每年一到換季的時候，身邊總能聽到小朋友斷斷續(xù)續(xù)的咳嗽聲，有時候咳得臉都皺到一塊兒去。
媽媽看見了，很是心疼，又手足無措不知道怎么處理，就會急急忙忙地，開始給寶寶吃一些止咳的藥物。
其實，面對咳嗽，媽媽不用過于擔(dān)心，它是身體正常的排邪反應(yīng)，身體的正氣正在幫助處理問題。咳嗽的時候，我們不用急著盲目止咳，試著沉下心來，找到小朋友咳嗽的原因，再去解決它就好了。
那咳嗽的原因到底是什么呢？《景岳全書》是這樣說的：“一曰外感，一曰內(nèi)傷，而盡之矣?！?/span>也就是說咳嗽的原因無非兩種，外感，和內(nèi)傷。比如現(xiàn)在進入了秋冬季節(jié)，小朋友如果不小心吹風(fēng)著了涼，或者睡覺踢開了被子，就會出現(xiàn)流清鼻涕，打噴嚏，咳嗽的情況。這時候的咳嗽，聲音是清脆的，沒有痰音。這是外感階段，肺氣想要排出外邪風(fēng)寒的表現(xiàn)。寒氣讓身體皮膚毛孔關(guān)閉，氣從體表出不去，于是身體就發(fā)起了咳嗽動作，把寒氣往上送，然后從呼吸道從肺部咳出來。一般這樣子的咳嗽來得會比較急，但持續(xù)的時間比較短，我們不需要過多的打擾，只需要把寒氣排出去，身體就會自己調(diào)試到舒服的狀態(tài)，咳嗽自然也就停止了。還有一種情況是，小朋友動不動就感冒，咳嗽也總是反反復(fù)復(fù)的。有時候感冒后燒退了，流鼻涕發(fā)熱的表現(xiàn)沒有了，但是咳嗽還一直拖著，時不時地悶咳幾聲，偶爾還會咳出一口白痰來。這時候媽媽就需要特別注意了，因為這種情況的咳嗽，就不僅僅是因為受寒導(dǎo)致的氣機上逆引起的，而是“內(nèi)傷”到了脾和肺。內(nèi)傷的情況，多見于脾胃本就虛寒的寶寶。脾胃運化能力不足，再遇上風(fēng)寒著了涼，就會讓原本就很虛弱的脾胃，更加虛寒，影響到身體內(nèi)水飲痰濕的運化。《證治匯補》中說：“脾為生痰之源，肺為貯痰之器。”脾胃生的垃圾痰飲，最終會向上運輸，跑到肺臟去。和排出寒氣一樣，身體里有痰飲垃圾的時候，也會利用肺部氣機向上宣發(fā)的作用，通過咳嗽把痰給排出去。但是這時候小孩子自身的正氣不足，想要處理問題卻發(fā)現(xiàn)力量不夠，使不上勁。這個時候小朋友的咳嗽，聲音是悶悶的，嗓子里有呼呼聲。如果把痰吐出來了，要么是清稀的，透明的泡沫狀，要么是白色粘稠的狀態(tài)。 肺臟不能及時排出痰液，脾胃又源源不斷的生出痰飲垃圾，咳嗽的情況就會反反復(fù)復(fù)，綿綿不斷地出現(xiàn)。要想打破這個循環(huán)，一方面，要給虛弱的身體一點力量，化解肺中氣機的郁結(jié)和胸中的積滯，把身體的積滯痰飲給清理掉。
另外一方面，如果寶寶本身體質(zhì)虛寒，或是傷到了脾胃，更重要的就是在日常生活中去調(diào)養(yǎng)脾胃，幫助身體恢復(fù)運轉(zhuǎn)了。處理小朋友這樣子的內(nèi)傷咳嗽，有一個很好的古方，三子養(yǎng)親茶。它的配伍非常精妙，既可以幫助把身體里的垃圾，也就是積食和痰飲，都溫和地清理掉，又可以把肺部上逆的氣機降下來，讓身體恢復(fù)到舒服的狀態(tài)。身體里的白痰，是由于寒氣的凝滯作用，津液不能好好運輸，停聚形成的，所以處理起來，就需要通過溫中化痰的方法。《金匱要略》指出：'病痰飲者當(dāng)以溫藥和之。'所以三子茶里最基本的食材組成，紫蘇子，黃芥子，萊菔子，都是溫性的，利用它們溫?zé)岬男宰?，來化掉體內(nèi)的寒痰。其中，黃芥子擅長處理寒痰阻肺的情況；紫蘇子擅長處理痰於堵在胸口感覺發(fā)悶的情況；萊菔子擅長處理積食痰濕的情況。三子相互協(xié)調(diào)搭配，可以很好地把身體里的痰飲清理掉。除了溫化寒痰，三子養(yǎng)親茶的另一個顯著功效，就是降氣止咳。中醫(yī)有個說法，久咳傷氣，持久的咳嗽，肺氣一次又一次的把痰往上輸送，會耗損肺氣的能量。所以在身體虛寒，正氣不足的情況下，一方面要把身體里的垃圾痰飲排出去，然后還需要把肺氣降下來，讓它恢復(fù)正常的宣發(fā)肅降狀態(tài)，不帶來過多的負擔(dān)。選擇的這三味食材，都是種子，天然地具有降氣的優(yōu)勢。為什么這么說呢，看看植物自身的生長特性，就會了解了。植物不同的部分，走行的方向也是不同的。梗負責(zé)上下運輸，就像家里的水管道；葉子向外發(fā)散；而種子，是向下向土地深深扎根。這個配方，充分利用了種子向下的屬性，把身體上浮的氣機給拽下來。而且用到的這三味種子，尤其擅長降肺臟氣機。它們都入肺經(jīng)，可以把肺臟因為咳嗽上逆的氣機理順下來。這次在原方的基礎(chǔ)上，小峰經(jīng)過和中醫(yī)老師的討論，根據(jù)小朋友的身體情況，還在里面添加了陳皮和甘草。陳皮健脾理氣，它的加入既增強了整道方子的理氣功效，又和甘草共同承擔(dān)了養(yǎng)護小朋友嬌嫩脾胃的任務(wù)。脾胃養(yǎng)護好了，身體也會好好運轉(zhuǎn)，不至于滋生新痰，減輕身體咳嗽排痰的負擔(dān)。
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