說,他和父母就像刺猬,疏離久了會(huì)互相想念,靠近了卻又互相傷害,這份親情成了他的心結(jié)。

            愛要克制適度疏離

            親子關(guān)系,是緣分也是挑戰(zhàn);親子關(guān)系,有負(fù)累更有溫暖。

            營(yíng)造健康、和諧的親子關(guān)系,為人父母者、為人子女者,需要學(xué)習(xí)的東西很多,建立界限感恐怕是必須習(xí)得的技能之一。

            距離之于親情往往非常微妙。遠(yuǎn)時(shí),它能讓你產(chǎn)生一種期待,歸心似箭,一日三秋;近時(shí),有時(shí)又會(huì)形成一種隔膜,讓你厭倦相聚,拒絕關(guān)愛。在當(dāng)代親子關(guān)系中,父母和子女都要科學(xué)運(yùn)用“刺猬法則”,找到在孩子每個(gè)成長(zhǎng)階段的最佳距離,讓兩代人共同成長(zhǎng),實(shí)現(xiàn)完美蛻變。

            尊重不可或缺。不管是子女還是父母,都要清醒意識(shí)到自我的存在。要在堅(jiān)持自我的同時(shí),尊重對(duì)方的選擇,而不是替其選擇,控制其決定。就像此前流行的游戲《旅行青蛙》,青蛙兒子在家的時(shí)候,你不能操控他,它想干嘛就干嘛。即便你為它付出了很多,也不能左右它的決定。當(dāng)它要出門遠(yuǎn)行時(shí),你只能留下思念,送上祝福。但當(dāng)你收到它寄回的明信片時(shí),又會(huì)感到一種欣慰。

            自我意識(shí)亟待被喚醒。專家認(rèn)為,在我們的文化傳統(tǒng)中歷來缺乏自我意識(shí),往往為別人而活,不懂為自己而活,或者壓抑自己的需求,更多地為他人著想。這意味著,讓出更多主動(dòng)權(quán)給他人,同時(shí)又不能好好地照顧自己,這導(dǎo)致一些家長(zhǎng)為了子女過度付出,造成子女沒有主見和選擇能力,機(jī)械地依賴父母。建議從現(xiàn)在開始,學(xué)著去傾聽內(nèi)心的聲音,學(xué)著去表達(dá)自己;給予自己多些時(shí)間,多些嘗試的機(jī)會(huì),活出自己的獨(dú)特性。

            親子關(guān)系,剪不斷理還亂;親子關(guān)系,任你愁腸百結(jié),終將苦澀一笑。

            也許,最好的親子關(guān)系是:愛不過度,保持距離;適當(dāng)放手,偶有驚喜。

            來源:《半月談內(nèi)部版》2019年第4期

            半月談?dòng)浾撸簞⑽∥?/p>

            主編:孫愛東

            編輯:鄭雪婧

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          親子關(guān)系準(zhǔn)則,是:界限。朗讀父母規(guī)第四十六天晚間分享20170813
          頭痛、失眠,心絞痛,嚴(yán)重的親子關(guān)系對(duì)立
          密切親子關(guān)系不能僅靠花錢
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