雞蛋鮮嫩,杏鮑菇爽滑,再搭配脆爽的青椒和維生素超多的胡蘿卜,不僅營養(yǎng)豐富,吃起來更是鮮香嫩滑,口感比紅燒肉都要好。話不多說,和我一起來看看怎么做吧。
【杏鮑菇炒雞蛋】
食材:
杏鮑菇1個(gè)、雞蛋2個(gè)、胡蘿卜60克、青椒1個(gè)、鹽2克、1勺生抽、半勺蠔油
步驟:
所有食材洗凈切好,雞蛋加胡椒粉,食鹽攪散,備用。
鍋中加水,水沸后加少許食鹽,然后將切好的杏鮑菇和胡蘿卜放入焯水1分鐘。
起鍋燒油,油熱后倒入蛋液,并快速攪拌,斷生成型后撈出備用。
再次燒熱炒鍋,倒入適量食用油,油熱后將杏鮑菇和胡蘿卜放入翻炒。
然后將雞蛋和青椒放入,加一勺生抽、半勺耗油和適量食鹽,翻炒入味。喜歡的可以撒上蔥花
最后開大火收汁,
烹飪小技巧
1、杏鮑菇切得越薄,炒的時(shí)候就越容易入味,而且口感也比較好。
2、炒雞蛋最好用中小火,但是炒菜的時(shí)候,最好是大火爆炒,這樣味道更香。
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