中醫(yī)腎病之父國(guó)醫(yī)大師張大寧先生有四道補(bǔ)腎...
中醫(yī)腎病之父國(guó)醫(yī)大師張大寧先生有四道補(bǔ)腎活血延緩衰老的養(yǎng)生方:
第一方:西洋參6g,冬蟲(chóng)夏草2g,田三七3g,陳皮3g,丹參3g,每日煲湯服用。
第二方:西洋參6g,冬蟲(chóng)夏草1g,田三七3g,陳皮3g,覆盆子3g,每日煲湯服用。
第三方:西洋參6g,女貞子3g,旱蓮草3g,丹參3g,覆盆子3g,陳皮3g,每日煲湯服用。
第四方:西洋參30g,田三七10g,冬蟲(chóng)夏草5g,生黃芪10g,當(dāng)歸10g,枸杞子15g。
上藥置砂鍋內(nèi)小火慢燉1~2小時(shí),去渣,待其溫度適宜服下,每日1碗。
方中的西洋參自古就是補(bǔ)肺腎之氣、益胃生津之佳品;冬蟲(chóng)夏草是一味當(dāng)今最名貴的中藥補(bǔ)益藥材,有“東方珍寶”之稱,有補(bǔ)腎陽(yáng)、益腎精之強(qiáng)效,療效持久,陰陽(yáng)并補(bǔ);田三七和覆盆子都是活血佳品。
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