油燜大蝦是一道歷史悠久的魯菜名菜,運用了魯菜獨有的油燜技法。鮮香甜咸四種味道相輔相成,回味無窮。別看它是傳統(tǒng)大菜,自己在家也可以做的很好吃。蝦的鈣含量為各種動植物食品之最,特別適宜老年人和兒童,還含微量元素,能預(yù)防癌癥
主要材料:
對蝦500克,蔥10克,姜10克,蒜10克,米醋適量,料酒適量,糖適量,鹽少許
1、去掉蝦須蝦槍蝦足,用刀將蝦背片開取出蝦線,洗凈備用
2、炒鍋燒熱,加入油,下蔥姜蒜爆香
3、將對蝦依次下鍋,大火煎炒至顏色變紅,并輕輕壓蝦腦,使蝦膏流出,炒出蝦油
4、將對蝦兩面煎至金黃色,加入醋,料酒,醬油,糖等調(diào)味,翻炒均勻,待湯汁濃稠,吸附在蝦身上即可出鍋裝盤
處理蝦須蝦槍的時候一定要小心,不要傷到手,尤其是用刀片開蝦背的時候,一定要小心
因為使用了一些醬油,已經(jīng)有了提味提鮮的作用,所以不需要再加味精雞精之類的,也不需要放很多鹽