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          練字經(jīng)驗|普通人如何寫一手好字?

          彩墨試色

          普通人如何把硬筆字寫好看,那么什么叫好看呢?雖然每個人的審美、認知都不一樣,但我覺得最基本的一定是一樣的,比如首先要寫清楚、工整。

          井柏然,很多人都知道吧??看看他的字吧:

          徐靜蕾寫字也比較有個性,甚至都開發(fā)了方正靜蕾體:

          方正靜蕾體

          我想很多人都覺得,這些字挺好看。

          下面說說我的練字經(jīng)驗,分兩部分:

          一、如何練字?也就是我總結(jié)的具體的方法經(jīng)驗,分三個階段。

          二、在整個練字過程中,我個人認為對練字起到催化作用的兩條獨門秘笈。

          一、如何練字?練字的三個階段:第一個階段,摹字帖;第二個階段,臨字帖;第三個階段,日常書寫。

          第一個階段:摹字帖。摹是臨摹的摹,意思就是在那種附有透明紙的字帖上印著透明紙寫。

          第一點:提高對字的審美,知道什么樣的字是好看的字。

          想要把字寫好看的前提是,知道什么樣的字是好看的字。這就要求我們在平時多看,多認識。我們可以通過微博之類的,或者去圖書館借相關的書。我本人微博關注很多寫字好看的人或者寫字公眾平臺,他們會經(jīng)常發(fā)或者轉(zhuǎn)發(fā)一些自己寫的字或者別人寫的。大家有機會可以了解了解,或者加入他們,每天可以和很多小伙伴打卡監(jiān)督。

          第二點:找自己喜歡的字體風格和相應的字帖臨摹。

          如果自己基礎差一點的話,就首先從摹字帖開始吧。現(xiàn)在市面上的臨摹練字字帖有田英章、田蘊章的楷書,吳玉生的行楷、田英章的行書之類的。大家對字有了審美之后,可以去書店或者其他地方根據(jù)自己的喜好選購字帖練習。

          為什么要強調(diào)摹字帖?一方面,這個也沒有什么難度,可以培養(yǎng)練字的習慣,個人建議可以先摹一兩個月甚至幾個月。第二個方面,在這個過程中,也提高了手控筆的能力,比如鍛煉了手腕、手掌、手指的力量。一旦手控筆的能力提高了,這樣大腦控制手,手控制筆,筆畫的橫平豎直就可以控制。我們思考一個問題:習武之人,一開始練的最多的是什么?蹲馬步。也就是說,先提高自己身體平衡、平穩(wěn)的能力,再學習武術(shù)套路或者招數(shù)。對吧?第三個方面,可以了解、練習字的的筆畫和字的結(jié)構(gòu)。這也是接下來要分享的第三點。

          第三點:一個字最重要的兩個方面,一個是筆畫,一個是結(jié)構(gòu)。

          我這里的筆畫指的長短、輕重,該長長,該短短,下筆重會粗,下筆輕則會細。舉個例子,一般情況下撇的下筆是,先重后輕,當然也有長撇和短撇;一般情況下捺的下筆是,先輕后重,最后再輕,出個筆鋒。對于筆畫的練習,一定要先控制住長短,再追求筆畫輕重、粗細變化。??

          結(jié)構(gòu)指的是組成一個字各偏旁和部首的大小,該大的大,該小的小,以及位置,這些東西需要每個人自己在摹字帖的過程中,要注意細節(jié),多觀察。例如,筆畫多的部首,筆畫要細;筆畫少的部首,筆畫盡量粗一點,這樣搭配起來,結(jié)構(gòu)才看著和諧。

          練字先求穩(wěn),寫一個是一個,再追求數(shù)量,量變引起質(zhì)變。我們剛開始要練的是要把字寫勻稱、整齊??偟囊痪湓捑褪牵合葘懬宄賹懻R,再寫好看。所以要一步一步來。

          第四點:先練楷書還是直接練習行書等其他字體。

          這個是爭議最大的一個問題。那么我就根據(jù)我的實際情況,做個分享。

          先說什么是楷書,楷書是筆畫分明,結(jié)構(gòu)工整的字體;行書是在楷書的基礎上發(fā)展的,比楷書行筆自由,又比草書規(guī)正的字體。相對楷書,行書會簡約筆畫、有筆畫連帶效果、也會改變書寫筆順。行書是介于楷書和草書之間的一種字體,其實它是一種統(tǒng)稱,分為行楷和行草兩種??瑫鴮懛ǘ嘤诓輹鴮懛?,就叫行楷,是楷書的草化;草書寫法多于楷書寫法,就叫行草,是草書的楷化。

          就我們而言,我們練字大多是為了在實際的日常書寫應用中有所表現(xiàn),不管是學校作業(yè)、考試,還是職場工作應用,楷書可能滿足不了書寫的的實際情況,楷書比較規(guī)矩,寫起來很慢,所以大都以行書為主。

