嘴有咸味。無(wú)緣無(wú)故地感覺(jué)口咸，還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等，看舌頭，發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔薄，可能腎陰虛。除了口咸外，還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無(wú)力、夜間尿頻等，看舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡胖、舌邊有齒印，可能腎陽(yáng)虛。
易驚恐。由腎虛導(dǎo)致的無(wú)緣無(wú)故地出現(xiàn)恐懼的感覺(jué)，一般會(huì)伴有頭腦發(fā)空、健忘、腰膝酸軟等。在恐懼的同時(shí)有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等，看舌頭，舌質(zhì)紅、舌苔少而干，可能腎陰虛。在恐懼的同時(shí)有怕冷、四肢發(fā)涼、疲憊乏力，看舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡嫩、舌苔白，可能腎陽(yáng)虛。
懼寒怕冷。中醫(yī)認(rèn)為，人體陽(yáng)氣充足，能夠御寒冷，維持體溫，不會(huì)有怕冷的感覺(jué)。腎陽(yáng)虛引起的懼寒，常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑、小便清長(zhǎng)數(shù)頻等。另外，男子會(huì)有陽(yáng)痿、早泄、滑精的問(wèn)題，女子會(huì)有白帶清稀、宮寒不孕的問(wèn)題。
哈欠不斷。如果不管時(shí)間地點(diǎn)，不疲倦的時(shí)候哈欠連連不斷，伴有面色白而無(wú)華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多等，看舌頭，還能發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡、舌苔白、口唇青紫等，可能有腎陽(yáng)虛。
打噴嚏。噴嚏頻頻，長(zhǎng)久不止，同時(shí)疲乏無(wú)力、腰膝酸軟或疼痛、面色無(wú)華、怕冷、手足不溫等，可能腎氣虛。
唾液異常，唾液適中，讓人覺(jué)得口中不干燥，也不覺(jué)得口水過(guò)多。如果腎陰虛，唾液就會(huì)過(guò)少。如果腎陽(yáng)虛，唾液就會(huì)過(guò)多。所以，無(wú)論唾液過(guò)多或過(guò)少，都可能有腎虛的問(wèn)題。
面色發(fā)黑。如果面色發(fā)黑且晦暗無(wú)光，伴有耳聾耳鳴、全身怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、大便溏瀉、尿量減少、水腫等，看舌頭，還發(fā)現(xiàn)有舌體胖大、舌質(zhì)淡嫩、舌苔白的現(xiàn)象，可能有腎陽(yáng)虛的問(wèn)題。
牙齒松動(dòng)。如果你牙齒松動(dòng)而干燥、隱隱作痛，并伴有頭暈、耳鳴、脫發(fā)、腰酸，看舌頭，舌體瘦薄、舌質(zhì)紅嫩、舌苔少或無(wú)苔，一般可能是腎陰虛。如果你牙齒松動(dòng)、牙齦淡紅，并且咀嚼無(wú)力、少氣懶言，看舌頭，還發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡、舌苔白的，可能是腎氣虛。
夜間多尿。一般而言，夜尿次數(shù)在2次以上，或夜尿量超過(guò)全天的1/4可能是腎虧人，出現(xiàn)夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，這個(gè)時(shí)候就要特別的注意了。
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