1、胸痛
初期的時候有1/4的人都有可能會出現(xiàn)胸部疼痛,是因為細胞擴散導致胸膜或胸腔受到損傷,從而使胸部出現(xiàn)疼痛的感覺。
疼痛感持續(xù)的時間較短,可能會快速消失,如果經(jīng)常胸痛,要注意檢查一下肺部健康。
2、頻繁咳嗽、肺部疼痛
咳嗽是肺部排毒的一種方式。
如果出現(xiàn)了頻繁的咳嗽,且出現(xiàn)長時間的肺部疼痛,說明肺病已經(jīng)發(fā)展到了中晚期。
3、肩部持續(xù)疼痛
肺癌早期出現(xiàn)的肩部疼痛,容易被誤以為是勞累過度引起的。
但肺部癌細胞在不斷擴散,會侵犯到肺葉的中隔部位,這一部位貼近肩部,所以會給肩部組織和肌肉造成損傷,出現(xiàn)肩部疼痛的感覺。
預防肺癌的方法:
1、禁止和控制吸煙:吸煙可以導致肺癌,所以應該禁止和控制吸煙,首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例,需要制訂一定法律或條例限制人們,特別是限制青少年吸煙。
2.合理鍛煉:這是肺癌的預防辦法有什么的一點,肺癌僅靠藥物治療不可能徹底解決問題,合理鍛煉不僅可恢復體力,改善病況,更重要的是使精神上有所寄托,消除悲觀情緒。自我鍛煉的方法很多,可根據(jù)自己的愛好、體質(zhì)、環(huán)境,選擇太極拳、五禽戲、八段錦等。
3、控制大氣污染:這是有效的預防肺癌出現(xiàn)的一個很重要的辦法,保護大氣,人人有責,做好環(huán)境保護工作,有效地控制大氣污染,從而達到預防肺癌的目的。
4、職業(yè)防護:有些患者是由于職業(yè)關(guān)系才導致肺癌的,對開采放射性礦石的礦區(qū),應采取有效的防護措施,盡量減少工作人員受輻射的量。對暴露于致癌化合物的工人,必須采取各種切實有效的勞動防護措施,避免或減少與致癌因子的接觸。
5、防治氣管炎,慢性支氣管炎:最近幾年,支氣管炎的發(fā)病率很高,所以積極防治慢性支氣管炎對預防肺癌有一定的意義。特別是要勸導患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙,因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發(fā)病率更高。
6、補充硒元素:硒,是人體必須元素,需要從食物中攝取。
我國衛(wèi)生部2017年指出,成年人推薦硒每日攝取量60微克,最高可攝入400微克。
硒有解除致癌物毒性、促進癌細胞消亡、保護肺部的作用。
研究發(fā)現(xiàn),硒進入體內(nèi),會切斷癌細胞的營養(yǎng)來源,被稱為“抗癌之王”。
有利于肺部細胞內(nèi)癌細胞的消亡,減少癌細胞生長,降低肺癌發(fā)生率。
主要來源,云臺懷菊、秋麻籽等天然植物,其中,云臺懷菊為藥用菊,硒含量可達67%左右,常喝有利于肺部健康。