糞便在身體里超過一天就能產(chǎn)生36種毒素，導(dǎo)致179種疾病。其中以痔瘡、肛裂和大腸癌這三種疾病最為典型，又以腸癌最為嚴(yán)重。據(jù)研究顯示，在我國每5分鐘就有1人死于大腸癌，95%以上感染性疾病與腸道有關(guān)，約10%嚴(yán)重便秘的人會患上腸癌。
長期的便秘得不到改善、大便干硬，腸內(nèi)致癌物長時間不能排出體外，當(dāng)排糞時用力過猛，易損傷肛管皮膚，反復(fù)損傷痔瘡會形成慢性感染性潰瘍，便秘也會腸胃功能紊亂，腫瘤堵塞腸腔，腸管堵塞造成腸梗阻。
研究表明，在死亡的大腸癌患者中,有一半人其實(shí)可通過及時篩查、改變生活方式而獲救。
改變生活方式，從飲食開始，每天吃點(diǎn)它，能改善便秘從而調(diào)理預(yù)防腸癌
食療養(yǎng)護(hù)腸道，能夠最大限度地減少藥物的進(jìn)一步損害，無論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都非常推崇。
我們?nèi)粘Ｒ嗍秤糜欣谀c道和排便的富含纖維素高的水果蔬菜，如魔芋、蜂蜜、蘋果、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，都對腸道和便秘有所幫助，食物調(diào)理作用緩慢，一般堅持每天吃為佳，想要直接吸收、快速調(diào)理腸道，改善便秘預(yù)防腸癌的，可以喝這些食材經(jīng)過發(fā)酵提純后得到的發(fā)酵液。
發(fā)酵后食物中的有效成分經(jīng)過提純，更易被人體吸收，如酵常青復(fù)合菌發(fā)酵液，就是利用魔芋、蜂蜜等食材結(jié)合益生菌發(fā)酵技術(shù)共同發(fā)酵而成，對這些成分的功效進(jìn)行最大化的提純，人體可以直接快速吸收，除了具有改善便秘的作用，還能清理腸道垃圾調(diào)理腸道，目前市面上這類酵液也很多，在網(wǎng)上都能買到。
當(dāng)身體出現(xiàn)這8大癥狀，就要警惕大腸直腸癌，及早發(fā)現(xiàn)及時治療治愈率較高
1、排便習(xí)慣、糞便形狀發(fā)生改變
如突然發(fā)生慢性腹瀉或便秘，糞便形狀漸漸變細(xì)，這可能是腸道腫瘤引起狹窄、不正常分泌，或是生活習(xí)慣的改變、情緒壓力、其他疾病的影響。
2、糞便黏液
腹瀉或腸炎時，常會產(chǎn)生一些黏液，而大腸癌和大腸瘜肉也會發(fā)生，且以黏膜狀瘜肉為多，有時大腸癌還會混雜血液。
3、便血或糞便帶血
出血是大腸直腸癌的癥狀之一，腫瘤慢性出血的量不易以肉眼從糞便發(fā)現(xiàn)。
4、有便意、肛門下墜
時常有便意，肛門里老是有東西的感覺，常常想要上廁所，但又排不出來，這是直腸癌的常見癥狀之一。
5、腹痛
腫瘤侵犯到腸壁外，或是已有部分腸阻塞會引發(fā)腹痛。疼痛無特異性，腹痛也常不局限于一處，因此若有慢性腹痛，都要詳細(xì)檢查。
6、貧血食、欲不振
大腸癌的初始癥狀就是貧血，胃口不佳、食欲不振。
7、體重減輕
大腸直腸癌在早期體重減輕的情況并不明顯，但可因腫瘤阻塞、腹痛，導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不良，或腫瘤轉(zhuǎn)移而使體重逐漸下降。
8、腹部腫瘤
少數(shù)的大腸直腸癌會以腹部腫瘤來表現(xiàn)。有些是腫瘤本身太大，或轉(zhuǎn)移至其他臟器；有些則是因腸阻塞，大便堆積在腸內(nèi)，導(dǎo)致腹部可觸診到腫瘤狀
