滾雞蛋法在解決皮膚問題上，常常讓人喜出望外。
針灸匠張寶旬也經(jīng)常在微博大力推廣滾雞蛋祛濕疹的案例，我也是受益者之一。第一次感受到它的神奇是夏天手腕長了濕疹，滾了2回雞蛋，疹子就下去了。
此后，我不斷解鎖了滾雞蛋新姿勢，臉部、頸部、腹部、腋窩、腳心……都沒放過。
大膽嘗試了用滾雞蛋法來祛我長久不衰的黑眼圈，效果比貴婦眼霜好，真的好想安利給你們。
民間常用的滾雞蛋法
拔風(fēng)祛寒祛毒
一些地方志·民俗經(jīng)常記載各種養(yǎng)孩子的民間土法，其中包括滾雞蛋里包銀飾。
身體朋友、同事交流中發(fā)現(xiàn)，不管是尋麻疹發(fā)作、痱子濕疹、過敏、頑固腳氣，還是小兒腹瀉、感冒，只用滾雞蛋，都能立竿見影。
我也很好奇啊，滾雞蛋法到底從哪里來？為何這么神奇？
找到了古代一些記載“滾雞蛋”的醫(yī)籍，原來它的應(yīng)用范圍很廣：
《外治壽世方》：傷寒。又方 用煮雞蛋去殼。乘熱滾擦。亦能變陰為陽。名蛋熨法。
《急救廣生集》：陰癥危急。雞蛋十?dāng)?shù)枚煮百滾，蛋頭少去殼，對臍口掩上，蛋冷即換熱者，蛋完即愈。其蛋即黑色，不可食。
《奇效簡便良方》：陰暑
夏天入陰冷屋中及冷街巷內(nèi)，易受陰暑。此癥四肢厥冷，指甲唇舌皆青，昏迷不醒急用雞蛋十個(gè)，煮熟去殼，以好銀簪插入蛋內(nèi)，乘熱置肚腹上，以手轉(zhuǎn)蛋，俟蛋與簪變黑色，則換之，十換即效。
晚晴的一位愛寫小說的醫(yī)者陸士諤 ，繪聲繪色地記載了滾雞蛋的場面，他們的行話叫——搜（收）驚，主要治療小兒驚風(fēng)、抽搐，收錄在《士諤醫(yī)話》了，還有具體的方法，原文如下：
小兒臟腑柔嫩，大人也舍不得給孩子打針喂藥的吧，如果偶然有感冒、發(fā)燒、腹瀉，用滾雞蛋外治法就能搞定外感六淫，療效顯著，不傷及臟腑脾胃，只在肌膚表皮，滾足幾個(gè)來回，就能輕松化解。
沒想到幾個(gè)熱雞蛋還能這么酷，請受我一拜，以前是我小瞧你了。
嘗到甜頭之后
滾雞蛋法繼續(xù)攻克我的黑眼圈
心里有底了之后，我大膽嘗試用滾雞蛋來攻克我的黑眼圈：
每周末都會在家煮一鍋艾葉水+雞蛋，每周固定一次面部拔風(fēng)祛毒，同時(shí)也會做一次深度的腹部艾灸。
熱乎乎的雞蛋先在面部皮膚上滾，然后擱2個(gè)雞蛋敷在眼睛上超級舒緩，可能我的黑眼圈不算重的，也沒有眼袋和細(xì)紋。
只是希望多祛寒化瘀，用艾葉煮水的雞蛋，祛寒功力會加強(qiáng)，所以除了滾完面部之后，我也會滾一下寒氣比較重的腹部。
每次滾完了，尤其掰開雞蛋看得那一瞬間，真的很爽捏。
堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我的化妝品都已經(jīng)不知不覺閑置了好幾個(gè)月啦！
以前臉頰額頭會有一些小米粒一樣的油脂，現(xiàn)在已經(jīng)找不到了，不知道是不是化掉了，如今每天5分鐘就可以搞定出門，素顏真的毫無障礙~~
我媽媽上個(gè)月來看我，說我皮膚真的大有改善，不化妝白白凈凈的也很好看。
滾雞蛋祛黑眼圈方法：
用艾葉水煮2~3個(gè)雞蛋，煮熟的雞蛋剝殼，趁熱滾在面部、眼部、頸部、腹部、七心均可。
第一個(gè)蛋滾得已不熱，急須換上第二個(gè)，所以一邊滾一邊熱，中間不要間斷。
滾足7回，再逐一剝視，滾過的雞蛋，蛋黃有小刺密布如楊梅，刺越來越少說明此處癥狀已輕。此步驟，密集恐懼癥者慎看。
滾過的雞蛋切勿食用，也不要給寵物看到，趕緊打爛碾碎丟掉。
最后涂上你的眼霜、面霜，睡覺覺，等待明早的驚喜吧。
自從學(xué)習(xí)中醫(yī)才知道，身體的每一處，都暗藏“天機(jī)”，我很慶幸我沒有走醫(yī)美那條路，今天再繼續(xù)扒一扒大家都關(guān)注的眼睛周邊的問題，內(nèi)容很多噢，慢慢看咯。
古人看臉識毒
上眼胞腫脹說明上焦有霧濁
中醫(yī)說眼睛是心的使者，心神不清，氣就不爽，臉上、眼睛都會發(fā)出晦暗和昏暗的顏色。
上眼瞼，密切對應(yīng)于上焦及肺胃，如果上焦胸中的肺氣受到了污染，呈蒙霧的狀態(tài)。
比如說晚上水喝多了膀胱沒有排干凈、在二手煙環(huán)境呆久了、化學(xué)濃度較高的驅(qū)蚊液、或者霧霾天出行運(yùn)動，就可以把眼胞撐得浮腫起來，想想還是挺難避免的。
臥蠶，代表子宮運(yùn)
臥蠶飽滿的人生殖力強(qiáng)，異性緣也好
