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          15道 美味家常菜

          胡蘿卜炒雞蛋

          準備食材:胡蘿卜、雞蛋、大蒜、蔥

          做法步驟:

          1、將胡蘿卜去皮,洗凈后切成絲,大蒜切末,蔥切段備用。

          2、雞蛋打入碗中,加入適量的鹽和白胡椒粉拌勻,起鍋熱油,放入雞蛋液炒熟后盛出備用。

          3、另起鍋熱油,放入大蒜末炒出香味,加入胡蘿卜絲翻炒均勻,炒至胡蘿卜絲變軟。

          4、接著加入炒熟的雞蛋,再加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻,撒上蔥段,即可出鍋。

          紅燒鯽魚

          準備食材:鯽魚、干辣椒、蔥姜蒜

          做法步驟:

          1、將鯽魚洗凈,去鱗、去內(nèi)臟,并在魚身兩面切上幾刀。

          2、熱鍋加入適量油,放入鯽魚煎至兩面金黃,盛出備用。

          3、另起鍋熱油,放入蔥姜蒜末和干辣椒煸炒出香味,倒入豆瓣醬炒出紅油。

          4、加入料酒、生抽、老抽、糖和適量的鹽,再倒入適量的水,燒開后將煎好的魚放入鍋中。

          5、轉小火繼續(xù)煮10分鐘,最后湯汁收得差不多了,撒上蔥絲,即可出鍋裝盤。

          山藥炒木耳

          準備食材:山藥、黑木耳、青紅椒、大蒜

          做法步驟:

          1、將山藥削皮,斜刀切段,再切成菱形片。

          2、黑木耳提前泡發(fā),洗凈后切成小塊。青紅椒去籽,切成小塊。大蒜切末備用。

          3、鍋中倒入適量的水,水煮沸后放入山藥和黑木耳,焯水撈出控干水分。

          4、鍋中加入適量食用油,油熱后放入蒜末煸炒出香味。

          5、加入青紅椒、山藥和黑木耳,翻炒幾下,加入適量的鹽和雞精翻炒,再加入水淀粉,快速翻炒幾下,即可出鍋裝盤。

          芹菜炒香干

          準備食材:芹菜、香干、紅椒、大蒜

          做法步驟:

          1、將芹菜洗凈,切成段。香干切成條。紅椒洗凈,去籽切成條。大蒜切片備用。

          2、鍋中水燒開,放入適量鹽和少許食用油,再放入芹菜和香干焯水,撈出控干水分。

          3、起鍋熱油,放入大蒜煸炒出香味,加入焯過水的芹菜和香干,翻炒片刻。

          4、加入蠔油翻炒,再加入紅椒大火翻炒幾下,加入適量的鹽和雞精調(diào)味,即可出鍋裝盤。

          糖醋藕片

          準備食材:藕、白醋、白糖

          做法步驟:

          1、將蓮藕去皮,切成薄片,放入開水中焯水,撈出瀝干備用。

          2、碗中加入適量的白醋、白糖、生抽、蠔油、雞精、適量的鹽和適量的水,調(diào)制成糖醋汁。

          3、起鍋熱油,放入蒜蔥爆香,加入焯好水的藕片,翻炒片刻。

          4、倒入調(diào)好的糖醋汁和水淀粉,翻炒至湯汁粘稠,撒上蔥花,即可出鍋裝盤開吃。

          香菇燜雞

          食材準備:雞腿、鮮香菇、蒜末、小米辣、蔥花。

          做法流程:

          1.大雞腿去骨,然后清洗干凈,然后把雞腿肉切成雞丁,再加入適量的淀粉、料酒、生抽和食鹽,一起抓拌均勻,腌制30分鐘備用。

          2.清洗干凈鮮香菇,然后切成小塊,接著熱鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好的雞丁翻炒油煎,煎至兩面金黃微焦后,盛出備用。

          3.切好蒜末和小米辣,然后另起鍋燒油,油熱以后,倒入蒜末爆香,接著倒入香菇翻炒,炒至香菇變軟。

          4.再倒入炒好的雞丁和一把小米辣,繼續(xù)翻炒均勻,然后加入適量的食鹽、生抽和蠔油調(diào)味,繼續(xù)翻炒兩分鐘,最后撒入一把蔥花點綴,即可出鍋開吃。

          醋溜?娃娃菜?

          1、準備?食材:娃娃菜?、小米辣?、雞精?、食鹽?、白砂糖?、生抽?、陳醋?、生姜?、蒜瓣?

          2、醋溜娃娃菜?的?做法?:

          (1)娃娃菜洗凈切段,小米辣切圈,生姜去皮切末,蒜瓣剝皮切末備用。

          (2)調(diào)料汁?:碗中加入?適量的雞精?、食鹽?、白砂糖?、生抽?、陳醋?、老抽?拌勻?。

          (3)鍋中倒入適量的油,油熱后,爆香生姜蒜末和小米辣,下入白菜翻炒變軟。

          (4)再倒入調(diào)好的料汁,大火翻炒均勻至食材入味,湯汁濃稠大火收汁。

          (5)關火出鍋盛入盤中即可,好吃開胃又下飯,做法簡單,五分鐘搞定,全家愛吃!

