先加個原創(chuàng)標(biāo)簽:
還是先看原文。
第十八章:
含德之厚者，比于赤子。蜂蠆虺蛇不螫，攫鳥猛獸不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘怒，精之至也。終日號而不嗄，和之至也。
和曰常，知常曰明。益生曰祥，心使氣曰強(qiáng)。物壯則老，謂之不道，不道早已。
這章就說到了修身。此章第一句:
“含德之厚者，比于赤子?！?/p>
還記得上章的一句話嗎？
“修之身，其德乃真?！?/p>
明眼人看見了，兩句話都提到了“德”。
翻譯:
修身有成的人就和赤子一樣。蜂蟲百獸不敢傷害他。身體靈活柔韌，卻有內(nèi)力。不想男女之事卻能興奮，因為精力充盈。整天大嗓門呼喊，聲音不嘶啞，因為氣足。
(說明下，我的翻譯將“赤子”和“修之身”兩重意思合二為一了)
上文不是關(guān)鍵，上文只是說了修身有成的一種結(jié)果。那么如何修身？
“和曰?！保爸袣庖詾楹汀?，“和”直白點就是呼吸順暢，你可能會說，那也太簡單了，一般人都呼吸順暢。
別急，接下來說到“知常曰明”，就是說知道“中氣”才能稱得上明白人。意思很明白了，這里的“中氣”不是一般的呼吸之氣，而是體內(nèi)的真氣。
體內(nèi)真氣順暢通達(dá)才稱得上修身有成的人，才能“比于赤子”。
關(guān)鍵兩句:
“益生曰祥，心使氣曰強(qiáng)?！?/p>
為什么說這兩句關(guān)鍵？
因為這才是修真之言。
益生，作對自己身體有益的事，做對萬物生靈生命有益的事，人才會安詳，這樣的人心才能促動全身真氣順暢通達(dá)。
有人還問，這還是沒有具體方法呀，我用《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面的話來結(jié)束這篇文章吧:
恬淡虛無，真氣從之。
精神內(nèi)守，病安從來。
尊重原創(chuàng)！! !
2017.10.18 早8:01