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《周易》給予了臥蠶“子息之宮”的高度評價(jià)。顧名思義，子息宮一定和生殖有關(guān)聯(lián)了。
民間也常常認(rèn)為，臥蠶豐滿有光澤的人，象征著生殖能力也比較強(qiáng)，異性緣也很好，需要防桃花運(yùn)的。
很多有笑眼的明星藝人基本上都有一對飽滿的臥蠶，笑起來很迷人，臥蠶傳遞出一種溫和、親和的氣息。
但我最近發(fā)現(xiàn)，真的不是所有人都有一對健康而美麗的臥蠶。
黑眼圈，就是眼下框黑
需要暖宮、化瘀
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臥蠶、下眼瞼對應(yīng)的是脾臟和腎臟，有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)就是通過眼周的蛛絲馬跡，來判斷征象，把握病情的。
如果下眼瞼處水腫、陷晦，可以推斷女人的子宮、卵巢，男人的前列腺、睪丸等，目前一定是有有問題的，ta此時(shí)的生殖能力一定是偏弱的。
《望診遵經(jīng)》里提到：
“婦人眼眶灰黑者，崩中帶下也?！?/span>
女孩子最關(guān)注的是下眼胞青紫、暗晦，俗稱黑眼圈。黑眼圈對應(yīng)的部位，是下焦少腹的位置，也就是子宮和卵巢。
宮寒、腹部溫度低，盆腔的血液流速會減慢，血流不暢。一月一出的月經(jīng)就會變得不暢，不暢就會導(dǎo)致排不痛快、排不干凈啊。
來月經(jīng)會隱隱作痛、經(jīng)期過后纏纏綿綿的，子宮、卵巢一定是有瘀血癥狀的。
一般到了來月經(jīng)的那幾天，眼圈都會顏色發(fā)黑，至少比以前要顏色深，說明排瘀過程不暢。
如果你是個(gè)平時(shí)就有氣無力的弱女子，不堪重負(fù)，稍微忙一點(diǎn)，到了下午就疲憊不堪了，那就很難避免血瘀的發(fā)生，像黑眼圈這樣的問題也在所難免。
長此以往，瘀血越積越多，就越有可能發(fā)生子宮的肥厚和積毒，黑眼圈也就越頑固。
總之，想要祛黑眼圈，一定要暖宮，第二要化瘀。
一個(gè)溫暖的腹部 = 全身排毒，改變腹部溫暖，就是改變黑眼圈的土壤環(huán)境。
女生應(yīng)該將腹部保暖、化瘀作為日常保養(yǎng)的首要任務(wù)，你的桌子上應(yīng)該擺著三七粉，而不是各種色號的粉底口紅、遮瑕膏……
健康才是美麗的基礎(chǔ)，女生吃一段時(shí)間的三七粉之后，不僅月經(jīng)會來得暢通，會發(fā)現(xiàn)黑眼圈也會變淡了。
下眼圈腫脹，眼袋大
說明體內(nèi)有伏濕，散不去
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說起眼袋，我就想到一些眼袋大得要把臥蠶吃掉的明星們……從小就為他們感到憂傷
《望診遵經(jīng)》也記載了：
色黑目窠下微腫者，水病也。
眼下如煙煤者，痰飲也。
眼袋也是一種水腫，如果常年眼袋厚厚的，多是因?yàn)槟I陽不足，下焦膀胱有伏濕，腎氣化無力，水液代謝不掉。
時(shí)間長了下，眼胞就會腫脹，耷拉著，像囊袋一樣墜了下來。
下焦有水濕的人很容易辨別，他們喝水都是咕咚咕咚一口猛灌；
用手一推肚子或者跳一跳準(zhǔn)能聽到“咕咕”的水聲；
一到下午雙腿很容易水腫變粗。
排下焦水飲痰濕，我推薦安全有效的長期方法——暖宮揉腹法。
揉開肚子，不僅可以排三濁（濁水、濁氣、濁便），把濁毒排出體外；還可以迅速調(diào)整臟腑經(jīng)氣，盤活身體小宇宙，暖中焦，可謂是顏值助力了。
（據(jù)說，躺在床上，肚子完全塌下去了，顯露出肋骨，才是好肚子）
揉腹的方法與高人雖不同，但揉腹的好處和理念有相通之處，揉腹手法可以參考，我們之前寫得文章。
最后
在艾灸風(fēng)靡的前幾年，我親眼目睹了一位阿姨，為了漂亮祛黑眼圈姿勢太猛，直接在眼眶下艾灸，結(jié)果灸壞了，眼下漆黑有如煤炭一般，一直伴隨了她七八年，找了很多醫(yī)院、美容院，也無法還原了。
我想大概是火力太大直接把皮下組織灸損傷了，造成色素沉淀了。
在此提醒大家，熱敷千千萬，切勿盲目追求火力，灼傷眼眶，會造成不可逆的損傷。
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（拍照提示：圖片需橫著拍噢，雞蛋造型，可以可愛可以無辜，最好能拍到幾個(gè)雞蛋黃逐漸地變化~）