          黃豆燜排骨

          材料:肋排骨1斤,黃豆150g,生姜,醬油,料酒,鹽,姜蒜均適量

          做法:1.黃豆洗凈,加少許醬油,加水,然后放入高壓鍋內(nèi)悶煮20分鐘

          2.排骨剁成小塊,焯水備用

          3.鍋內(nèi)倒油,加入姜絲蒜瓣,放入排骨,加少許醬油料酒爆炒出香味,帶肉上色后倒入高壓鍋內(nèi)跟黃豆一起悶

          4.一起悶煮20分鐘后,加鹽攪拌均勻后出鍋

          菠菜炒蘑菇

          準備食材:菠菜,蘑菇,食用油,食鹽,生抽,白糖。

          做法步驟:

          1、菠菜和蘑菇清洗干凈,菠菜切成段,蘑菇也切成小段。

          2、起鍋燒油,先放入蘑菇翻炒半分鐘,再放入菠菜翻炒均勻。

          3、炒至菠菜稍微有點軟了,就可以加入食鹽、生抽、白糖調(diào)味,翻炒均勻入味即可出鍋。


          炒秋葵

          準備食材:秋葵,紅椒,蒜末,生抽,蠔油,食鹽,食用油。

          做法步驟:

          1、秋葵清洗干凈,先不用切開。起鍋燒水,水燒開后放入一點食鹽和食用油,再倒入秋葵焯水一分鐘,然后撈起來控干水分。

          2、秋葵放涼后,切成片備用。再準備蒜末和紅椒絲。

          3、起鍋燒油,放入蒜末和紅椒絲翻炒幾下,炒出香味之后倒入秋葵翻炒均勻。

          4、加入生抽、蠔油調(diào)味,翻炒均勻入味即可出鍋。

          雞蛋豆芽炒韭花

          食材:雞蛋2個、綠豆芽、韭花、蒜、生抽1勺、蠔油1勺

          做法:

          1:韭花切段,大蒜切片,雞蛋打散。

          2:鍋中少油下雞蛋炒散后撈出,下蒜片爆香,倒入豆芽和韭花翻炒幾下,下雞蛋+生抽+蠔油,炒勻即可。

          酸辣香菇豆腐湯

          食材:

          100g豆腐、10朵鮮香菇、1個雞蛋、適量蔥

          適量鹽、10ml生抽、30ml香醋、1g糖、3g油辣椒

          適量雞精、適量香油、適量水淀粉、適量姜

          步驟:

          1)鮮香菇洗凈開水煮上2分鐘,瀝干水分。

          2)豆腐切小粒淡鹽水浸泡10分鐘。

          3)鍋中加入橄欖油爆香蔥姜,倒入切絲的香菇翻炒。

          4)加入適量的開水,加入生抽、香醋、少許的糖、油

          辣椒。

          5)煮上3分鐘后加入豆腐

          6)加入胡椒粉、適量的鹽;加入水淀粉勾芡。

          7)倒入蛋液攪勻。

          8)最后加少許雞精淋入香油關火。

          雞蛋炒西葫蘆

          食材

          雞蛋,西葫蘆,黃豆醬,

          做法

          1、西葫蘆對半切開,去瓤切片,雞蛋打散。

          2、熱鍋涼油,將雞蛋炒成塊狀,放入西葫蘆片。

          3、翻炒至西葫蘆稍變色,加入黃豆醬。

          4、翻炒均勻,炒出醬香味即可出鍋。

          素炒藕條

          1.將藕去皮洗凈,放入清水中泡;把污泥泡除后切豎條備用

          2.蒜切末;蔥切段(蔥白與蔥葉分開);辣椒切小段備用

          3.燒開一鍋清水,將藕 條放入焯一分鐘后過涼水,瀝干水備用

          4.鍋里倒油,油熱后調(diào)最小火,把蒜末和蔥白爆香

          5.下入藕條翻炒,加入少許醬油翻炒至均勻上色,再放入鹽翻炒

          6.最后加入辣椒段、聰葉段翻炒加味精。就完成了

          西紅柿蝦滑粉絲湯

          準備食材:西紅柿,蝦仁,粉絲,蒜末,雞蛋,料酒,食鹽,食用油,白胡椒粉,淀粉,雞精。

          做法步驟:

          1、西紅柿清洗干凈去皮,然后切成小塊。粉絲清洗干凈提前泡軟,然后控干水分備用。

          2、蝦仁洗干凈后剁成泥,加入料酒、雞蛋清、食鹽、胡椒粉、淀粉,攪拌均勻上勁即可。放在一旁備用。

          3、起鍋燒油,先爆香蒜末,然后放入番茄翻炒出汁,再加入適量清水,開大火煮開。然后可以放入蝦滑,攪拌均勻。

          4、蝦滑煮至變色,放入粉絲,再繼續(xù)煮2分鐘,然后放入味精調(diào)味,攪拌均勻即可出鍋。

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