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先說說水果。一般情況下，水果對(duì)寶寶咳嗽不太會(huì)有影響。不過太甜的水果容易生痰，可以少吃或不吃。

如果你家寶寶咳嗽得厲害，爸媽尤其要注意這幾點(diǎn)：

1、 不要把自己的止咳糖漿給寶寶喝，成人用藥和寶寶用藥病理和注意事項(xiàng)都不一樣。

2、 如果是有痰咳嗽，祛痰比止咳更重要，細(xì)菌病菌都在痰液里，如果去祛痰只止咳的話，咳嗽遲早會(huì)卷土重來，還會(huì)咳得更厲害。

3、 不要濫用抗生素。

4、 可以適當(dāng)給寶寶多喝點(diǎn)溫開水，房間濕度維持在50-60%之間比較好。

5、 飲食清淡，不要給寶寶吃刺激性的食物。

6、 如果寶寶的咳嗽越來越厲害，而且咳了很多天了，或者還發(fā)高燒了，早點(diǎn)去醫(yī)院。

7.孩子咳嗽期間不要吃帶酒精味的水果。比如：葡萄、橙子、桔子等。含有酒精的水果，會(huì)刺激孩子的喉管，加劇咳嗽。咳嗽期間，給孩子吃一些中性的水果，比如：雪梨、蘋果等，滿足孩子日常營(yíng)養(yǎng)所需。

8.咳嗽期間飲食清淡。不要吃刺激性的食物，比如：辣椒等，不要吃油膩的食物。在孩子喉嚨不適的時(shí)候，多熬點(diǎn)粥給孩子喝，可以緩解孩子喉部的不適癥狀。

9. 晚上睡覺枕頭稍微墊高一點(diǎn)。如果孩子晚上咳嗽厲害，可以適當(dāng)墊高孩子的頭部，并給孩子拍背處理，有助于緩解咳嗽。

10.適當(dāng)使用化痰藥物，幫助稀釋痰液。比如：鹽酸氨溴索，能幫助稀釋孩子的分泌物，方便排出，從而減輕咳嗽，直至消失。

11.保持孩子周圍的空氣濕潤(rùn)。如果孩子居住的環(huán)境干燥，會(huì)刺激孩子加劇咳嗽。