1
14位大師辭世
好好活著，是我們在這世上最大的責(zé)任，不光是對自己負(fù)責(zé)，更是對家庭負(fù)責(zé)。
在過去短短兩個月內(nèi)，一共有14位文藝名家離我們而去，堪稱文化之殤。
人生在世，終有一別。金庸、常寶華、單田芳等幾位泰斗的駕鶴西去，悲痛之余，更多的是不舍。
但李詠、臧天朔等多位明星卻是因身體健康原因盛年離世，除了悲傷，更讓人覺得太過遺憾。畢竟，他們的人生還有太多的可能性，卻在盛放之際戛然而止。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的最新報(bào)告，中國人的平均壽命是男性74歲，女性77歲。但實(shí)際上，大量英年早逝、闔然辭世的事情卻見諸報(bào)端，發(fā)生在我們的周圍。
各種各樣的疾病都在以一種驚人的速度年輕化、普遍化。我們身邊有越來越多的人，還沒等到人生之花盛放，就早早地在人生旅途中下車離場。
前半生，我們兢兢業(yè)業(yè)地工作，熬夜、加班，拼了命想要為下半生謀個安穩(wěn)，卻沒料到很多人卻提前透支了健康，人生路戛然而止。
只在2018這一年中，就有多位我們熟知的名人因癌癥在內(nèi)的各種各樣的疾病不幸離世。
比如青年演員王苗、導(dǎo)演李大為、著名打星計(jì)春華等，讓人可惜的是，他們?nèi)ナ罆r不超過60歲。
人民日報(bào)公眾號曾發(fā)表了一篇關(guān)于“多少人沒熬過45-55歲這段危險(xiǎn)期”的文章，文中寫道：45-55歲為生命的高危期，大多數(shù)疾病在此階段暴發(fā)，有的甚至危及生命，尤其是心臟病、糖尿病、癌癥等多在此階段高發(fā)。一些英年早逝的悲劇，大多發(fā)生在這個年齡段，故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
這世界，真的會懲罰不好好愛惜身體的人，可是生命來來往往，健康哪有那么多來日方長？
2
沒有健康一切等一零
這支被譽(yù)為“2018年度最扎心”的廣告短片，不到5分鐘，卻戳中了千萬網(wǎng)友的心，刷爆網(wǎng)絡(luò)。廣告里的每一個場景，都取材自真實(shí)的生活經(jīng)歷，故事的主角就像是身邊的某一個人，也許就是你我。
視頻的前半段，你有沒有感覺到熟悉？有多少人，一邊熬著最久的夜，一邊敷著最貴的面膜；有多少人，一邊收藏養(yǎng)生指南，一邊拼命加班到深夜；有多少人，一邊天天酒局夜夜買醉，一邊往杯子里放枸杞……嘴上說著養(yǎng)生，身體卻在“輕生”。
于娟，女，出生于1978年，上海復(fù)旦大學(xué)青年教師。2009年12月確診患乳腺癌后，寫下一年多病中日記，在日記中反思生活細(xì)節(jié)，引起網(wǎng)友關(guān)注和熱議。
2009年乳腺癌晚期，開通博客，博客名叫“活著就是王道”。她躺在病床上回顧自己過去的十年，竟然沒有一天是早于12點(diǎn)休息，為了評職稱，玩命熬夜加班......
即使她的人生履歷已經(jīng)足夠耀眼：海歸博士，復(fù)旦教師，33歲事業(yè)前景大好，家庭和睦，兒子剛滿1歲......在生死零界點(diǎn)的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云，都不值得……
她似乎擁有了一切，可是當(dāng)和健康背道而馳的片刻起，所有的一切都也將離她遠(yuǎn)去，你知道這些關(guān)于健康的大數(shù)據(jù)嗎？
當(dāng)你拿生命健康開玩笑的時候，病魔正忙著侵蝕你的身體。
3
健康是一種責(zé)任
在病魔面前，我們終究都是弱者。我們能熬得過生活的苦，可是身體卻熬不過病痛的折磨。
生命就是這般脆弱，有時候，一場小病會拖成一場大病，而一場大病，會演變成一次命運(yùn)的巨變。
在死亡面前，人永遠(yuǎn)都沒有討價還價的余地，一場大病，就是一次災(zāi)難，他隨時可以摧毀的是一個家庭。
所有人都知道：健康為零，一切都是零，可是我們總是太高估身體的自愈能力，不斷透支著健康，直到病痛纏身才追悔莫及。
記住有一天，你輝煌了，一定要有個好身體，才能享受人生，有一天，你落魄了，還得有個好身體，才能東山再起！
所以，儲存健康是最明智的選擇！人生只有單程，沒有往返，讓自己健康是美德，讓家人健康是責(zé)任，人生下半場，拼的就是健康！
