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一什么是免疫力？

二寶寶經(jīng)常生病，是因?yàn)槊庖吡θ鯁幔?/h2>

是的，寶寶總生病，就是“免疫力弱”，但是這個(gè)弱相對于他們的年齡段，是正常的。

孩子的免疫系統(tǒng)在出生后，其發(fā)育是成熟的，就是說該有的免疫器官、免疫細(xì)胞都相當(dāng)成熟了。但是，因?yàn)槠錄]有經(jīng)驗(yàn)，所以，雖然該有的都有了，其功能還是不夠。打個(gè)比方，就是新兵蛋子和百戰(zhàn)精兵的區(qū)別，雖然也有槍，但是戰(zhàn)斗力根本不能相提并論。

大部分孩子在生后6月齡之后，媽媽經(jīng)過胎盤傳給孩子的抗體會逐漸消耗掉，自身的“免疫力弱”，并且孩子活動范圍擴(kuò)大，開始獨(dú)立面對外界環(huán)境（病毒細(xì)菌），當(dāng)然會逐漸出現(xiàn)各種感染性疾病。

目前研究發(fā)現(xiàn)，對于6歲以下的健康孩子，平均每年會感冒6-8次，剛上幼兒園或者家里有上學(xué)的哥哥姐姐的孩子，每年會有10-12次。在9月份到次年4月份感染高發(fā)期，能到達(dá)1月1次，每次可能持續(xù)2周。

這樣算下來，一個(gè)健康的兒童，一年中，可能有半年的時(shí)間在生病，但這不是異常的哦，不提示孩子免疫力低下或者缺陷。

三哪些情況下提示孩子有免疫缺陷？

• 不能打敗各種病原，比如細(xì)菌或者病毒，一旦被感染就很難恢復(fù)。

• 不能識別體內(nèi)有問題的細(xì)胞，這些細(xì)胞不能被消滅，就會出現(xiàn)異常復(fù)制，導(dǎo)致癌癥等問題。

• 不能識別正常的組織，會攻擊身體組織，導(dǎo)致自身免疫病，比如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

• 1年內(nèi)中耳感染次數(shù)>4 次

• 1年內(nèi)嚴(yán)重鼻竇感染>2 次

• 抗生素治療2 個(gè)月療效不佳。注：哈哈，這條沒有幾個(gè)能達(dá)到吧，用幾天抗生素就別嘰嘰了

• 1年內(nèi)患肺炎>2 次。注：必須真正的肺炎啊，現(xiàn)在有些地方肺炎診斷太寬泛了，拍個(gè)片子提示肺紋理粗就說是肺炎，有些過了

• 嬰幼兒體重不增或生長發(fā)育極度遲緩

• 反復(fù)深部皮膚或器官膿腫

• 持續(xù)鵝口瘡或皮膚真菌感染。注：一歲以內(nèi)的鵝口瘡，不規(guī)范治療后復(fù)發(fā)的不算，如何規(guī)范治療鵝口瘡，請看文章：家里天天消毒，寶寶嘴里竟然長了白毛！（鵝口瘡）

• 需要靜脈應(yīng)用抗生素以清除感染灶。注：口服幾天就好的，不算

• ≥2 處的頑固性感染(包括敗血癥)

• 有原發(fā)性免疫缺陷病的家族史。注：比如家里有親屬嬰幼兒期死亡或診斷缺陷病的

• 接種活疫苗[比如水痘、卡介苗等]后出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥

• 持續(xù)性淋巴細(xì)胞減少(5歲以上患者中淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)<1500/μL，幼兒中<2500/μL)

• 無法解釋的發(fā)熱

四寶寶不生病，免疫力就強(qiáng)嗎？或者容易生大?。?/h2>

有些家長會說，我孩子從來不生病，免疫力特別好。其實(shí)這種說法也不準(zhǔn)確，孩子的免疫力是正常的，從來不生病有以下兩個(gè)原因：

1.孩子沒接觸過病原。孩子出現(xiàn)感染性疾病，都是病原侵入身體導(dǎo)致的，這些病原包括病毒、細(xì)菌、支原體等等。如果孩子不接觸這些病原，那么即使孩子免疫缺陷的話，也不會生病。

有些寶寶一直被家長圈在家里，很少接觸外界環(huán)境，也很少接觸別的小朋友，家里面又天天消毒滅菌，那可不就不會感染病原，不生病。

但是這有個(gè)問題是，孩子長大了，畢竟要接觸外界環(huán)境的，都需要去上幼兒園，上小學(xué)，到那時(shí)候，孩子會接觸到大量的病原，還是會生病，把這個(gè)課補(bǔ)上。

2.孩子免疫系統(tǒng)經(jīng)過適當(dāng)?shù)腻憻捄笞兊母昧恕?/strong>所有孩子的免疫力都要經(jīng)過鍛煉才會更加完善，沒有天生的免疫力就完善的。有些孩子經(jīng)常接觸小量的病原刺激，沒有達(dá)到致病的程度，但是會刺激免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生相應(yīng)的抗體了。

這樣，即使以后再接觸大量的這種病原，孩子也不會表現(xiàn)出疾病癥狀，這就是為什么這些孩子不生病的原因。這種情況非常好，大家都希望寶寶是這樣的，具體如何鍛煉孩子的免疫力，在后面會講。

還有些家長怕孩子老是不生小病，覺得這樣的話孩子免疫系統(tǒng)一直沒有工作，一旦生病就是大病。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，孩子不生小病，免疫系統(tǒng)也在一直工作，沒有偷懶，只是他做的非常好，私下都把問題處理了，你感覺不到疾病的癥狀而已。