          有些人把楷書比作走,把行書比作跑,但我發(fā)現(xiàn)行書并不是單純的把楷書寫快,把楷書寫快只能說是楷書的連筆字。雖然楷書和行書有很多相通,但他們本質(zhì)上是不一樣的。楷書變成行書的過程中,他們在筆畫和結(jié)構(gòu)上都有很多變化。

          把楷書寫成行書,會提高書寫速度,但這并不代表提高楷書的書寫速度,就成了行書。所以我這里想說,有了控筆能力,我并不反對直接練習行書。

          第五點:平日每次練習要保證時間,并且要持之以恒。

          平時每天至少要拿一個連貫的時間段,個人認為純粹的寫字時間不能低于半小時吧。學生的話,時間更容易滿足,職場工作的話,在周末可以休息的時候,我更是建議練習時間可以保證兩三個小時,時間能保證數(shù)量,量變才會引起質(zhì)變。

          大學期間我摹過很多字帖,別提當時的字有多爛(說的好像現(xiàn)在很好一樣?),2015年畢業(yè)參加工作,因為有半年的工作環(huán)境處于一個半封閉狀態(tài),外出機會和活動不多,所以我大部分業(yè)余時間都用在了練字上,平時就是臨習田英章行書,這也使得我真正養(yǎng)成了練字的習慣,然后在2016年一整年的工作之余,真的做到了持之以恒??梢哉f,所有的練字方法都在時間里。

          第二個階段:臨字帖。臨字帖的意思就是,拿過原先的字帖,不在透明紙上摹了,而是照著字帖,在其他的方格紙上自己模仿寫,邊看邊寫。這里我建議用米字格。

          第二階段是在第一個階段的基礎上,基本上對字的認識也多了,控筆能力提高了,筆畫有力,結(jié)構(gòu)合理,并且練字的習慣已經(jīng)養(yǎng)成,甚至練字已經(jīng)成為了生活的一部分。

          臨帖首先要讀帖,讀帖的意思就是,觀察這個字的兩個方面——1、筆畫方面:下筆位置、長短、曲直、角度、輕重(粗細);2、結(jié)構(gòu)方面:包括偏旁部首之間的搭配位置、部首在米字格所占的比例。

          讀帖很關鍵。對于一個字,按照以上的方法你覺得讀懂了、讀透了,你就可以在米字格紙上自己寫了。并且讀帖之后,在臨帖的過程中,慢慢地將字的筆畫和結(jié)構(gòu)搭配背過,這樣才能算掌握。

          剛開始可能臨的不像,如果差距很大,還是要繼續(xù)返回去摹字帖。如果臨的還可以,那就慢慢堅持,我相信,一定會越來越好,而且,這樣也會培養(yǎng)一個人在日常生活中會更加注意細節(jié)的一個優(yōu)良品質(zhì)。

          這里提一下有些人會考慮到臨帖的“形似和神似,何為第一性的問題”。

          形,指的是一個字具體的形象的外觀,神指的就是字所表現(xiàn)出來的精神風貌,風格啦、內(nèi)涵啦、意境、氣勢,是張揚的,還是內(nèi)斂的。關于形似和神似,何為第一性的問題。舉個例子吧,一個人是先有眼睛還是先有眼神?當然這個問題就顯而易見了。人首先要五官端正,然后再去培養(yǎng)氣質(zhì),也是這個道理。所以說,先臨形,再考慮神。

          臨帖的時間歷程,我個人認為是無止境的,是任何一個練字的人,不管什么水平,都不應該放棄的一種練字方法??赡懿煌降娜?,臨的字帖會有不同,但帖是必須一直要臨的。

          這里我還是建議拿原先摹過的字帖,慢慢臨。臨的多了,在掌握了一定的書寫能力的時候,結(jié)合自己的習慣,形成一定的風格,也就是在自己能力范圍內(nèi)的一種看起來很好看的字體。至于是不是找一些古人的帖子臨,比如趙孟頫、文征明的一些軟筆書法作品,我覺是以后大家如果具備一定的能力的時候,可以試一試,這里我們不多交流了。

          看一下我第一次和第二次臨文征明的楷書《前赤壁賦》。

          第三階段:日常書寫。

          練字,我們肯定還是要應用到日常書寫中?。但有個我們必須面對的現(xiàn)實——有些人,確實練字了,但是平時書寫卻沒有進步?這個問題我就不從手腦配合的問題方面具體展開分析說了,總的一句話就是,手反應的速度不夠,不熟練,沒有形成自動化。這也容易理解,也可以說,有些人為什么寫字寫的慢能寫好,寫的快了也就不行了。一個道理。所以說,多寫,多寫,多寫。所有的答案都在時間里。日常書寫如果有一定的章法布局的話,可以在一定程度上提高整篇手寫文字的美感。

