當(dāng)寶寶進(jìn)入吃輔食的階段,你會發(fā)現(xiàn),他的動手能力在加強。不管是啥,他都要抓過來吃一下,有些“自不量力”,但人家依然想自己動手??!
我家二寶也有過這樣的階段,當(dāng)時我們每次吃過飯,地上、桌子上,簡直就是災(zāi)難現(xiàn)場。我一點點收拾,忍著怒火,畢竟娃兒吃飽了,就好就好。
寶寶不會吃又要自己吃?
大多數(shù)寶寶在6個月左右,就開始添加輔食了。這以后喂養(yǎng)方式發(fā)生了改變,媽媽們也更忙碌了。廚房——臥室——廁所,每天圍著三點一線轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。廚房是呆的時間最長的,因為要給寶寶做可口、有花樣的輔食。
湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《親親我的寶貝》,一位育兒專家說過,從吃第一口飯開始,就讓他自主進(jìn)食。這和我的育兒理念也是契合的。很多媽媽會擔(dān)心,孩子吃不到嘴里,撒的到處都是,就自己上手了。
但其實,這樣卻沒有給孩子自我施展的空間,很難養(yǎng)成好的進(jìn)餐習(xí)慣。所以,我還是鼓勵家長,多讓孩子自己動手,哪怕有一地狼藉需要你來收拾。
媽媽這樣做輔食,簡單寶寶還愛吃!
大寶和二寶的輔食,基本上都是我自己搞定的。在做輔食的過程中,我會盡量規(guī)避一些,孩子抓握不方便的食材,盡量把食物做的簡單,而且寶寶能自己送進(jìn)口。
我常常倆孩子做飯團(tuán)吃,飯團(tuán)也就是成坨的飯菜,用蔬菜和面粉粘在一起,這樣寶寶吃的時候不容易灑掉,而且可以逐漸嘗試用勺子或者叉子把飯送到自己的嘴巴里。
有媽媽跟我說,自家寶寶吃飯問題的時候,我也會這樣安利。這樣做的飯菜營養(yǎng)多,而且能讓孩子掌握吃飯的主動權(quán),自己就能喂飽自己了,增強了孩子的自信心。
相比較手指食物,飯團(tuán)可以讓孩子嘗試用工具,而且飯團(tuán)中的營養(yǎng)素豐富,不單一。比如我常常做南瓜蔬菜蝦面,里面就包括8種食材,比單一的手指食物,要營養(yǎng)更多。而且,這類食物比較容易讓人接受,畢竟我們國人的傳統(tǒng)就是面食。
還有一種軟米飯類型,是我常常做給孩子吃的。這樣蔬菜和米飯混在一起,吃起來味道十足,也是我家倆孩子最喜歡的食物。
區(qū)別于蛋炒飯的是,米飯和菜是獨立的,盛出來米飯再加菜。如果寶寶喜歡吃白米飯,可以少放一點菜,倒進(jìn)去以后,讓他自己用勺子攪拌,鍛煉抓握能力。
每次我們家做軟米飯,兩個孩子都要爭搶著吃,平時半碗飯,吃軟米飯要盛兩次才可以。
枕邊育兒寄語:
給孩子做輔食,并不是非常困難的事情,也不必要太多的廚藝功底。關(guān)鍵要有發(fā)現(xiàn)的眼睛,發(fā)現(xiàn)孩子的需求,以及愛好,并且做好調(diào)整。相信孩子一定會愛上“媽媽牌”輔食的味道!希望每個孩子都能認(rèn)真吃飯,好好吃飯,健康快樂的長大!
【本文圖片均來源網(wǎng)絡(luò),侵立刪】