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          飲食的革命:吳永志博士的23道抗癌抗病蔬果汁

          強(qiáng)身健體果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜;

          水果:檸檬,西紅柿,草莓,蘋果,青硬獼猴桃;

          種子:亞麻籽,白芝麻;

          可幫助降血糖,降血壓,去除肌肉酸痛,并且增強(qiáng)心臟和胰臟功能,清肝醒腦,增強(qiáng)免疫力。

          肺部果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,白玉米,洋蔥;

          水果:西紅柿,火龍果,大黑棗;

          種子:杏仁;

          肺部保健。

          營養(yǎng)均衡果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,香芹;

          水果:西紅柿,草莓,蘋果,紅色櫻桃;

          種子:白芝麻,枸杞;

          平衡男女荷爾蒙,預(yù)防前列腺癌和卵巢癌,可強(qiáng)化骨骼,增強(qiáng)免疫力和自愈力,平衡心腦功能。

          擺脫便秘果蔬汁

          蔬菜:玉米,菠菜,甜菜根;

          水果:檸檬,菠蘿,無花果,加州梅、加州蜜棗;

          種子:亞麻籽,白芝麻,榛果,枸杞;

          改善便秘,結(jié)腸保健。

          高纖塑身果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,包心菜,黃瓜,紫菜,香菜,香芹;

          水果:檸檬,西紅柿,蘋果/菠蘿,葡萄;

          種子:亞麻籽,芝麻;

          幫助瘦身強(qiáng)胃,醒腦提神,降血糖,降血壓,強(qiáng)化心臟并預(yù)防癌癥;

          腸道保健果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,菠菜;

          水果:西紅柿,菠蘿,獼猴桃,木瓜;

          種子:榛果,黑芝麻;

          預(yù)防腸絞痛,強(qiáng)化腸胃。

          卵巢前列腺癌保健果蔬汁

          蔬菜:高麗芽菜,玉米,胡蘿卜;

          水果:檸檬,櫻桃/西紅柿,蘋果,葡萄,石榴;

          種子:亞麻籽,芝麻,枸杞;

          預(yù)防乳腺癌,并可保健前列腺和卵巢。

          強(qiáng)化肝臟功能果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,苜蓿芽,蘆筍,包心菜,香菜,香芹;

          水果:檸檬,青蘋果,酪梨;

          種子:枸杞;

          肝臟保健。

          防癌抗癌果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,苜蓿芽,豆芽菜,包心菜,金針菇;

          水果:檸檬,櫻桃/西紅柿,葡萄,石榴,蘋果;

          種子:亞麻籽,芝麻,枸杞;

          預(yù)防胃癌,喉癌,食道癌。

          改善高血糖高血壓果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,蘆筍,香菜,西芹;

          水果:西紅柿,黑葡萄,獼猴桃,藍(lán)莓;

          種子:亞麻籽,白芝麻,枸杞;

          清血毒,抗氧化,加速體內(nèi)毒素排出,平衡體內(nèi)酸堿度,強(qiáng)化免疫也自愈系統(tǒng),增強(qiáng)精力和活力。

          凈血降壓果蔬汁

          蔬菜:胡蘿卜,黃瓜,秋葵,香菜,香芹;

          水果:檸檬,西紅柿,酪梨,紅葡萄;

          種子:枸杞;

          平衡體內(nèi)酸堿度,可明月、強(qiáng)腎,補(bǔ)腦,強(qiáng)化骨骼,強(qiáng)化免疫也自愈系統(tǒng),增強(qiáng)心力和心腦功能。

          強(qiáng)化筋骨果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,玉米;

          水果:檸檬,酪梨,葡萄,草莓,柳橙;

          種子:亞麻籽,枸杞;

          增強(qiáng)免疫力和精力,并強(qiáng)化骨骼和心腦功能,還能改善視力。

          消化美膚果蔬汁

          蔬菜:胡蘿卜,玉米;

          水果:西紅柿,菠蘿,獼猴桃,木瓜;

          種子:枸杞;

          幫助消化,還能明目、美膚,健胃、補(bǔ)腎,預(yù)防腸癌。

          抗氧化強(qiáng)身果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜;

          水果:檸檬,西紅柿,葡萄,藍(lán)莓;

          種子:枸杞;

          強(qiáng)化心臟和腎臟,幫助補(bǔ)腦、明目,還能防癌、安神。

          防癌強(qiáng)身果蔬汁

          蔬菜:玉米,胡蘿卜;

          水果:檸檬,西紅柿,蘋果,葡萄柚,柳橙;

          種子:白芝麻;

          能預(yù)防乳腺癌和腸癌,降低膽固醇、稀血,降血壓,增強(qiáng)甲狀腺和強(qiáng)化免疫也自愈系統(tǒng)。

          改善高血壓果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,黃瓜,西芹,苜蓿芽;

          水果:西紅柿,蘋果,獼猴桃;

          種子:亞麻籽,白芝麻;

          改善高血壓

          清腸瘦身果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,西芹,香菜;

          水果:檸檬,獼猴桃,菠蘿;

          種子:亞麻籽,枸杞;

          可幫助清腸通便,降低血糖。

          美容窈窕果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,蘆筍,香芹;

          水果:檸檬,西紅柿,葡萄;

          種子:亞麻籽,芝麻;

          幫助美身、補(bǔ)腦,還能強(qiáng)心、強(qiáng)腎、壯腸、利尿、強(qiáng)骨錐。

          改善低血壓果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜;

          水果:檸檬,西紅柿,草莓,蘋果,菠蘿;

          種子:亞麻籽,白芝麻;

          強(qiáng)身健體果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜;

          水果:西紅柿,黑葡萄,黑棗,獼猴桃;

          種子:亞麻籽,枸杞;

          改善低血壓

          暢通呼吸道果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,香芹;

          水果:西紅柿,藍(lán)莓,獼猴桃,火龍果;

          種子:亞麻籽,枸杞,黑胡椒粒;

          改善過敏及氣喘。

          強(qiáng)化肺腸果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,花椰菜,香菜,香芹;

          水果:檸檬,西紅柿,酪梨,藍(lán)莓,黑葡萄,火龍果;

          種子:亞麻籽,白芝麻,枸杞;

          預(yù)防肺癌,強(qiáng)化肺功能和大腸功能。

          改善低血糖果蔬汁

          蔬菜:甜菜根,胡蘿卜,玉米;

          水果:檸檬,西紅柿,藍(lán)莓;

          種子:枸杞,黑胡椒粒;

          改善低血糖。

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