孩子出生后，家長就會(huì)把所有精力都放在養(yǎng)育孩子身上，家長們都希望自家孩子智商高、學(xué)習(xí)好。
一個(gè)孩子的智商，大部分都取決于先天的基因遺傳，但后天的培養(yǎng)也是有一定關(guān)系的，孩子的一些生活習(xí)慣，就能夠作為智商情況的判斷輔助。
就說孩子睡眠習(xí)慣吧，要知道，睡眠質(zhì)量會(huì)對(duì)孩子的智商有影響，有這樣一項(xiàng)研究表明，如果孩子在晚上9點(diǎn)之前不上床睡覺，10點(diǎn)前不進(jìn)入深度睡眠的話，孩子的智力確實(shí)會(huì)更容易落后于同齡人。
家長們不是不關(guān)注孩子的智商，很多家長都會(huì)給孩子買開發(fā)智力的玩具、讓孩子多吃核桃，然而這些“補(bǔ)腦”做法，效果還未必有讓孩子早睡晚起的效果明顯。
著名育兒專家，中國人民公安大學(xué)的李玫瑾教授就坦言，睡覺時(shí)孩子這三個(gè)反應(yīng)，智商往往會(huì)很高。
1、發(fā)笑
一般來說，孩子睡覺時(shí)是不會(huì)笑的，即便是做了美夢也不會(huì)做出笑的表情。
孩子睡覺時(shí)發(fā)笑，可能就是他大腦發(fā)育良好的最佳證明，這樣的寶寶長大后智商高的可能性很大。
2、睡眠淺
有人睡眠深有人睡眠淺，睡眠淺的人很容易被一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)驚醒，這種現(xiàn)象若出現(xiàn)在成年人身上，那很可能是神經(jīng)衰弱。
但孩子睡眠淺，往往是因?yàn)閷?duì)外界變化極度敏感，這樣的孩子聰明機(jī)敏，其實(shí)是好事。
3、踹被
很多孩子在睡覺時(shí)都會(huì)有踹被的習(xí)慣，可是讓家長操碎了心，總要擔(dān)心孩子是冷了熱了、睡覺這么不老實(shí)。
其實(shí)，踹被這個(gè)動(dòng)作對(duì)于孩子來說也是有一定難度的，這說明孩子腿部肌肉發(fā)育良好，對(duì)外界感知很敏感。
當(dāng)然了，這些表現(xiàn)有可能是孩子智商高的征兆，也有可能是孩子生理上感到不舒服，家長可要注意區(qū)分，給孩子提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。
孩子睡覺了，家長就不要再大開聲音看電視玩手機(jī)，給孩子拉起擋光窗簾，關(guān)好門，制造一個(gè)昏暗、安靜的環(huán)境。
在孩子睡前，家長不要讓孩子過度興奮、情緒激動(dòng)，不要讓孩子睡前運(yùn)動(dòng)、也不要在睡前斥責(zé)批評(píng)孩子，否則孩子很難入睡。
另外，家長不要讓白天睡太久，尤其是午睡不能到太晚，不然孩子晚上就會(huì)缺乏困意睡不著，難以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
祝愿孩子們都能健健康康，茁壯成長！
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