之前收到一個(gè)媽媽的留言，讓我很受觸動(dòng)：
萌芽你好，我家大寶快5歲，是個(gè)女孩兒，每天早上去幼兒園都軟磨硬泡不起床，各種方法用兩天就不起效了；
吃飯、出門，每一件事都要提醒好幾遍，家里人也都催得不耐煩了；
而且現(xiàn)在不光在家，在幼兒園也是做什么都磨蹭，老師說(shuō)她每次寫作業(yè)都是倒數(shù)后三名……
導(dǎo)致這半年不是被嚷就是被打，也包括我，我覺(jué)得自己都有些輕度抑郁了，感覺(jué)自己做什么都沒(méi)有用，孩子怎么都改不了。
這個(gè)留言，讓我想起朋友和我聊過(guò)的，一年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的事情：
現(xiàn)在最怕就是陪孩子寫作業(yè)，每次寫作業(yè)就感覺(jué)得毀掉彼此的“親子關(guān)系”。
因?yàn)楹⒆犹焯觳慌浜?，比如每寫五分鐘就要上個(gè)廁所，要個(gè)水果，喝杯水，各種借口都要找一遍；
而陪在孩子旁邊的朋友也痛苦，因?yàn)榧幢愫⒆幼谀抢?，也非常不專心，這個(gè)題目看錯(cuò)了，那個(gè)字寫歪了，姿勢(shì)不正確，筆畫又很慢等，真的是在旁邊陪著都成了“煎熬”。
雖然一個(gè)是學(xué)前班，一個(gè)是小學(xué)生，但這兩件事情其實(shí)有很多的共性，所以今天的文章有感而發(fā)，想和大家談?wù)勗?strong>學(xué)業(yè)和行為習(xí)慣培養(yǎng)的路上，我所體悟到的的思考和想法。
1
學(xué)齡前，我們可以
為孩子學(xué)業(yè)做什么準(zhǔn)備？
我認(rèn)為很重要的一點(diǎn)，是培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力。在我心里，我特別看重孩子內(nèi)驅(qū)力的啟發(fā)，因?yàn)檫@是孩子自主學(xué)習(xí)、熱情不減的最強(qiáng)的、最有價(jià)值的動(dòng)機(jī)。
前面案例中所描述的孩子，共性其實(shí)都在于內(nèi)驅(qū)力不足。很多時(shí)候，也只有內(nèi)驅(qū)力的力量在后面支撐著，我們才能看到孩子自動(dòng)波一樣，主動(dòng)地學(xué)習(xí)、做作業(yè)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并調(diào)整自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
內(nèi)驅(qū)力就像一顆種子，萌發(fā)于孩子的內(nèi)心，但非常依賴環(huán)境和水土，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，我們需要循序漸進(jìn)地幫助孩子培育這份能力。
不干擾，也不打岔，這個(gè)過(guò)程其實(shí)很難，很多時(shí)候起碼得花上整個(gè)學(xué)齡前階段，整個(gè)家庭的合力。
一個(gè)有內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的孩子，他需要在學(xué)齡前階段能夠體驗(yàn)到下面這三點(diǎn)的熱忱，他才能夠有更大的信心和勇氣，去邁進(jìn)小學(xué)階段的更高一層的學(xué)業(yè)和生活挑戰(zhàn)。
1.孩子需要有感受“好奇心渦輪”的機(jī)會(huì)
“孩子，你在想什么？”
好奇心渦輪的定義，是我在德國(guó)一本專著《FOCUS》（專注力）上學(xué)到的。我很贊同的一點(diǎn)是，好奇心雖然是對(duì)孩子與生俱來(lái)的東西，是孩子學(xué)習(xí)樂(lè)趣的基礎(chǔ)，但是只有將好奇心和學(xué)習(xí)興趣緊密結(jié)合起來(lái)，孩子才能最終形成渦輪連接感，把學(xué)習(xí)到的內(nèi)容內(nèi)化為自己的東西。
這里反映的是孩子有沒(méi)有機(jī)會(huì)，去學(xué)習(xí)更多的擴(kuò)展思維，生活中有沒(méi)有機(jī)會(huì)，讓他更多地去探究和討論思維。
一些小的思維工具，能夠幫助我們讓學(xué)習(xí)變得更有趣，可以看看之前我寫的這篇《
思維導(dǎo)圖那么好，其實(shí)不用等孩子大了才教
》。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每一次的學(xué)習(xí)、活動(dòng)，都可以成為孩子探究鍛煉思維能力的機(jī)會(huì)。
Joshua 現(xiàn)在很喜歡思維導(dǎo)圖，幫助自己開拓腦子里想到的東西
2. 孩子需要體驗(yàn)興趣變成落地項(xiàng)目的機(jī)會(huì)
“孩子，我們一起試一試？”
如果孩子的求知欲只停留在表層信息，那孩子的熱情很快就會(huì)被動(dòng)消退，最好的辦法是我們可以巧妙利用一些方法，激發(fā)孩子的執(zhí)行力，讓孩子把熱情持續(xù)下去。
