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山楂荷錢茶，在清朝時(shí)期，就有人開始喝此茶。而在《本草綱目》中，亦可以查到記載，李時(shí)珍認(rèn)為：山楂荷錢茶具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火，幾乎五臟之火都能清除。同時(shí)它還有降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。直到現(xiàn)在，中醫(yī)仍讓肥胖病人喝山楂荷錢茶。

腸道蠕動(dòng)，排出毒素

山楂荷錢茶含有大量纖維素，纖維素可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便，防止便秘發(fā)生，同時(shí)還可以及時(shí)排出體內(nèi)毒素。山楂荷錢茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會(huì)慢慢地變得平坦。

排水利尿，健康消脂

山楂荷錢茶中的化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi)。維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。同時(shí)山楂荷錢茶還有極佳的排水利尿功效，對(duì)于在辦公室久坐的白領(lǐng)來說，水腫、脾虛、氣虛是不可避免。山楂荷錢茶可以把體內(nèi)多余的水分排出，從而達(dá)到降低體重的目的。

富含茶瘦素，提升代謝

茶瘦素是山楂荷錢茶特有的一種蛋白成分，它不是有害的成分，不會(huì)導(dǎo)致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會(huì)抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖。這也是其中一點(diǎn)，喝山楂荷錢茶會(huì)瘦的緣故。而但體內(nèi)的茶瘦素得到補(bǔ)充后，能提高身體新陳代謝，從而達(dá)到減肥的效果。

喝山楂荷錢茶需注意：

1.一定要泡濃茶才有減肥功效。

2.一天可以喝3-4杯左右，分時(shí)間段喝，三餐前和下午茶時(shí)間喝。

3.山楂荷錢茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鐘左右。

4.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮(zhèn)后飲用味道更好。