讀者互動(dòng)
（有人問(wèn)自然要回答，雖然這些方法很多人已經(jīng)知道，但還有更多人是不知道的。或者說(shuō)不是完全了解，對(duì)待病人就要細(xì)心和耐心，越簡(jiǎn)單的方法越難以堅(jiān)持）
正文開(kāi)始
很多人總是羨慕別人的老婆容光煥發(fā)，卻又舍不得為自己的愛(ài)人做點(diǎn)投資。這不是說(shuō)讓你拼命去買(mǎi)那些昂貴的化妝品，而是讓你學(xué)一下如何把自己的老婆養(yǎng)得容光煥發(fā)的樣子。
中醫(yī)美容基本上不花什么錢(qián)，就算要花也就兩包煙的價(jià)錢(qián)就夠了。關(guān)鍵還是要看是否用心，按摩穴道需要錢(qián)嗎？也就花點(diǎn)看電視的時(shí)間就可以讓老婆變漂亮，說(shuō)了不信無(wú)所謂，試試就知道了。
女人最怕的就是衰老，雖然這個(gè)問(wèn)題幾乎無(wú)解，但我們可以讓衰老來(lái)得更慢一些。人的能量只要充足，看上去就會(huì)很年輕。相反的，如果人長(zhǎng)期被抑郁、焦慮困擾，人就特別容易變老。
讓女人保持美麗的秘訣就是永遠(yuǎn)讓她開(kāi)心，只要能夠保持樂(lè)觀的心態(tài)衰老的速度就會(huì)變慢。這個(gè)幾乎是無(wú)本的投資，稍微花點(diǎn)心思注意一下女人的情緒就可以做到。
夸獎(jiǎng)人，說(shuō)兩句好話就可以讓女人減緩衰老，沒(méi)有女人可以抵擋男人的溫柔，這個(gè)技能你必須得學(xué)會(huì)。
還有就是督促女人泡腳上床，不是因?yàn)橄訔壟四_有味道，而是實(shí)實(shí)在在的對(duì)女人有好處。腳是離心臟最遠(yuǎn)的地方，這里是氣血最難以到達(dá)的地方，正氣不足就容易讓邪氣停留。
女人生娃兒很辛苦，大多數(shù)女人又不懂如何養(yǎng)氣血，這個(gè)時(shí)候男人就要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，把這些知識(shí)學(xué)會(huì)然后用在自己的女人身上。泡腳是為數(shù)不多可以全面補(bǔ)身體的方法，并且不需要花什么錢(qián)。
只是很多人不明白正確的泡腳是怎么樣的，才會(huì)無(wú)法發(fā)揮出它的功效。女人氣血虛弱，手腳就容易冰涼，這個(gè)時(shí)候就需要加入一點(diǎn)升陽(yáng)藥物讓女性手腳變得暖和起來(lái)。別問(wèn)我為啥一定要強(qiáng)調(diào)讓手腳暖和起來(lái)，腳涼就是氣血不夠，女人就容易有婦科病，宮寒子宮里面亂長(zhǎng)東西都是從腳寒開(kāi)始的。
人老腳先衰，這句話化不是騙我們的。一旦婦科出現(xiàn)問(wèn)題，宮寒或者亂長(zhǎng)東西。女人的臉上就會(huì)出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的斑或者痘。這個(gè)不是靠昂貴的化妝品就可以遮住的，只有從內(nèi)部讓身體暖起來(lái)，加速身體的代謝，才可以真正消除的。
泡腳的時(shí)候加入一點(diǎn)花椒，生姜或者艾草，就可以快速讓身體暖起來(lái)。尤其是花椒，這個(gè)作用非常大，花椒可以驅(qū)蟲(chóng)兒，在米缸里面用紗布裝一點(diǎn)花椒，米缸就不容易長(zhǎng)蟲(chóng)?；ń肺缎炼椋辛钕x(chóng)不敢靠近的功效。
讓你們做的蛋黃油或者豬強(qiáng)油加上一點(diǎn)花椒就可以防止油脂變味從而保存更長(zhǎng)時(shí)間。廚房里面螞蟻、蒼蠅都比較害怕花椒。所以它的殺蟲(chóng)效果非常好，有婦科病的，或者體內(nèi)有真菌的利用花椒驅(qū)蟲(chóng)效果都非常好。
如果是腳底死皮比較多的，整個(gè)腳都非常粗糙的，泡腳的時(shí)候就可以加入一點(diǎn)白醋，舍得的話倒半瓶，節(jié)約點(diǎn)少倒點(diǎn)也行。一段時(shí)間以后雙腳就會(huì)非常光滑柔嫩。