          章法布局大致有這兩個方面:

          1、每一行或列的重心基本在一條直線上;

          2、寫的每句話的每個字的大小要有個參差變化。比較重要或者筆畫多的字,可以大一點,次要的或者筆畫簡單的字可以小一點,或者有些字的特殊筆畫也可以舒展或者夸張一點。比如,“中”字,豎應該是一個亮點,大部分時候需要舒展,但不是絕對的,有些時候還要考慮所處的位置,盡量各個字錯落有致、互相配合,產(chǎn)生動感、節(jié)奏感為好。舉個例子吧:

          春風十里不如你

          偉大的“毛體”

          從大方面講,以上三個階段就是我在整個練字過程中總結(jié)的方法。每個階段投入多長時間,還是要根據(jù)每個人的基礎、天賦、能力自己調(diào)整,并不是一成不變的。

          別人的練字經(jīng)驗是別人的故事,自己的練字方法才是自己的,找到適合自己練字的習慣很重要,每天什么時候練、練多久、怎么練是其次,重要的是堅持練,開始了就不要停止。

          二、在整個練字過程中,我個人認為對練字起到催化作用的兩條獨門秘笈。1、平時多留意一些你認為寫的好看的字。

          比如你會看到有些手寫的電視廣告詞、宣傳語、或者宣傳單,咖啡館或者奶茶店門口的手寫廣告語等等有手寫文字的地方。你發(fā)現(xiàn)這個字,筆畫也好,結(jié)構(gòu)也好,你都覺得很好看。這時候,你一定要記下來。而且,請相信“好記性不如拍個照”?,F(xiàn)在手機很方便,一定要拍下來,然后找時間照著這個字慢慢臨,學會它。2、我們可以先著重練習一部分字,先讓一部分容易寫的、經(jīng)常用到的字好看起來,先好看的帶動后好看的,最終實現(xiàn)都好看。

          為什么我覺得這樣行得通,因為每個字雖然不同,但是每個字基本的筆畫還是離不開那幾個點橫豎撇捺折提,很多的字的偏旁或者部首也都一樣,我們可以認為大部分字是有限數(shù)量的偏旁部首的隨意組合。

          所以說,我們可以先讓一部分容易寫的、經(jīng)常用到的字好看起來?,F(xiàn)代漢語常用字大概有2500個,一般的字帖都會是這些字,平時練字的過程中,多注意自己感興趣的字,先練習幾百個或者幾十個字,把他們寫好。

          學一個是一個!學一個是一個!學一個是一個!學會三個,就不止三個了!就是因為很多字的偏旁部首都是想通的。26個英文字母寫好看了,你說哪個單詞寫不好看?

          比如,我剛開始很喜歡“不負如來不負卿”這幾個字,我就拼命練這幾個字。

          不負如來不負卿

          以上兩條是我個人認為對整個練字過程起到催化作用的兩條經(jīng)驗,從我的實踐情況來講,我覺得很有用,希望大家好好體會。

          最后,我再次強調(diào),我所有的經(jīng)驗都是我在這一年多時間里不間斷練字的過程中學習總結(jié)的,不管是和你自己或者別人的觀點一樣也好,不一樣也好,我都希望大家看了之后,一定要結(jié)合自身有所思考,以別人的經(jīng)驗為指導,更要實事求是,走適合自己的練字之路。

          練字相關的一些其他問題:

          1、用什么筆?

          我個人覺得剛開始用0.5的中性簽字筆就可以,以后有機會可以接觸鋼筆等等。雖說工欲善其事,必先利其器。但我相信好筆只能錦上添花,不會雪中送炭。

          2、用什么字貼?

          初學者,剛開始建議以現(xiàn)代字帖為主,例如田英章楷書或行書字帖,在有透明紙的字帖上摹,可以根據(jù)我的提示,去某寶搜一搜,找自己喜歡的。(這種字帖手邊暫時沒有了,但我大學期間摹過不下十本,不止一遍。)

          有一定的基礎的,可以買一些其他書本字帖臨:

          這是我最近用的一個字帖

          也可以買自己喜歡的古帖臨習:

          古帖

          還有一個我經(jīng)常用到的寫字的字典app(iOS手機),叫書法字庫,有楷行草隸篆。平時可以作為輔助工具。

          書法字庫

          3、那種有凹槽的字帖怎么樣?

          講真,我用過!但是這么說吧,孩子學走路的時候確實需要大人扶著,但人啊,遲早還是要自己走。

          4、有其他問題還可以私信。

          如果你覺得我的經(jīng)驗有用,請隨手轉(zhuǎn)發(fā)分享,讓更多的人看到,可以關注我,我們一起交流學習進步。我的愿望是——更多的人可以寫一手好看的硬筆字。

          最后送大家一句話:你可以阻擋我好好練字,但不可以阻擋我一心建設美好社會的中國夢。

          謝謝大家。

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