我也分享過(guò)我自己的例子。比如在孩子的宇宙啟蒙層面，我曾經(jīng)自制過(guò)星空燈，也和孩子一起深度解讀繪本，圍繞一個(gè)宇宙的興趣，我們甚至可以畫上三個(gè)月來(lái)集中做項(xiàng)目，從頭腦風(fēng)暴行星的居住環(huán)境，到演繹行星的兒歌等，這些都是幫助孩子延續(xù)熱情和執(zhí)行力的“項(xiàng)目執(zhí)行法”（Project-based Learning）。
我曾經(jīng)寫過(guò)的這篇文章《給寶寶玩的宇宙啟蒙，摘下浩瀚星空的簡(jiǎn)易三步法》，也是反映了這個(gè)理念，將興趣更好地落地成項(xiàng)目。
3.孩子要感受我們身體力行的內(nèi)驅(qū)力契機(jī)
“孩子，我也在學(xué)習(xí)，我們一起學(xué)習(xí)吧”
孩子第一個(gè)模仿對(duì)象是我們，所以他理解一件事情最初的價(jià)值觀、和方向標(biāo)來(lái)自于我們。如果在孩子心目中的父母形象，是自律、自控并且能夠有良性的學(xué)習(xí)動(dòng)力的人，那么對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他想要效仿的那份熱忱自然是更高的。
其實(shí)要做到這點(diǎn)并不難，只要我們能夠在孩子需要陪伴的時(shí)候，也讓孩子明白我們是有持續(xù)在學(xué)習(xí)和進(jìn)步的。我之前分享過(guò)Eric專注力并不夠，所以每次堅(jiān)持的時(shí)間都不長(zhǎng)，于是我們就約定了周末大家都有各自的“學(xué)習(xí)”時(shí)間，一起像上課一樣，排排坐，各自讀書、學(xué)習(xí)，相互交流故事，這些都是最簡(jiǎn)單、但是又可行的“示范方法”。
我之前分享過(guò)，對(duì)我自己很受用的父母書籍，《讀書是我最好的藥 | 人生修行最推薦的8本書》，其實(shí)要讀書不難，關(guān)鍵是要持續(xù)讀下去。
2
為什么我們會(huì)把孩子的內(nèi)驅(qū)力摧毀掉？
內(nèi)驅(qū)力不足的孩子會(huì)有什么表現(xiàn)呢？
最簡(jiǎn)單的，就是在學(xué)習(xí)和生活作息上顯得非常被動(dòng)。在孩子的眼中，學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)載的壓力，是一個(gè)被動(dòng)的、必須得去做的事情。
如果成績(jī)并不理想的話，會(huì)自尊心受損、在周圍人的眼光和壓力下，很難找到走下去的勇氣。
回歸到導(dǎo)致這個(gè)局面出現(xiàn)的原因，大部分是因?yàn)槲覀儾粌H沒(méi)有做到前面的三點(diǎn)，還走向了另外一個(gè)對(duì)立方向，就是“控制感”。
很多時(shí)候，我們往往因?yàn)樘?，讓孩子?nèi)驅(qū)力“水土不服”了，可以看看我們平時(shí)有沒(méi)有不自覺(jué)地做過(guò)下面這三點(diǎn)：
1.孩子感覺(jué)自己被控制
“我強(qiáng)你弱，你當(dāng)然得聽我的”
生活里，我們不自覺(jué)地以為爸爸媽媽是孩子規(guī)劃的主導(dǎo)者，輔食吃飯靠的是多哄、多喂；穿衣打扮、睡覺(jué)作息也是我們說(shuō)了算，甚至由我們?yōu)楹⒆泳艏?xì)選興趣班，孩子只要出席就好……
雖然這些都是生活里的瑣碎的事務(wù)，算不上什么大事情，但當(dāng)它們累積在一起時(shí)，就成了孩子世界的全部形態(tài)：控制。我之前寫過(guò)的文章《如何毀掉一個(gè)孩子？控制他》，便是深入討論這個(gè)難題的破解之道。
2.孩子始終感覺(jué)父母很“焦慮”
“我天天都在為你操心，你怎么就是長(zhǎng)不大”
其實(shí)養(yǎng)育兩個(gè)孩子的過(guò)程中，我經(jīng)常意識(shí)到，父母所擔(dān)心的東西，往往和孩子所擔(dān)心的東西，不一致。
比如我們認(rèn)為孩子應(yīng)該為“遲到早退”等負(fù)起責(zé)任，但是孩子可能更看重“早上起床的體驗(yàn)舒不舒服”，而這種差異，是由孩子的認(rèn)知程度決定的。
對(duì)于學(xué)齡前孩子來(lái)說(shuō)，更多是符號(hào)記憶，他們更關(guān)注的是此時(shí)此刻的感覺(jué)體驗(yàn)，但因?yàn)楹秃⒆拥牟煌l，我們的焦慮對(duì)孩子來(lái)說(shuō)其實(shí)成了一份很大的壓力。就好像一直不停地提醒孩子，你做了錯(cuò)事，哪怕這個(gè)錯(cuò)事孩子也不知道是什么。我之前寫過(guò)的文章《致每位壓力過(guò)載的媽媽：你欠自己一個(gè)擁抱｜應(yīng)對(duì)焦慮訓(xùn)練法》，同樣也是幫助調(diào)整壓力的引導(dǎo)方法。
3.孩子感覺(jué)父母“言行不一”
“大人是大人，你才是小孩子，哪能一樣”
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