白醋加甘油兌成的美容水，用過(guò)的都知道，那個(gè)皮膚白里透紅的會(huì)變得非常水嫩。長(zhǎng)期用這個(gè)美容水的女性，都不用化妝品了，又可以省下一大筆錢(qián)。最關(guān)鍵的是這個(gè)對(duì)身體完全沒(méi)有傷害，除了味道大一點(diǎn)幾乎沒(méi)有缺點(diǎn)。一包煙的錢(qián)夠用半年了，這個(gè)世界真沒(méi)有丑女人只有懶女人。
要想簡(jiǎn)單的話就直接拿我給你們準(zhǔn)備的泡腳包，艾草加中藥適合很多人用。先用開(kāi)水充泡，再加冷水，水溫合適以后用手捏兩下泡腳包，讓里面的藥性出來(lái)。（如果不用手捏顏色就會(huì)比較淡，藥性無(wú)法完全發(fā)揮出來(lái)）
有條件的買(mǎi)個(gè)泡腳桶，快到膝蓋的那種最好。至少水位也要超過(guò)我們的三陰交穴。不然效果就不佳，不能讓氣血快速到達(dá)腳部。如果沒(méi)有泡腳桶的就用一般的洗腳盆，水也要稍微加多一些，至少也要讓水位超過(guò)腳裹。
很多家中有老人的，泡腳喜歡用很熱的水，這個(gè)是不對(duì)的。水溫太高，氣血就會(huì)突然加速，身體血栓多的就容易出現(xiàn)中風(fēng)猝死的現(xiàn)象。這個(gè)不是開(kāi)玩笑的，真有老人泡腳方式不對(duì)，把自己泡沒(méi)了。這也是西醫(yī)說(shuō)中醫(yī)泡腳不科學(xué)的由來(lái)之一，水溫太高確實(shí)不好。
正確的方式就是溫水泡腳，大概40到45度就行了，水涼了再加熱水，這才是溫足的養(yǎng)生之道。經(jīng)常手腳冰涼的放熱水里面就容易感覺(jué)到雙腿發(fā)麻或者發(fā)癢，因?yàn)闅庋诨謴?fù)所以會(huì)有一些特別的感覺(jué)，多泡幾次就不會(huì)了。
每次泡腳的時(shí)間也不能太長(zhǎng)，不然不僅對(duì)身體沒(méi)好處還會(huì)帶來(lái)疾病。有些老人總感覺(jué)雙腳冰冷的，孩子孝順就送給老人可以恒溫的泡腳桶，老人就喜歡長(zhǎng)時(shí)間把腳放里面泡，有些甚至睡著了，直接泡一晚上的。這樣的方式也是不可取的，每次泡腳時(shí)間控制在15到20分鐘就可以了。
身體能夠感覺(jué)微微出汗最佳，如果不出也沒(méi)關(guān)系，不要刻意提高水溫。多泡幾次，身體通了就會(huì)出汗。如果讓腳長(zhǎng)時(shí)間在水里，水中的濕氣和被你泡出來(lái)的邪氣有可能又進(jìn)入你的身體，泡腳不僅無(wú)法給你補(bǔ)氣，泡久了還會(huì)消耗你的氣，讓你感覺(jué)更累。
任何事都要講一個(gè)度，過(guò)度都是不好的。泡腳也是這樣的，每天堅(jiān)持泡就可以了，一段時(shí)間以后體質(zhì)就會(huì)慢慢變強(qiáng)，如果采用太極端的方式泡腳，那么不僅無(wú)法給你帶來(lái)健康，也許還會(huì)有著意想不到的傷害。三天一只羊，不如泡腳在上床，泡腳對(duì)身體的好處那是非常巨大的。
真想利用好時(shí)間，讓自己變得更健康可以試著泡腳完了以后給自己用一下美容穴。這個(gè)不僅女人可以用，老人和男人一樣有用。你不去用自然不知道到底有沒(méi)有用，用過(guò)的都明白決對(duì)是寶貝。（下文鏈接第一條有美容穴操作方法）
有些人才堅(jiān)持梳頭一周，發(fā)現(xiàn)自己頭皮屑變少了，頭發(fā)也不油膩了，感覺(jué)頭發(fā)更厚了。這都是用心做了的人的真實(shí)體會(huì)，你也去試試就知道她們的感受了。
那幾個(gè)美容穴道如果真的每天堅(jiān)持按摩了，青春期長(zhǎng)痘的，眼袋的，黑眼圈的，脫皮的等身體問(wèn)題是不會(huì)出現(xiàn)的。如果操作上還有不明白的隨時(shí)問(wèn)我就是了，做幾次就熟悉了，點(diǎn)穴按摩沒(méi)有你想的那么難，人人都可以掌握。
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