經(jīng)常聽到這樣一句話“男女搭配,干活不累”,其實(shí)在美食當(dāng)中,也有類似的話“葷素搭配,更有滋味”。
說到葷素搭配的菜,我們數(shù)不勝數(shù),其中讓人印象深刻的莫過于魚香肉絲,雖說是魚香肉絲,但是卻沒有魚的存在,然而又比魚新鮮、美味。
魚香肉絲有一個(gè)能力是家喻戶曉的,就是下飯開胃,其次就是美味,所以這道菜不管是在餐館里還是在家里的飯桌上,出現(xiàn)的頻率特別高。
就連家里挑食的小朋友都對它情有獨(dú)鐘,沒有魚的魚香肉絲,不用擔(dān)心魚骨,所以非常適合小孩子食用,而且葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
葷選擇的是瘦肉,也就是里脊肉,因?yàn)槔锛谷鈰赡鄞嘞?,口感更佳,素主要是胡蘿卜絲、木耳、青椒。
這道菜還有一點(diǎn)就是非常注重刀工,用到將胡蘿卜切成絲不是一件容易的事,實(shí)在不會切絲的朋友可以用專門切絲的工具切胡蘿卜也行。
那么,這道家喻戶曉,居家必備的家常菜的做法是怎么樣的呢,它的秘訣在哪里呢,你們接著往下看,無忌一步一步地教你們!
食材
瘦肉 / 黑木耳 / 胡蘿卜 / 青椒
豆瓣醬 / 白糖 / 醋醬油 / 料酒
鹽 / 淀粉 / 蔥姜蒜末
步驟
1、食材改刀 瘦肉洗凈切絲,胡蘿卜切絲,青椒洗凈去蒂切絲,木耳撕成小塊備用,蔥姜蒜切末。
2、腌制肉絲 瘦肉絲放入碗中,并用鹽,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉攪拌均勻腌制10分鐘。
3、調(diào)汁 取小碗,用白糖,香醋,料酒,鹽,醬油,少量清水,水淀粉兌成一個(gè)芡汁。
4、炸肉絲 熱鍋燒油,將瘦肉絲放入鍋中開炸,炸至變色即可撈出。
5、鍋中煸香 油鍋煸香豆瓣香和蔥姜蒜末,再放入胡蘿卜絲 、青椒絲和肉絲翻炒均勻。
6、下調(diào)料 將剛剛調(diào)好的醬汁放入鍋中翻炒均勻即可出鍋。
出鍋后的魚香肉絲色香味俱全,香飄四溢,讓人聞到、見到忍不住咽了咽口水,完全抵擋不住這道菜的誘惑。
裝來一碗白米飯,用筷子夾上一口魚香肉絲送入嘴里,那感覺,就好像你期待已經(jīng)的夢想成真了,妙不可言。
用醬料和淀粉腌制后的肉絲,經(jīng)過油炸后十分酥脆可口,一口咬下去,嚼勁十足,越吃越上癮。
木耳的酥脆聲在唇齒中蕩漾,讓人越聽越舒服,胡蘿卜的鮮香和肉絲的美味搭配在一起,十分下飯。
此時(shí)此刻的你,會完全沒想到自己已經(jīng)吃了兩碗米飯,一口米飯一口魚香肉絲,美哉美哉!
小的時(shí)候,媽媽一開始做魚香肉絲,廚房總是傳來飄香總是圍繞著整個(gè)房子,甚至隔壁的小孩都跑來問:阿姨,你在做什么好吃的!
現(xiàn)在長大了,身處異鄉(xiāng),雖然不能經(jīng)常吃到媽媽煮的飯菜,但是自己也可以按照教程做起來,犒勞犒勞自己的胃。
小貼士
1、如果不會切絲,可以買切絲工具將胡蘿卜切成絲,里脊肉盡量切成絲,這樣更入味,口感更佳。
2、腌制里脊肉的時(shí)候,一定要放蛋清和淀粉,這樣會使肉質(zhì)更加?jì)赡鬯执唷?/span>
3、不同人有不同的做法,有些人直接將肉絲放進(jìn)鍋中翻炒,但是無忌更喜歡油炸鍋的肉絲,不需要炸太久,稍微變色即可撈出,這樣做出來的肉絲更加酥脆鮮嫩。
【互動尬聊環(huán)節(jié)】
今天這道菜你學(xué)會了嘛?有沒有做給愛的人吃呢?
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最肥的地方嚼起來酥脆,瘦肉部分吸足了豆瓣醬的紅油汁,變得柔軟不柴。
作者:魏無忌