就像現(xiàn)在覺得環(huán)境非常安全，是咱們的戰(zhàn)士、警察等把壞人都處理了，沒有驚動你一樣。

如果孩子正常的接觸外界環(huán)境，生長發(fā)育良好，也一直不感冒發(fā)燒，那就是孩子免疫力好，不用擔(dān)心別的問題！

五寶寶的免疫力和生病到底有什么關(guān)系？

每次患感染性疾病，都是免疫和病原的抗?fàn)庍^程。如果免疫力比病原強(qiáng)，那么就可能不出現(xiàn)疾病表現(xiàn)，或者出現(xiàn)疾病癥狀后，很快就好了；如果病原量非常大，毒性比較厲害的話，那疾病會表現(xiàn)重，持續(xù)時(shí)間長，還有可能需要去醫(yī)院治療。

所以，不是說免疫力強(qiáng)就什么病都不生，免疫力弱就什么病都生，要看二者對抗的結(jié)果。

 

免疫力怎么作用的呢？當(dāng)病原入侵身體后，免疫系統(tǒng)首先會識別出這種病原。之后，會產(chǎn)生各種抗體，聯(lián)合各種免疫細(xì)胞，將病原消滅掉。

上圖是中性粒細(xì)胞吞噬葡萄球菌

另外，還會產(chǎn)生記憶細(xì)胞，當(dāng)下次同種病原進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，立即產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，非?？斓南麥缭摬≡?，就不會出現(xiàn)疾病癥狀或者癥狀非常輕很快就好了。

 

那咱們平時(shí)說的免疫力好就不生病，免疫力不好就經(jīng)常生病是什么意思呢？比如大孩子或者成人，他們免疫力好了，基本就不怎么感冒發(fā)燒。

這是因?yàn)樾r(shí)候，經(jīng)過各種各樣的病原的洗禮，體內(nèi)已經(jīng)產(chǎn)生了各種各樣的抗體了，也產(chǎn)生了各種各樣的記憶細(xì)胞了，當(dāng)再次感染了這些病原（在同一地區(qū)，每年流行的病原基本相同）后，病原很快被消滅，就基本不出現(xiàn)癥狀了。

六怎么提高免疫力？

沒有什么靈丹妙藥吃了之后，孩子免疫力就提高了，比如匹多莫德之類的提升免疫力的藥，比如泛福舒，都沒有用，大家不要去花那個(gè)冤枉錢了。

可以通過以下幾點(diǎn)提高免疫力：

1.均衡飲食，各種營養(yǎng)搭配合理，為免疫系統(tǒng)建設(shè)提供原材料，這句話相當(dāng)于沒說，但是只要孩子們什么都吃，不是偏食嚴(yán)重，最后生長良好，不是過胖或者過瘦，那基本吃的就沒啥問題；

2.適當(dāng)運(yùn)動，但也要注意別累著孩子，適當(dāng)運(yùn)動能調(diào)整孩子身體組成的蛋白、脂肪等比例，更好的建設(shè)免疫系統(tǒng)，關(guān)于多大孩子到底應(yīng)該怎么科學(xué)的運(yùn)動，我們之后出一篇文章，大家感興趣嗎？

3.母乳喂養(yǎng)，推薦到1歲，之后如果還能母乳喂養(yǎng)，那到2歲更好，母乳中富含抗體，能幫助孩子減少感染性疾病。

4.按時(shí)接種疫苗，疫苗可以刺激身體產(chǎn)生相應(yīng)抗體，但又不會導(dǎo)致疾病的；

5.適度接觸病原，具體就是家里別用消毒劑，經(jīng)常帶孩子外出接觸大自然，這樣能小劑量病原刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體又不生??；另外，家里養(yǎng)個(gè)寵物，比如小狗，它們經(jīng)常出去玩，會帶一些病原在爪子上，孩子們可以通過接觸它們，少量的接觸病原，也會提高孩子的免疫力，并且過敏性疾病的機(jī)會也會少些。

 

6.充足的睡眠，對保持免疫功能很重要，這個(gè)對沒有上學(xué)的孩子們應(yīng)該沒有問題，他們想睡就睡，不想睡就玩，哈哈，想想還挺羨慕的呢。有些孩子不愿意睡覺，家長會擔(dān)心影響，其實(shí)只要孩子白天精神，一般都沒有問題的。

總之，不用擔(dān)心，免疫缺陷的孩子非常少，大部分孩子都是雖然會間斷有些感冒發(fā)燒，但都是健康的，不要著急，孩子們都會自己長大。

 

 

讀者精選留言：

 

Q1：孔醫(yī)生，我想問一下，有沒有孩子的抵抗力比成人弱這種說法？隨著抵抗力增強(qiáng)，過敏的癥狀會改善，這種說法對嗎？過敏和免疫力有關(guān)系嗎？

A:孩子的抵抗力確實(shí)比成人弱。沒有“隨著抵抗力增強(qiáng)，過敏的癥狀會改善”這種說法，但隨著孩子長大，大部分食物過敏現(xiàn)象都消失了。過敏是免疫功能的一種混亂狀態(tài)，不是免疫力低下

 

Q2：寶寶2個(gè)月開始起濕疹，伴隨糠疹，目前7個(gè)月了，醫(yī)生診斷是特異性皮炎。寶寶的情況屬于免疫缺陷嗎？應(yīng)該帶他去做什么檢查?如何治療？國內(nèi)哪個(gè)醫(yī)院看最靠譜？求答！拜謝！